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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你还记得哪些菜谱呢?你不妨看看竹蔗羊肉汤的做法,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

竹蔗羊肉汤的做法

主料:羊肉适量、

配料:阿胶枣适量、甘蔗适量、北芪适量、党参适量、龙眼干适量、枸杞适量、配料姜片适量、料酒适量、盐适量、

竹蔗羊肉汤的做法步骤

步骤一、羊肉斩好洗净后焯水,锅内放入姜片和料酒。

步骤二、砂锅放入水后把焯水的羊肉放入,再放多几片姜入砂锅内。

步骤三、把要用的药材冲洗一遍备用:龙眼干,枸杞,党参,北芪。

步骤四、把党参北芪放入砂锅内。

步骤五、放入龙眼干。

步骤六、放入枸杞。

步骤七、加入几个阿胶蜜枣。

步骤八、甘蔗削掉皮后切成细条。

步骤九、把切好的甘蔗放入砂锅内。

步骤十、所有食材都放入后盖上锅盖大火煮开改小火一个半钟。

步骤十一、喝之前加盐调味。

竹蔗羊肉汤的小窍门

羊肉要煮久一点,是我煮的汤里面发现用时间最多的,而且羊肉很腥要多放几片姜,煮好汤后里面的甘蔗可以去油腻的,发现汤里都没什么油的,可以先喝汤,再吃块甘蔗解腻。

97Msw.com相关知识

红枣羊肉汤的做法


红枣羊肉汤的做法

主料:羊肉1500克、阿胶枣5个

配料:姜50克、香叶10克、枸杞20克、党参20克、玉竹10克、花生油50克、精盐5克、味精少许

红枣羊肉汤的做法步骤:

1.准备材料

2.羊肉洗干净后下锅干炒

3.然后下入油盐爆炒

4.最后下入药材翻炒一下

5.倒入高压锅加入适量的水熬煮25分钟

6.熬煮好后打开盖子去血沫

7.调味即可

8.做好装盘即可



红枣羊肉汤成品

红枣羊肉汤的做法烹饪小贴士:

1、大枣被誉为百果之王,含有丰富的维生素A,B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍,维生素P的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。

2、大枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,每天用3-5颗大枣泡水喝,具有养血美容的功效。

3、羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。

4、羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。

5、最重要的是羊肉先炒后入汤,但记住不要用油,入药材翻炒可以去腥,熬制过程中要记住倒掉血沫。

枸杞羊肉汤


食材明细:

原材料:枸杞子50克,羊肾100克,羊肉100克,姜10克,胡椒粒5克,清汤1800克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

枸杞羊肉汤的做法步骤:

1、将羊肾去臊切块汆水洗净,羊肉切蚕豆丁大小汆水,枸杞子洗净,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清汤、羊肉、羊肾、胡椒粒、姜片,大火烧开转小火炖45分钟加入枸杞子再炖5分钟调味即成。

功效

羊肉可壮筋骨、厚肠胃,历来为壮阳佳品,尤其冬季食用有促进血液循环、改善体虚之功效。

枸杞子可治疗血虚劳损,头晕眼花,视物不清。

爱心提示

一般人群皆可食用。尤其适宜中老年男士食用。

栗子羊肉汤


食材明细:

用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉汤适量,湿淀粉、精盐、生姜汁、黄酒、白胡椒粉、姜片、葱段各适量。

栗子羊肉汤的做法步骤:

1、羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。

2、栗子肉煮至四成熟,切成小丁。

3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。

功效

补血健脾,润泽肌肤,益气补虚,开胃健力。

麻辣羊肉汤


食材明细:

主料:羊肉1kg,胡萝卜3大根

辅料:葱3根,大蒜头5瓣,生姜2片

配料:李锦记麻辣火锅上汤1汤勺,植物油少许,盐少许,料酒1汤勺

麻辣羊肉汤的做法步骤:

1,准备所有材料。

2,把羊肉切成块。

3,胡萝卜切成滚刀块。

4,将3瓣大蒜切末,其余两个不用切。葱切段。

5,将羊肉放锅里,开大火,飞水。

6,煮开后,洗去浮沫。

7,放入砂锅。

8,加入葱白,生姜,八角,大蒜头。

9,再加水和料酒

10,盖上盖子,大火煮开后,转小火,煮40分钟。

11,加入胡萝卜,大火煮开后转小火煮10分钟。

12,将羊肉和胡萝卜捞起。

13,锅中加油,小火加热。

14,放入大蒜末和上汤,炒出红油。

15,放入羊肉和胡萝卜,大火翻炒。

16,加入羊肉汤。

17,加盐调味。

18,煮开即可。

小贴士:

1.胡萝卜可以适量多加点。因为胡萝卜虽然花了短短的时间参与,却已吸取羊肉汤的精华,鲜美无比,软绵有余。

2.这锅汤羊肉的量很大,鲜味就是亮点。所以加味精只是锦上添花。而且我平时做菜也没有用味精的习惯,大多借助其他食物来提鲜。况且现在好多调料本身也都含味精,没有必要再重复加。

3.羊肉量最好大些,这样汤才会浓郁。我之前也试过加一半的羊肉,汤的鲜美大打折扣。所以我还是果断加了这么多的羊肉。到最后,汤都喝完了,胡萝卜都吃完了,剩下多多的羊肉,第二天红烧了。。。

4.这边很难找到大青蒜,找到了也价格不菲,和羊肉同价。所以我用大葱代替了大青蒜。如果有大青蒜的话就最好了。

5.第11步中的胡萝卜不要煮太烂,因为最后加了上汤还要煮一小会入味。

6.如果觉得过程太繁琐,可以省去12步之后的步骤。在第11步加胡萝卜的时候一同加上汤,将羊肉和胡萝卜煮烂即可。只是本人觉得味道会差点。

7.李锦记的麻辣火锅上汤很赞。它在减轻羊肉的膻味方面表现突出,在成就汤的鲜美方面也功不可没。

感谢您阅读“97美食网”的《竹蔗羊肉汤的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了羊肉汤的做法专题,希望您能喜欢!