香炸茄盒的做法
主料:肉馅200克、面粉适量、长茄子1个
配料:花生油适量、生抽2勺、精盐适量、葱适量、五香粉少许
香炸茄盒的做法步骤:
1.猪肉剁成肉馅,放入生抽、盐、五香粉、葱末、油;
2.顺着一个方向搅,调成肉馅,备用;
3.茄子洗干净,去皮;
4.去皮的茄子,切成片,两个中间不要切断,底部要连在一起,为了一会装肉馅不会漏掉;
5.把肉馅放进去,如图,茄子切的不要太厚,这样好炸熟;
6.装好肉馅的茄盒摆放到盘中;
7.面粉加水调成面糊,加入少许,不要太稀稍微浓稠一些;
8.把茄盒放进面糊里,裹满面糊然后下锅炸;
9.油温7成热的时候放入茄盒,炸至两面金黄熟透即可;
10.炸好的茄盒,外酥里香非常好吃。
香炸茄盒的做法烹饪小贴士:
1、面糊不要调的太稀,不然会挂不住面糊的,炸的时候油温不能太高。
2、炸茄盒是一道色香味俱全的传统名肴,属于东北菜,外焦里嫩,鲜香适口。
3、茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
4、茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能。
5、常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
6、猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
食材明细:
茄子,猪肉馅,韭菜,鸡蛋,面粉,淀粉,葱,姜,花椒粉,盐,鸡精,酱油,花生油,香油
香炸茄盒的做法步骤:
1.茄子洗净,切成茄夹,葱姜切末,韭菜切碎段备用;
2.猪肉馅加盐、葱姜末、酱油、少量花生油、香油、鸡精、花椒粉、半个鸡蛋搅拌均匀,味10分钟;
3.鸡蛋一个半,少量面粉和淀粉,加适量水制成蛋粉糊;
4.将味好的肉馅放入茄夹内,沾干面粉备用;
5.茄夹挂蛋粉糊,下油锅,炸至金黄色沥油捞出。
食材明细:
茄子1根,面粉1茶匙,葱少许,香菜少许,红萝卜一小截,鸡蛋1个,鲩鱼肉150克,猪肉100克
蛋香茄盒的做法步骤:
1.鱼肉和猪肉剁成蓉.放盐,料酒,葱花,香菜末拌匀.
2.茄子斜切成厚片,然后每片从中间切开,但底部不切断。
3.把腌好的肉馅分别塞进每片茄盒里。
4.把腌好的肉馅分别塞进每片茄盒里。
5.锅烧热后,倒进油,然后把每片茄合的两面粘上蛋糊后放到锅里煎至两面金黄即可上碟。
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