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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“芝士明虾的做法”,仅供参考,希望能为你提供参考!

材料: 冻明虾4只、培根1片、芝士20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、柠檬汁1小匙、黄油20克、橄榄油1.5大匙、盐少许、黑胡椒适量、法香(可不要) 配菜:芦笋10根、香菇4朵(用其它的蔬菜也可以)

做法:

1,明虾自然解冻后,用剪刀沿虾的尾部向头部剪开,用牙签挑出纱线,剪去虾枪、虾须、虾脚

2,用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置,将虾片开

3,用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌

4,培根、洋葱、蒜切末待用

5,锅烧热,放入黄油,放入虾煎至7成熟,煎时用铲子压平虾,使其定型.不用翻面,虾稍变色即可

6,铲出虾,用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末,加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干

7,将培根末等放入虾背部

8,芝士切末后铺在培根末上

9,将虾入烤箱220度至芝士融化金黄,约10分钟

10,锅洗净,烧热,放入橄榄油(用黄油或者其他食用油也可),将芦笋、香菇放入炒熟,加黑胡椒和盐调味

11,虾烤好后,将炒好的蔬菜摆入盘中,加法香装饰即可

虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。虾和鱼肉、畜肉相比脂肪含量很少,并且几乎不含作为能量来源的动物性糖质。虾中的胆固醇含量较高,但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸;虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素a等成分。

如果把虾与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海虾应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

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芝士排骨的做法


材料:

排骨6节,马苏里芝士适量,盐少许,酸甜醋少量,蜂蜜2勺,白糖适量,蚝油一点点,沙拉汁半瓶,

芝士排骨的做法的做法步骤:

步骤1,前面的都忘记拍照,只能把步骤写出来,1:先用水泡泡排骨,泡出血水2:锅里加水煮一下排骨,煮到变色,捞出排骨3:锅里放油,放白糖烧热,把排骨放进去,排骨烧到焦黄,就加水,放白醋,蜂蜜,盐,酱油,蚝油,不要放太多5:转小火煮,煮到汁少的时候,就放沙拉汁,再煮到一小会可以了。

步骤2,把马苏里芝士碎铺满烤盘,调到180度火

步骤3,美味可口。

步骤4,成品

芝士球的做法


“球球里面藏了宝贝哦,咬一大口看看是什么。”参与活动:#百吉福-小小芝味回报大大母爱#

材料:

山药,紫薯,低筋面粉,鸡蛋液,芝士,面包糠,

芝士球的做法的做法步骤:

步骤11,

步骤22,

步骤33,

步骤44,

步骤55,

步骤66,

步骤7,完工

步骤8,好吃的根本停不下来

芝士对虾的做法


材料:

对虾6只,现研磨黑椒粒少许,料酒少许,盐少许,马苏里拉芝士碎少许,脱水蔬菜少许,

芝士对虾的做法的做法步骤:

步骤1,将对虾开背,去泥肠,放置盆儿里,加现研磨黑胡椒粒少许、料酒少许,稍稍腌制15分钟,有去腥的作用。沥干如图摆放在铺好锡纸的烤盘中。预热烤箱上下火200℃。

步骤2,加现研磨黑椒粒少许。

步骤3,撒上马苏里拉芝士碎。

步骤4,撒上脱水蔬菜点缀下。我还顺便烤了两片红鱼呢。

步骤5,放入预热好的烤箱上下火200℃热风,烤制15分钟即可。虾肉脆嫩,芝士醇香。

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