食材明细:
蕨菜300克,玉兰片100克,辣椒(红、尖)30克,盐5克,鸡精2克,白砂糖3克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,料酒15克,植物油50克,香油10克,大葱5克,姜3克
笋干炒蕨菜的做法步骤:
1. 将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段;
2. 葱切花,姜切成细末;
3. 水发笋干(玉兰片)切丝;
4. 炒锅烧热放入植物油,烧五成热时,投入姜末、葱花煸出香味,下入水发笋干丝煸炒片刻,加入高汤(量以浸没笋干为准),调入盐、酱油、味精、白糖、料酒,用中火烧至汤汁不多时,加蕨菜翻炒变色,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅即成。
一个小炒,用到了笋干和牛肉,快手菜,调味也很简单,一点点糖,一点点儿盐,一点点儿上好的酱油,火候到了,一切都ok了。
朋友回来过年,给我带了一大包笋干,已经处理好的了,直接可以吃。看着很是喜欢,用了牛里脊肉和大葱,做了一个小菜,越吃越香,很有吃头的那种。笋衣烧肉炖肉凉拌都可以,依自己的口味儿而定。
家常菜很是随意,不必讲究配什么菜,拿这个菜来说,上好的牛肉可以,猪肉也可以,鸡肉鸭肉都是可以的,实在不喜欢吃肉,配上豆腐丝也是可以的。调味也很简单,一点点糖,一点点儿盐,一点点儿上好的酱油,火候到了,一切都ok了。
笋干炒牛肉
材料:牛里脊肉200克、即食笋干100克、大葱、姜
调料:盐、糖、老抽、烹调油、料酒
笋干炒牛肉的做法
1、牛肉先切片再切丝,筷子粗的丝,这种肉在微冻的状态下最好切了,准备充足的时候用微冻肉最好。
2、切好的肉丝加一点儿料酒和葱姜碎和盐拌均匀。稍腌后加上一勺油抓均匀。
3、大葱切粗丝,姜切细丝备用。
4、笋干用开水烫洗干净。
5、材料准备完毕。
6、起锅烧热,倒油后下肉丝炒散。
7、加上葱丝。
8、加上笋干,翻炒后加糖盐老抽调味儿,
9、炒透后出锅即可。
小贴士:
1、牛里脊肉很嫩,适合生炒。如果是其它部分牛肉,炒之前的需要加些果蔬汁或者嫩肉粉腌制。
2、小菜中的笋衣可以换成任何蔬菜,调味也可以更加丰富些,配上喜欢的酱也是不错的。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
食材明细:
腊肉适量,笋干适量,蒜4瓣,郫县豆瓣酱5克左右,食用油少许
炒笋干腊肉的做法步骤:
第1步原材料热锅放入比正常炒菜量要少的凉油(翻炒腊肉过程中会出很多油)。
第2步加入腊肉(煮熟过程中多放些水,多泡一会儿,可以去多一些咸味)小火儿煸炒至腊肉边缘有些透亮(避免炒干炒硬)。加入笋干翻炒(笋干提前1、2天用清水泡上,注意换水,洗净灰尘,放入冰箱冷藏保存。做菜时提前焯一下水)。
第3步继续加入5克左右的郫县豆瓣酱,翻炒均匀。加入适量清水(或泡笋干的水),小火炖煮5-8分钟。
第4步加入蒜片,翻炒至收汁。咸香微辣,很下饭的。
小贴士:
腊肉、郫县豆瓣酱都是咸的,所以做菜过程中无需放盐。
食材明细:
韭菜150克,腊肠1条,生抽适量
韭菜炒腊肠的做法步骤:
1.韭菜洗净后切短段;腊肠洗净后切片。
2.锅内放少量油,烧热后加入腊肠,爆香后加入韭菜翻炒至熟。
3.加入适量生抽调味即可。
食材明细:
主料:腊肠适量,蒜薹适量
辅料:盐适量,糖适量
腊肠炒蒜薹的做法步骤:
1,原料
2,热锅冷油
3,倒入切好的腊肠煸炒断生
4,倒入蒜薹
5,加盐糖调味
6,断生即可出锅
7,成品。
往年这个时候,家里的阳台已经晾满了腊味了,今年还没有空做!
看着博客和微博上各种各样的腊味,顿时馋起来了,还好冰箱里还有几根存货。用刀豆炒了腊肠,吃完顿时无比满足,这就是吃货的境界,小小的美食,大大的满足!
刀豆炒腊肠
材料:刀豆300G,腊肠100G。
调料:盐1茶匙,糖半茶匙
刀豆炒腊肠的做法
1.准备原料
2.刀豆去蒂去筋,切成斜段,腊肠洗净斜着切片。
3.锅内加一点点油烧热,倒入腊肠翻炒至变色后盛出,油留在锅内。(油不要多,腊肠本身有油,变色后马上盛出,炒的时候长,影响口感)
4.油锅重新烧热后,倒入刀豆不断翻炒。(炒刀豆的油可以稍多一点)
5.炒至刀豆表面起泡,边角微焦,加入盐翻炒均匀。
6.继续倒入腊肠并加糖一起炒匀即可。
食材明细:
主料:芹菜4棵,广式腊肠2根
辅料:植物油1勺,大葱1段,盐1匙
芹菜炒腊肠的做法步骤:
1,芹菜摘去叶子,洗净切段
2,广式腊肠切片
3,锅中加入植物油,放入腊肠和大葱片翻炒
4,腊肠变透明时加入芹菜,大火翻炒1分钟,加盐翻炒均匀即可
食材明细:
茭白,广式腊肠,大葱,盐,味精
茭白炒腊肠的做法步骤:
1、葱花炝锅,先下茭白炒,等茭白稍稍变色后下腊肠;
2、待腊肠变得有点曲卷后放盐,关火;
3、放点味精调味即可。
春天就是吃春笋的季节,鲜嫩的美味不能错过,今天小编教大家做的是腊肠炒春笋,自己做的腊肠炒的菜就是香,家人都爱吃的一道菜。
【材料】
春笋两棵腊肠1根
【调料】
葱1棵耗油2滴五香粉适量油适量盐适量
【步骤】
1、准备好材料。
2、春笋、香肠分别切片。
3、锅洗净烧干加入适量的油,烧热,倒入切好的腊肠翻炒。
4、腊肠翻炒大约半分钟左右,倒入切好的春笋翻炒大约1分钟,加入适量的盐,翻炒均匀。
5、加入适量的水,大约小半碗,盖上锅盖大约煮2分钟左右,开盖。
6、加入切好的葱、五香粉、耗油翻炒均匀,大约翻炒1钟,关火装盘即可。
【小提示】
1、新鲜的竹笋很鲜美不太喜欢放太多的调料,2滴耗油足可以提提鲜。
2、香肠如果比较干最好提前放锅里煮一下,或蒸一下再切了炒。
3、如果灌的香肠比较肥可以少加一点油。
小编有话说:以上就是小编教大家做的腊肠炒春笋,鲜香美味,好吃的很,一定要试试的一道菜。
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