食材明细:
主料::特仑苏牛奶180克,淡奶油140克,塔皮适量,蛋黄4个,南瓜泥适量,
辅料::砂糖50克,糖桂花适量,
桂花南瓜塔的做法步骤:
1.打好的南瓜泥。〈白糖放入南瓜泥中一起打碎〉
2.纯牛奶和淡奶油。
3.塔皮适量。
4.蛋黄4个打散,加入牛奶。
5.蛋黄,牛奶搅拌均匀。
6.倒进淡奶油里混合均匀。
7.南瓜泥放入。
8.搅拌均匀。
9.过滤。
10.滤出南瓜细渣。
11.浓度不稀不稠刚好。
12.塔液倒入蛋塔中,七分满。
13.烤箱180度预热5分钟,蛋塔放入下层,上下火烤二十分钟。
14.慢慢涨满的蛋塔。
15.糖桂花倒入。
16.小心取出倒入糖桂花,再烤5分钟。即成。
17.成品。
小贴士:
根据自己烤箱特性灵活掌握时间和温度?
脾胃不适的最佳选择
春天了,桃花红了,柳树发芽了,我却开始想念秋天了。。。。。
秋天的南瓜,秋天的桂花,秋天的味道。。。。
好在南瓜一年四季都有,去年秋天做的糖桂花也在,虽然南方没有暖气现在还不是发面的好季节,周末还是做了南瓜桂花馅的馒头。
这馅料非常好吃,强烈推荐!!烘培达人们把它开发成蛋糕、面包应该也不错!
南瓜,桂花,都有漂亮的黄色,对应着五脏中的脾,补脾最佳。春天了,肝气升发,脾胃不适的人,多吃点南瓜吧,做南瓜、做发糕、熬粥,都不错。除了南瓜,还有山药、小米、红枣,都是补脾的好食材。
其实养生一点都不难,小小的南瓜就很有功效,是不?
南瓜桂花馒头
材料:普通面粉300g、牛奶200g、酵母3g、南瓜、糖桂花适量
南瓜桂花馒头的做法
1、先做桂花南瓜馅。南瓜去皮后切片蒸熟,压成泥。
2、小锅里放入南瓜泥,加入适量的糖桂花,慢慢的小火熬煮,干稀程度自己把握。
3、放入冰箱稍微冷藏,让馅料凝固下,这样比较容易包。
4、牛奶里加入酵母溶解,倒入面粉里,揉成面团。放置温暖处发酵至两倍大。
5、再揉成团,搓成长条,下剂。按扁。
6、包入桂花南瓜馅,收口朝下,静置醒发20分钟。
7、入蒸锅,煮开后中火20分钟,关火闷3分钟即可。
网站小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
食材明细:
主料: 南瓜 半个,
辅料: 琼脂 5克, 淡奶油 2汤勺, 桂花 少许,
调料: 白砂糖 适量, 水 200毫升,
桂花南瓜糕的做法步骤:
1.南瓜洗净去皮切成片放入锅中,加入适量清水,没过南瓜即可。煮至南瓜用筷子可轻易扎透变软
2.冷却煮好的熟南瓜至室温后,连同煮南瓜水和南瓜一起放入搅拌机内,打成南瓜泥倒入容器中
3.琼脂用清水泡软后,放入小锅中,加入200ml清水一起小火煮至融化
4.把煮融化的琼脂液倒入杯中备用
5.在南瓜泥中加入白砂糖、淡奶油调匀。趁热再加入约50ml左右的琼脂液搅拌均匀
6.把调制好的南瓜糊灌入硅胶模具中,冰箱冷藏1小时左右即可顺利脱模(硅胶模具好脱模,不需要任何防粘处理)
小贴士:
1、如果制作的量大,可以增加琼脂液的使用。2、琼脂溶化后会有味道,介意的朋友可以用鱼胶粉代替,但鱼胶粉不如琼脂凝固力强,所以徐适当增加用量。3、琼脂的特性在28-35℃之间就可以凝结,现在北京的气候室温下就可以凝结。4.加入淡奶油是为了更好的融合,如果没有就加牛奶吧。5、琼脂液和南瓜糊一定都要在热的情况下搅拌均匀,因为琼脂不溶解于冷水 都说女儿是妈的小棉袄,我想是因为女儿最能懂得妈妈们的心思。所以这次我做了这个精致并且不张扬的心连心小甜品,来表达我们的心永远连在一起的。嫩黄嫩黄的南瓜,让这个母亲节变得更加柔软、温暖。加了糖桂花在上面,更显剔透、精致了。
食材明细:
主料::南瓜适量,山药适量,
辅料::桂花酱3勺,
桂花山药南瓜的做法步骤:
1.南瓜一块。(用了部分)
2.先切成小块,切成3毫米左右的片,顺势切成菱形块。
3.放容器备用。
4.山药一段。
5.用模具切成?,泡在水里防变黑。
6.摆盘。
7.摆盘。
8.保鲜膜覆上防进水。
9.放蒸锅上蒸十三分钟。
10.蒸熟。
11.撒上糖桂花三勺。撒上白菜花点缀,桂花四溢的山药南瓜即成。
12.成品。
13.成品。
14.成品。
食材明细:
主料::新鲜油桃8-9个,牛奶250ml,
辅料::琼脂20g,
配料::砂糖25g,
油桃牛奶冻糕的做法步骤:
7.晾凉后放入冰箱冷藏一夜,即可切块食用。
小贴士:
备注:
油桃可以替换成其他新鲜水果,但为了保证口感,最好选择多汁类的水果,在打的过程中不要再加水进去,取100%纯果汁
食材明细:
主料::南瓜500克,桂花蜜适量,
辅料::糯米粉280克,
南瓜糯米桂花糕的做法步骤:
1.南瓜清洗干净上锅蒸熟。(用量可根据需要适当减半)
2.为了口感好,蒸好的南瓜去掉皮。
3.用筷子划圈搅拌成泥状。
4.准备糯米粉。(和面的时候是不需要加水的哦,南瓜泥含的水分足够了)
5.加入糯米粉,先用筷子搅拌几下以免沾手。(南瓜具有甜度,就没再加糖。也可随个人喜好添加适量的白糖)
6.和成软硬度适中的光滑面团。
7.取一面团约50克左右.(也可包入豆沙之类的馅料)
8.用月饼模具压出花纹。
9.模具花片上抹一层油防粘。
10.放入面团。
11.小盘子上也抹一层油,直接压在盘子里。
12.脱模成型。
13.上锅大火隔水蒸10分钟即可。
14.出锅后,淋上桂花蜜。
15.成品图,香甜软糯。
16.成品图。
食材明细:
主料::南瓜适量,红枣适量,
辅料::糖桂花适量,
糖桂花蒸南瓜的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.南瓜改刀切薄片。
3.依次排入盘中。
4.放红枣点缀提味。
5.上开水锅蒸二十分钟。
6.金灿灿的南瓜出锅啦。
7.淋入糖桂花即可享用哦。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士:
南瓜切薄片,口感好也易熟!不喜欢糖桂花,可淋入蜂蜜,口感一样棒棒哒!祝亲爱的节日快乐!
食材明细:
主料::金南瓜450克,银耳1朵,
辅料::大红枣6个,菠萝块20克,干桂花5克,冰糖15-20颗,糖桂花2-3勺,
桂花红枣南瓜蒸的做法步骤:
1.南瓜清洗干净,去皮去瓤,切小块,红枣去核后切块,其中2颗红枣去核后切成两半。
2.在容器底部铺上2/3撕成小块的银耳,撒上红枣块、一半冰糖,之后码放南瓜。
3.最上层铺满剩下的银耳,切成两半的红枣,水果丁和剩下的冰糖,撒入干桂花。
4.方太蒸箱选择普通蒸模式,当温度达到100℃,把碗放入蒸盘中,置入蒸箱下层, 蒸20分钟,直到冰糖融化即可。盛出后表面淋上糖桂花。
今天做的这道南瓜饼深得我婆婆的喜爱,嘿嘿,老人家牙口不好,做点软糯的零食很容易就能哄到他们。
南瓜是亲戚家自种的南瓜,桂花蜜是秋天时自己用家门口的桂花做的,糯米粉超市买的水磨糯米粉。整个做出来,我没有加糖,换了桂花蜜调口味,结果就是软糯的南瓜饼入口后,吃完还有淡淡的桂花香留在唇齿间,有一种很让人回味的感觉,能吃出秋天的味道。
桂花蜜南瓜饼
原料:南瓜小半个,桂花蜜2勺,糯米粉适量,食用油。
桂花蜜南瓜饼的做法
1、南瓜去皮,切薄片上锅蒸熟。
2、取一块纱布包上一团蒸熟的南瓜泥,将南瓜泥去水,尽量用力拧。
3、取水的南瓜泥倒入容器中,拌入糯米粉,至面团刚不黏手的状态。
4、舀入两勺桂花蜜,拌匀。
5、将南瓜泥面团和好后,用勺子舀起一勺头的面团量,用手辅助滑倒在烤盘中,做好一烤盘立即冷冻。
6、冻好的南瓜饼发白,装袋子放入冰箱冷冻室,吃的时候热锅倒油,中小火煎炸两面金黄即可。
小贴士
1、南瓜去水。这步主要是因为,南瓜含水量很大,如果不去水的话,一点点的南瓜泥要想和到不黏手的状态,需要加很多糯米粉,这样做出来的南瓜饼面粉量比较大,吃起来南瓜味道不浓,不好吃。
2、糯米粉要一次一次加,好控制面粉量,也不能贪图南瓜多,而加少了哦,那样的话,南瓜饼不容易成团,吃起来有点烂糊的感觉,和好面团差不多不黏手就可以了。
3、南瓜饼冷冻好再从烤盘中轻轻一掰就下来了,即使装袋冷冻起来,下次吃,不需要回软,直接冰箱拿出油锅炸。
网站小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
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