返回

生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,心情的好坏,随着吃的味道而跌宕起伏,希望你也能通过美食让心情好起来。你在网络上收集美食资料吗?请阅读由小编为你编辑的洋葱黄瓜鸡丁,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

冰箱就剩下腌制好的鸡丁,还有一点黄瓜,洋葱,南瓜,只好混合一起炒了,炒好吃了还不错,挺下饭的菜。

材料:

一块鸡脯肉,半个洋葱,半根黄瓜,一小块南瓜,少许姜,

洋葱黄瓜鸡丁的做法步骤:

1,鸡脯肉切成小丁,放入半小勺盐,一勺料酒,少许十三香,一勺玉米淀粉拌匀腌制一小时,淋入一勺食用油表面

2,南瓜去皮切小块

3,黄瓜切丁

4,姜切小块

5,洋葱切丁

6,热锅凉油放入鸡丁滑散至熟盛出来

7,放入姜块煎出香味

8,放入南瓜炒至熟

9,放入洋葱翻炒至香味

10,放入黄瓜丁翻炒均匀

11,放入鸡丁

12,放入一勺料酒

13,放入一小勺盐

14,放入少许糖

15,放入一勺生抽

16,翻炒均匀

17,出锅盛盘脆脆黄瓜香嫩鸡丁非常好吃

97msW.com相关推荐

鸡丁核桃怎么做好吃 鸡丁核桃


鸡丁核桃

有一家清真饭店,这道鸡丁核桃的味道、口感、看相都很棒。试着做了几次,没有完全达标过,不是味道差点就是看相不及。经过不断的探索,在世界末日预言瓦解后,这次总算与饭

食材配方

主料:

核桃仁

100g

鸡胸肉

200g

黄瓜

50g

胡萝卜

50g辅料:

适量

适量

甜面酱

适量

蚝油

适量

味精

适量

适量

适量

做法 共14个步骤

1.鸡胸肉切成丁。

2.加淀粉、油搅拌均匀,腌制20分钟。

3.凉锅凉油,核桃仁入锅炒熟后盛出,晾凉。

4.胡萝卜洗干净切成丁。

5.黄瓜洗干净切成丁。

6.起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。

7.再起油锅,葱姜入锅煸香后,鸡丁入锅炒。

8.加甜面酱炒。

9.加蚝油炒。

10.胡萝卜入锅炒。加适量水,炒均匀,盖上锅盖烧一会儿。

11.加盐、味精炒。

12.黄瓜入锅炒。

13.核桃仁入锅炒。

14.炒均匀即可出锅装盘。

洋葱肥牛


简单而又经典的洋葱炒肥牛,适合上班族的快手晚餐,而且洋葱和牛肉都富有丰富的营养,可以满足一天的营养需求。汤汁泡饭也是十分好吃的。

材料:

一盒肥牛,一个洋葱,适量生抽,少许盐,少许料酒,

洋葱肥牛的做法步骤:

1,洋葱洗净切成块状备用

2,肥牛备用

3,锅内放油,油热后放入洋葱,煸炒至半透明

4,加入肥牛翻炒至变色

5,加入适量的料酒,生抽和盐

6,翻炒均匀即可出锅

洋葱茭白


洋葱+茭白

材料:

2个茭白,1个洋葱,

洋葱茭白的做法步骤:

1,准备茭白,洗干净,切丝

2,准备洋葱一个,将洋葱切片

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入洋葱片翻炒2-3分钟,至变软

5,加入茭白丝翻炒均匀,2-3分钟

6,加入少量的水,依次加入少量鲜酱油和盐,炒匀

7,大火收汁,即可出锅

洋葱杏鲍菇


洋葱可以搭配很多食物!!

材料:

1个洋葱,4个杏鲍菇,

洋葱杏鲍菇的做法步骤:

1,将杏鲍菇洗干净,切丁

2,准备洋葱,洗干净,切丁

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香,倒入洋葱,翻炒2-3分钟,至变软

4,倒入杏鲍菇,继续翻炒,3-5分钟

5,加入少量水,微煮至水滚

6,再依次加入少许鲜酱油、料酒和少许盐,翻炒3-5分钟

7,.翻炒均匀,大火收汁,即可出锅

洋葱腊肠。


快手菜,好吃又省时。这个我里面还加了火腿肠,因为小宝爱吃。反正家常菜,大家随意啦。

材料:

半个洋葱,一根腊肠,一根火腿肠,

洋葱腊肠。的做法步骤:

1,洋葱切丝

2,腊肠切片。

3,火腿切片。

4,热锅凉油,倒入洋葱翻炒,至洋葱透明。

5,加入腊肠翻炒。

6,加入食盐调味。

7,加入六月鲜,提味。

8,出锅前加入火腿肠,翻炒均匀。即可。

9,快手菜洋葱腊肠好了。

10,好吃又下饭。

11,吃饭了。

麻辣宫保鸡丁怎么做好吃 麻辣宫保鸡丁


麻辣宫保鸡丁

吃黄飞红花生上瘾了。欣和送的10袋早已经吃完了,又买了5袋。得亏是冬天,要不非得上火不可。也攒下了不少里面的麻椒和辣椒。由于受黄飞红的影响,最近非常喜欢吃麻辣的

食材配方

主料:

鸡腿

花生

大葱

麻辣椒

酱油

辣椒面

鸡精

淀粉

料酒

做法 共9个步骤

1.把鸡腿洗净去骨。

2.鸡腿肉切成丁,加入盐 料酒 淀粉上浆备用。

3.把大葱切成段,准备好花生米。

4.取一碗加入清水 淀粉 糖 醋 酱油 辣椒面勾兑成料汁。 。

5.准备好黄飞红的麻椒和辣椒。

6.锅中放油,烧热,下入鸡丁煸炒至变色

7.放入麻椒和辣椒,小火炒出红油。

8.倒入料汁,烧至汤汁粘稠,使鸡丁均匀的裹上料汁。

9.下入花生米和葱段,快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

洋葱韭黄


韭菜+洋葱,健康,营养,减肥

材料:

1把韭黄,1个洋葱,1个青椒,

洋葱韭黄的做法步骤:

1,准备韭黄,洗干净,切段

2,将洋葱、青椒洗干净,切片

3,锅里倒入橄榄油,加热,加入葱姜蒜爆香

4,倒入洋葱和青椒,翻炒1-2分钟,至变软,再加入少量盐

5,倒入韭黄,翻炒2-3分钟,

6,加入少量水、盐、酱油、料酒,翻炒均匀

7,入味后,大火收汁,即可出锅

麻辣鸡丁怎么做好吃 麻辣鸡丁的做法


麻辣鸡丁

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂

食材配方

主料:

干辣椒

50g

鸡肉

200g辅料:

适量

适量

花椒

适量

适量

酱油

适量

做法 共7个步骤

1.鸡肉切丁

2.坐锅,放油,爆香花椒

3.倒入鸡丁

4.翻炒至熟

5.放干辣椒,炒香

6.放盐、醋、酱油,翻匀即可

7.出锅

鸡丁杏鲍菇怎么做好吃 鸡丁杏鲍菇的做法


鸡丁杏鲍菇

鸡丁杏鲍菇,是我常做的一道小炒,我特别喜欢用相似的食材一起炒,切的大小差不多少,混合在一起用老干妈炒制,非常下饭,看着也很养眼,五颜六色,还有好多都想往里放,但

食材配方

主料:

杏鲍菇

1根

鸡肉

200g辅料:

适量

适量

味精

适量

蚝油

适量

老干妈

2小勺

青辣椒

1个

红甜椒

半个

五香豆干

2片

紫甘蓝

1片

做法 共10个步骤

1.准备食材,鸡肉,杏鲍菇,青椒,甜椒,紫甘蓝,豆干

2.杏鲍菇切丁,平底锅放底油煎炒片刻

3.吃油很快的,吸收完之后杏鲍菇开始分泌水分

4.比开始下锅时缩小了,散发出它独有的气味,煎炒完放盘备用

5.现在开始滑鸡丁

6.因为菜菜容量不小,换锅开始炒制了,现在锅里是鸡丁和杏鲍菇丁,安能辩我是雄雌?哈哈

7.下彩色的菜菜咯

8.倒入蚝油

9.加适量盐,味精,老干妈调味

10.翻炒片刻装盘

怎么做宫保鸡丁?宫保鸡丁的家常做法


宫保鸡丁作为一道传统的名菜,不管是川菜、鲁菜,甚至宫廷菜系都有其的身影。辣中有点甜,甜中有点辣,是宫保鸡丁的特色,也是广受大家喜爱的原因之一。不管是大大小小的餐馆,还是声名远扬的饭店,宫保鸡丁都是上桌率极高的菜品之一。

食材:鸡胸肉300g,黄瓜一根,干辣椒少量,花生米50g,葱白适量;

辅料:食用油适量,食盐适量,白糖适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,淀粉适量;

宫保鸡丁的做法步骤:

第一步:将鸡胸肉洗净切成约一厘米大小的丁,将葱姜切片,并加入适量的料酒,胡椒粉,食盐,淀粉抓匀,腌制约15分钟;

第二步:将黄瓜切丁,干辣椒切段,葱白切段,蒜切片;

第三步:将花生米油炸后冷却备用;

第四步:调料汁,在碗中放入酱油两勺,糖一勺,醋两勺,淀粉一勺调匀(可做调整);

第五步:热锅倒油,加入干辣椒,葱、姜、蒜爆香;

第六步:倒入鸡胸肉进行翻炒;

第七步:倒入黄瓜丁进行翻炒收汁,起锅前倒入炸好的花生米,装盘即可享用!

小贴士:

1、花生不要放早了,不然就不够酥脆了。

2、料汁的糖醋可根据个人的口味进行适当调整。

3、鸡胸肉避免翻炒得过久,否则鸡胸肉的口感会改变。

咖喱鸡丁土豆


爱上咖喱土豆后就一发不可收拾,我们家常常吃这道菜。

材料:

100g鸡肉,1个土豆,半个胡萝卜,2朵香菇,100g豌豆,

咖喱鸡丁土豆的做法步骤:

1,主要食材:土豆、胡萝卜、豌豆、香菇。

2,主要食材:鸡肉。

3,鸡肉切丁。

4,鸡肉里放少许白胡椒粉、1勺料酒、少许盐、1勺淀粉,把它们抓匀。

5,放1小勺的油,再次把它们抓均,腌制5分钟。

6,土豆切丁。

7,胡萝卜切丁。

8,香菇切成丁。

9,热锅凉油,炒香葱花和姜末。

10,放入腌制好的的鸡丁,迅速煸炒。

11,放入少许的白胡椒粉。

12,放入1小勺的料酒。

13,放入胡萝卜、土豆、香菇。

14,放入2汤勺的水,大火煮开,煮5分钟左右。

15,放入豌豆,煮约5分钟左右。

16,放入少许要调味。

17,放入2块咖喱块,把咖喱块埋在汤,这样咖喱块融化的快些。

18,咖喱块融化后要不停的翻动,以免粘锅,汤汁裹在鸡丁和土豆上即可。

彩椒炒鸡丁


鸡脯肉蛋白质含量较高,营养也十分丰富。可就是口感柴柴的不容易进味,今天就来教你个方法破解,把鸡脯肉用擀面杖或是刀背敲打、拍松,这样就会破坏肉组织的紧密性,然后再入味就简单了。

材料:

300克鸡脯肉,

彩椒炒鸡丁的做法步骤:

1,黄椒切块

2,红椒切块

3,木耳泡发洗净

4,青椒切块

5,蒜切片

6,鸡脯肉用擀面杖捶打两面(这样可以使肉质不柴而且嫩,好入味)

7,然后切条,再切成块

8,加入生抽、白胡椒粉、糖抓匀

9,加入淀粉抓匀后腌制10分钟

10,热锅凉油下入蒜片炒出香味。倒入鸡丁炒至变色

11,倒入木耳炒匀

12,倒入彩椒快炒匀

13,最后加入蚝油炒匀即可出锅

感谢您阅读“97美食网”的《洋葱黄瓜鸡丁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了宫保鸡丁专题,希望您能喜欢!