食材明细:
水发干贝200克,大虾肉100克,肥猪肉50克,净冬笋25克,菠菜心35克,精盐12克,味精7.5克,绍酒30克,葱姜汁20克,鸡蛋清25克,芝麻油15克,湿淀粉25克。
绣球干贝的做法步骤:
干贝挤干水分,搓成细丝,火腿、冬笋、冬菇均切成2厘米长的细丝,用沸水焯一下,捞出控净水分与干贝丝拌和一起待用。将大虾肉、肥猪肉剁成细泥,加鸡蛋情、清汤、精盐、味精、绍酒。葱姜汁、芝麻油拌匀成馅,然后用手挤成直径为25厘米的丸子,放在拌和好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状,摆于盘内上笼用旺火蒸至嫩熟取出,滗净汤汁。炒锅加入清汤、精盐、绍酒。味精烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾成溜芡,加芝麻油浇在干贝球上。菠菜心洗净,炒锅内放上花生油烧热后加入菠菜心煸炒,加精盐、味精炒熟,淋上芝麻油盛出摆在绣球干贝四周即可。
食材明细:
对虾300克,干贝75克,肥膘肉40克,荸荠50克,鸡蛋清25克,大葱20克,姜10克,盐5克,料酒15克,淀粉(蚕豆)10克,味精3克,胡椒粉3克
福建绣球干贝的做法步骤:
1. 干贝洗净,放入汤碗内;
2. 干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生姜,上笼屉旺火蒸1 小时;
3. 蒸好的干贝取出,沥出干贝汁(汁另用),待干贝凉透后,用刀压碎,成干贝丝;
4. 鲜虾洗净,去头、尾、壳、砂线,用干毛巾吸干水分,剁成泥;
5. 肥膘肉切小米粒;
6. 马蹄(荸荠)削头、皮,用刀打碎剁成茸,挤干水分;
7. 葱白10克切珠;生姜1 片切米;
8. 干贝、虾泥、肉粒、马蹄茸、葱主配料均放在碗中;
9. 下25克蛋清,加入适量的精盐、料酒,少许味精,胡椒粉,顺一个方向打成虾胶;
10. 虾胶挤出24 个等量的丸子;
11. 做好的丸子外面滚匀干贝丝,摆在腰盘上,上旺火笼
屉蒸15 分钟,取出装盘;
12. 锅置旺火上,倒入上汤200毫升,烧开后加少许味精、湿淀粉勾芡成薄芡,淋在绣球上即成。
小贴士:
制作虾胶时,虾肉一定要挤干水分。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
干贝100克,鸡胸脯肉75克,对虾300克,猪肉(肥)100克,冬笋25克,菠菜40克,鸡蛋清50克,火腿15克,香菇(鲜)50克,味精3克,黄酒10克,鸡油10克,淀粉(蚕豆)5克,香油4克,盐4克
鲁派绣球干贝的做法步骤:
1. 将干贝去筋,用水洗二、三次,放入凉水中浸泡1 小时;
2. 干贝泡开后,洗去细沙,放在碗内,加入清汤(以没过干贝为度)用旺火蒸30 分钟取出;
3. 晾凉后,将干贝丝搓散;
4. 冬笋削去外皮,洗净;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 鲜虾洗净,去头、尾、壳、砂线,用干毛巾吸干水分,备用;
6. 火腿、冬笋、香菇均切成1 厘米长的细丝,用沸水汆透,与干贝丝拌和在一起;
7. 将大虾肉、肥猪肉、鸡脯肉分别剁成细泥;
8. 肉泥内加入鸡蛋清、清汤、精盐、味精、黄酒、香油搅拌成馅;
9. 将调好的馅用手挤成直径为2.5 厘米的丸子,放在拌好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状;
10. 将绣球干贝在旺火上蒸7 分钟取出,滗净汤汁;
11. 勺内加入清汤、精盐、黄酒、味精,用湿淀粉勾芡,浇在干贝上;
12. 菠菜心洗净控去水分,用旺火将菠菜心煸熟,盛出摆在绣球干贝的四周,再淋上鸡油即成。
小贴士:
1. 加入鸡蛋清时,可将其打成泡沫状,再分二至三次加入馅中,这样做可以使馅心软嫩;2. 旺火煸炒菠菜心时,应先在油中加入一些精盐,使菠菜心更加碧绿;3. 勾芡时芡汁不能过稠,应成为溜芡。干贝营养丰富,所含蛋白质比鸡蛋丰富,是一种高蛋白,低脂肪的美味食品。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
近日,每天的必修课就是流连于各美食博客中,当然,以烘焙类为主,发现了一款点击率颇高的好玩儿的小点心——绣球饼原料简易、做法简单,当然了,相对来说,讨巧的小玩意儿多半比较费时,同理,这款小小的绣球饼也是如此,6克/个的规模可见一斑呀。绣球般的外形,足以让大朋友、小朋友爱不释手,当然,最重要的还是香甜的味道。小伙伴们,抄起闲置已久的华夫饼机吧,让华夫饼来个华丽丽的变身方子参考静心莲
材料:
无盐黄油100克,低粉200克,奶粉20克,卡夫芝士粉20克,糖80克,全蛋液50克,
绣球饼的做法的做法步骤:
步骤1,将除全蛋液的所有原料置于一个干净的盆中,揉搓成粗粗的颗粒(黄油与粉类结合,步骤如同司康)
步骤2,加入全蛋液,切拌成面团
步骤3,将面团分割成5~6克/个(若再大,成品就不是漂漂的绣球状了,具体大小还视华夫饼机而定)
步骤4,将小小的面团放入华夫饼机中,全程小火加热,正反、左右,均匀受热,待表面金黄即可
步骤5,趁热取出,晾凉
食材明细:
白鱼1000克,香菇(鲜)25克,冬笋130克,火腿100克,鸡蛋清50克,味精1克,小葱80克,姜75克,盐15克,猪油(炼制)5克
绣球鱼丸的做法步骤:
1. 白鱼刮鳞,破腹去内脏,洗净,从鳃下入刀至尾,削下整块鱼肉,刮成肉茸;
2. 肉茸在砧板上,用刀背轻敲成肉糊,并挑出嫩刺;
3. 葱姜洗净,切碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开,捞出葱姜渣弃掉,即成葱姜汁;
4. 将鱼糊盛入钵内,加葱姜汁、蛋清、精盐6 克、味精少量,搅拌成馅待用;
5. 香菇去蒂,洗净,切成细丝;
6. 冬笋去壳、老根,洗净,切成细丝;
7. 姜葱洗净,均切成细丝;
8. 熟火腿均切成细丝;
9. 将冬笋丝用开水焯熟后,与其它丝拌和,放入盘中;
10. 取搪瓷平盘一只,抹均熟猪油待用;
11. 将鱼茸馅挤成似桂圆大小的鱼丸;
12. 鱼丸放入盘中滚粘上细丝,置平盘中,上笼用旺火蒸;
13. 蒸至五分钟取出,装碗,再入笼中蒸;
14. 再蒸至五分钟,取出放入扣盘中;
15. 炒锅置旺火上,舀入鲜汤300毫升,加精盐、味精各少许烧沸,起锅浇在鱼丸上即成。
小贴士:
1. 选用白鱼1 条,约重1000 克为宜;2. 鱼茸中的嫩刺,要挑除干净;3. 鱼丸滚粘细丝后,不要用手攥,仍保持原形状,细丝粘上即可。白鱼:白鱼不宜和大枣同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
今天小春献给大家的是我们厨房丽人团筵席PK的最后一道菜,同时也是甜品也是主食锦绣中华绣球塔!这个创意灵感来源于泡芙塔!把泡芙换成中国传统的绣球,更符合中国人的新年!而且塔有高升之意,外面的金色糖丝有金、锦之意,都寓意着一年更比一年好!绣球加上外面的金色糖丝,就是锦绣之意,取名为锦绣中华,是要祝愿我们的祖国越来越富强,因为只有大家好,我们的小家才能更幸福,就像新浪美食越办越好,我们这些美食博客的博主才有了归属和依靠一样!所以在这里也祝愿新浪美食越办越好,一年更比一年强!绣球里包了南瓜、紫薯、栗子3种馅,而且做的都不是太甜,太腻,大家品尝完前面的可口菜肴,来吃一个甜蜜的绣球塔,过一个甜甜美美的新年吧!
锦绣中华绣球塔
所需材料:南瓜馅(南瓜400克,黄油30克,细砂糖30克),紫薯馅(紫薯400克,黄油30克,细砂糖30克),栗子馅,飞饼皮,鸡蛋(刷绣球表面用),表面拉丝用糖浆(砂糖200克,清水30克)
绣球塔的做法:
1:南瓜蒸熟,碾碎。
2:黄油和砂糖准备好。
3:南瓜黄油和砂糖一起放入锅中翻炒,炒至馅料收干水份,能团成团即可。
4:紫薯蒸熟。
5:碾成泥。
6:同样放入黄油和砂糖一起放入锅中翻炒,炒至馅料收干水份,能团成团即可。
7:三种馅料团成团,栗子馅是我以前炒的,也是栗子蒸熟碾碎放入黄油和砂糖翻炒!
8:飞饼皮一张,自然解冻。
9:表面扑面粉,擀薄。
10:切成均匀的细条。
11:先把细条竖着码好,在横着放上一根,按图中所示码好。
12:然后按图中所示,放上第二根。
13:编好的绣球的皮。
14:用圆形的模具压出一个圆形的面皮。
15:把面皮放在保鲜膜上。
16:包上馅料。
17:包好,收好口。
18:包好的绣球。
19:表面刷上全蛋液。
20:放在烤盘里。
21-22:放入预热180度的烤箱,中层,上下火,20分钟左右,表面上色即可。
23:细砂糖和水一起放入锅中,小火熬制。
24:熬至糖浆金黄,变粘稠,拿一根筷子,沾上糖浆。
25:然后立即插入冷水中。
26:糖浆变硬,就是熬好了。
27:拿一个绣球,沾上糖浆。
28:一个一个码好,成塔状。
29:然后用两根筷子挑起糖浆,在绣球塔的表面拉丝即可!
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1:累死臣妾了,编辑这种过程繁复的菜真心累人呀,我用的飞饼皮,如果自己能开酥的话更好!
2:炒馅我放的糖不多,有点清甜的感觉,如果习惯甜的可以多加点糖。
3:因为要包馅料,所以馅料要炒的干一些。
4:熬糖浆的方法也可以做拔丝菜了!
5:其实不难的甜点,就是有点耐心即可!
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南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
材料:
黄色面团用料:,蒸熟的南瓜泥160g,面粉280克,酵母粉3g,白色面团用料:,清水60g,面粉110g,酵母粉1g,黑色面团用料:,可可粉8g,面粉110g,清水63g,酵母粉1g,绿色面团用料:也不知道怎么回事,不知叫什么颜色了。,青菜汁70g,面粉110g,酵母粉1g,,
花样面食~绣球的做法的做法步骤:
步骤1,南瓜泥温热时加入酵母粉,放置几分钟,让其自然融化。
步骤2,加入面粉,用筷子挑成絮状。
步骤3,和成光滑的面团。
步骤4,盖上湿布,发酵至两倍大,用手戳个小孔不会回缩,里面明显的蜂窝状,另3种面团也同样的方法做好。
步骤5,把发好的4种面团,加入少许的干粉,再次揉揉光滑。
步骤6,四种面团分成20克一份,搓圆。
步骤7,每种颜色取一个,搓成同样长度条,叠成一个井字。
步骤8,顺时针1压2,3压4,5压6,7压8,
步骤9,在反时针,下面那根压上面这一根,就回到了最开始那个井字的模样,下一轮再顺时针,然后再反时针,重复。
步骤10,全部做好,把接头压紧。
步骤11,翻过来,放上一个30克黄色的面团。
步骤12,包起,捏紧,口子朝下。
步骤13,放入蒸锅,放置10分钟。
步骤14,水开后蒸15分钟,闷3分钟即可。
步骤15,这是没蒸的颜色。
步骤16,这个是蒸好的,挺漂亮的哦。
天气热杜致胃口不佳的季节,这时更需要一些开胃快手的凉拌菜,亚麻籽油最适合凉拌吃了,添香还能好好吸收亚麻酸, 自然清新,沁心入肺的绣球菌中含有大量维生素和矿物质,脆骨质的绣球菌做凉拌菜可以对祛除黑色素沉淀等肌肤问题有很好的疗效,天气热也不怕咯.
材料:
鸡胸肉一只,胡萝卜小半根,紫甘蓝3块,亚麻籽油10克,绣球菌半朵,,
鸡丝拌绣球菌的做法的做法步骤:
步骤1,脆骨质的新鲜绣球菌长这个样。
步骤2,做法: 1.鸡腿肉与姜块放入水中,中火煮熟,捞起,撕成细丝
步骤3, 2.红萝卜,紫甘蓝切成细丝
步骤4, 3.绣球菌撕成小块,因为有机食品不用浸泡,清水洗净就可以了,
步骤5,放开水中焯3分钟,沥干水,
步骤64,.将上面123步的材料放入大碗中,
步骤7, 5.有机白醋15克,盐2克,白糖8克,蒜粒10克,生抽10克,混合成油醋汁,倒入食材中
步骤8, 6.加入亚麻籽油,拌匀,就可以食用了,
步骤9,爽脆,酸香,十分开胃,低脂高纤高蛋白的健康饮食就该这样。
食材明细:
主料::面粉适量,酵饼适量,牛奶一盒,清水适量,蜂蜜适量,白糖少许,
绣球馒头的做法步骤:
1.经过二次发酵后,饧发好的发面团(在菜谱新年的第一锅馒头里有说明)
2.花样馒头需要的发面团要硬些,就使用面条机加生面粉压成的厚面片,利于后的处理
3.裁一段面片
4.从一边卷起,卷成园长卷
5.卷四个同样长度的面卷,按图示编
6.按顺时针方向,相邻的两个,下面的压上面的
7.第一圈编好
8.第二圈按逆时针方向,还是下面的压上面的编
9.一圈顺时针,一圈逆时针,面卷全部编完了
10.编好的面饼,四周向内拢,围成球型
11.保温、保湿饧发两小时,冷水上锅,大火蒸40分钟,关火后虚蒸5分钟即可
小贴士:
发面团加紫薯、胡罗卜成彩色面团,编出的绣球馒头就是彩色的
食材明细:
鸡肉350克,荸荠50克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)3克,味精1克,鸡精2克,盐3克
银丝绣球的做法步骤:
1. 马蹄洗净切碎;
2. 将鸡肉剁细成茸状后加入盐、味精、水淀粉、鸡蛋清、鸡精吃好味,加入冷鲜汤,搅上劲,加入马蹄(荸荠)待用;
3. 威化纸切成银丝状待用;
4. 将鸡茸挤成大小均匀的球丸,上笼蒸至断生,再将每个鸡茸球裹上威化纸银针丝,装盘即成。
小贴士:
鸡茸一定要搅上劲;备威化纸若张。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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