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食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了果香小土豆烤羊排,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

菠萝、猕猴桃、青木瓜等水果,含有比较多可以促进蛋白质分解的酶,用它们的汁液来腌制肉类,可以使肉的纤维蛋白部分分解,令肉变得软嫩多汁。这大概也和最近流行的排酸肉这一概念有异曲同工之妙。

寒风瑟瑟,做一道烤箱大肉菜来满足饥肠辘辘的肠胃是最好不过了~

烤点什么好呢?就做一道果香小土豆烤羊排吧!

土豆垫底,放上羊排,送入烤箱。

随着炉子升温,羊排油脂渗出,在烤盘中渐渐沸腾,从土豆的缝隙里冒泡,发出滋滋滋的声响......

羊排用调料和菠萝腌了一夜,变得柔软多汁入味,口感水嫩却不会失去肉的质感,还带有淡淡的果香。

土豆不会吸收太多的油脂,却因为浸润了羊肉的精华变得更加绵软香甜。

咱是有黄婆卖瓜之嫌吗?哈哈,那不啰嗦了,下面就上做法吧!

果香小土豆烤羊排

食材:

羊排500克、小土豆500克

调料:

a.菠萝芯或菠萝果肉约150克、中个洋葱小半只、生抽4汤匙、白砂糖1小匙、黑胡椒碎1小匙、红或白葡萄酒2茶匙

b.综合香草碎少许、橄榄油1汤匙

果香小土豆烤羊排的做法

1.羊排洗净,用叉子用力戳好多小孔,方便入味。

2.菠萝切小片、洋葱切碎。

3.生抽、白糖、黑胡椒、酒一起放入大盆,放入羊排。把菠萝洋葱也放入,揉搓按摩几分钟,以便味道渗透进去。

4.密封好,放入冰箱冷藏腌制3小时以上,或过夜,10小时以内吧。但不要腌太久(水果威力不可低估,腌太久了肉的口感会面面的,甚至一碰就烂)

5.腌得过程中,羊排可以翻一两次面,更均匀入味。

6.土豆切片。一个小土豆可以竖切成四片左右。铺在烤盘底,均匀淋橄榄油、大约3汤匙腌羊排的汁,然后在土豆上放羊排。

7.均匀地撒上香草碎,即可入烤箱烤制。190度上下火,30分钟,烤到15分钟时取出翻一次面。然后再翻一次面,转220度,烤10分钟即熟。

8.尽快把土豆转移到干净的盘子里(土豆留在烤盘会吸收更多的油),羊排分割好,开吃啦!

小贴士

1.家里吃菠萝的时候菠萝的硬芯往往丢弃,这下就可以物尽其用了。用菠萝肉和菠萝芯起到的嫩肉作用是一样的。觉得菠萝比较芬芳,不过用奇异果、木瓜等别的水果来腌也一样是可以嫩肉的。

2.水果腌肉千万不要腌太久。如果是肉片,用果泥或果汁腌20分钟就足够了,像羊排这些大块的可以腌几个小时,但腌太久了肉会太烂哦。

3.腌完肉的水果不能生吃,最好就丢掉吧。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

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迷迭香小土豆


现在这个季节,农户自己种的菜成熟了,菜场的菜又新鲜又便宜,前几天晚上和我妈看见一个老太太卖这种小土豆,必须买不能错过,她分了3堆,一堆比较大的,一堆就比我买的这种大一些,然后最后面一堆是我买的这种很小的,看样子就是她挑出来的,认为不见得会有人买,然后我问怎么卖的,她说一块钱3斤,我说后面那个呢,她说这个呀,你要就1块钱全给你吧,我一听就来劲了,真便宜啊!!全收1块钱,当时就说给我装起来!!!然后付钱走人。走了一段路我妈撇撇嘴说,这些也就3斤!我还没反应过来呢!我妈接着说,前面那堆大一点的,也是一块钱3斤,那个多好啊!!!晕,我这才反应过来,一块钱3斤啊!!!回家一称!!!3斤2两!!!我说,唉,买的没有卖的精啊!!我妈说,拉倒吧,就说你数学不好,没反应过来得了!!是我亲妈么,能不这么一语道破天机吗!!!我自我安慰的想到,咋地吧,我就想要这么小的土豆,越小越好!!哼!!!

第二天就做了这个迷迭香小土豆,以前看别人做过,真是又简单又好吃,表皮脆脆的,里面绵软香甜,有种烤土豆的香气。不过我用的干的迷迭香,因为我实在是不会种花种菜的,种子都买回来快一年了,还在柜子里躺着睡觉呢,呜呜,我估计用新鲜的会更好吃呢!

我做完这个小土豆,还剩好多,美滋滋的想周末做小土豆红烧肉,结果我爸勤劳了一把,昨天下午把小土豆煮上了,结果忘了,烧糊了,小土豆全部报废!!还有我一个不粘锅也跟着报废!!!我妈说,这点土豆可值钱了!!!!

这个季节一定不能错过的小土豆吃法

这个季节一定不能错过的小土豆吃法迷迭香小土豆

材料:小土豆,香葱

调料:迷迭香,盐

迷迭香小土豆的做法

1:小土豆上锅蒸熟。

2:用刀把熟透的小土豆按一下,按扁。

3:锅中放油,可以稍微多一点点,烧热放入小土豆,中火煎。

4:撒入迷迭香。

5:撒盐调味。

6:煎至小土豆两面焦黄,脆硬,出锅,撒香葱碎即可。

美食小提示

1、小土豆蒸的过程中可以用筷子插一下,不费力插透就是熟了。

2、煎小土豆的油可以比平时炒菜稍多一些,这样煎出来的小土豆皮脆好吃。

3、可以多煎一会,这样煎出来的表皮脆硬,里面绵软很香。

网站小提示

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云南小土豆


云南小土豆

【主料】云南小土豆

【配料】盐、花椒粉、辣椒粉、五香粉各适量、新鲜薄荷一枝

云南小土豆的做法

1、将云南小土豆连皮在清水中洗干净。

2、捞出,控干水分。

3、锅里放入多半锅清水,开火,将洗净的小土豆倒入。

4、煮上10来分钟,至熟。(用筷子扎一下就知道是否熟了,也可以用隔水蒸的方法)

5、用笊篱捞出。

6、准备调料:盐、花椒粉、辣椒粉、五香粉各适量、新鲜薄荷一枝。

7、另取一个锅子(耐热厚底锅最好),放入适量食用油,小火,慢煎至表面金黄。

8、关火!让油温稍降一下(此步很关键,油温太高的话,调料下去直接糊掉了,但也不要太低温,香味出不来),然后倒入调料粉。

9、拌匀,让小土豆表面均匀裹上调料粉即可。

10、最后将鲜薄荷叶撕碎拌入,外表酥脆,内里绵软,味道香浓的云南小土豆就可以享用了。

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奶酪小土豆


准备材料:

小土豆6-8个(或更多)、蒜2-3瓣、马苏里拉奶酪50克、干燥(或新鲜)香草适量(我用的干罗勒)

准备调料:

橄榄油1匙、盐适量、黑胡椒适量

做法:

1、小土豆洗净后煮熟,切片或者块,拌上橄榄油、盐、黑胡椒碎放烤碗中待用。

2、蒜切末、奶酪切薄片,分别均匀撒在小土豆上。

3、再在最上层撒上干燥香草,烤箱提前预热200度。

4、将烤碗放入烤箱中烤15分钟,看奶酪表面有金黄焦点即可。

小提示:

1、希望味道重一点,还可以小土豆表面放适量肉酱一起烤。

2、干燥香草可以用新鲜的代替,品种不限,罗勒、迷迭香、百里香都不错,也可以省略不放。

怪味小土豆


早上逛菜市场,意外收获了一袋小土豆。

土豆一年四季都能买到,但新鲜嫩生的小土豆却可遇不可求。

小土豆也不是什么土豆的新品种,就只是没长大的土豆而已。

它比普通土豆淀粉含量低,水分高,且含有较高的淀粉糖,口感更细腻。切丝炒或是炖了吃,绝对是浪费。

最适合的还是拿来整颗蒸熟,刀背拍扁,再在烧热的平底锅上少油煎香,加入辣椒粉、孜然等香料提味。

做成一道外皮酥香,内里软糯的——怪味小土豆。

所谓的怪味并非什么奇怪的味道,而是对各种香料混合在一起的复合形香味的一种称呼。

比如川菜里就有怪味鸡、怪味豆。

吃怪味土豆一定不能怕烫嘴,必须一口一个,手慢就被别人抢光了~

花椒的麻,辣椒的辣,孜然的香,明明各自鲜明,却互不压味,最后都融在了土豆的甜里,也是怪了!

材料:

主料:土豆适量,孜然粉适量,

辅料:辣椒粉适量,花椒适量,

怪味小土豆的做法步骤:

1. 准备原料

2. 小土豆洗净(不需要去皮),待水烧开后放入蒸锅蒸15分钟左右,至软熟即可。

3. 煎到焦黄,就翻面,千万不要煎糊了。

4. 撒入辣椒粉、孜然粉和花椒粒,翻炒均匀。

5. 在吃之前,开一杯冰冰的啤酒,才算大功告成~一盘好吃的土豆,就把我昨晚跑了几个超市也没买到沙糖桔的沮丧感打消了。所以说,人生没有什么过不去的坎,沙糖桔虽然下市了,但新土豆就要上市了呀!生活里永远有未知的惊喜,就像你永远不知道明天会吃到什么好吃的。

红烧小土豆


食材明细:

主料::小土豆300g,

辅料::酱油6g,盐3g,

红烧小土豆的做法步骤:

1.小土豆清洗干净

2.然后加高压锅里煮二十分钟

3.煮好去皮

4.锅里加入油加入葱炒香

5.然后加入小土豆

6.不停的翻炒

7.炒两分钟加入酱油

8.炒至上色

9.在加入清水

10.在加入盐

11.炖至入味收汁在加入鸡精

12.炒至均匀

13.装盘后撒上一层小葱花

小贴士:

小土豆用高压锅里压一下,这样红烧起来比较快

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