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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?以下“雪里蕻肉末盒子”由小编为大家收集整理,相信能对大家有所帮助。

外星人太难伺候了,早餐喝牛奶吃馍馍不吃,原因是白色的馍馍,没有颜色也没有馅,没味道真的不好吃。其实,我家很少吃白色馍馍的。一般都是彩色的馍馍和包子,除非每次包包子,馅少了,也只好做馍馍了,那是极少的事,是偷懒才是馍馍的。在没有特殊的情况下,剩下的发面面团,我都保存冰箱里,第二天就用韭菜鸡蛋做成发面的馅饼,用电饼铛煎成一个大大的胖胖乎乎的大圆饼,切几块搭配豆浆或者牛奶吃,这是外星人的大爱。

这几天懒得做饭,就用白色馍馍糊弄一次外星人,就被外星人拒绝吃。木头也是不吃,可怜的我一人吃了一个馍馍,不就是两个馍馍嘛,我午餐再吃一个,终于吃完了。是我习惯了给他们做好吃的?还是他们太难伺候了?还是我玩菜谱太久了,给他们养成嘴刁的习惯?

最开胃的营养早餐----雪里蕻肉末盒子

主料:面粉、腌雪里蕻、猪肉

辅料:味级鲜、香葱、香油、熟花生油、姜、鸡精、五香粉、泡粉条末

雪里蕻肉末盒子的做法

1、把面粉用开水,用筷子不停拌均匀,凉一会,再合成光滑的面团,用保鲜袋包好,再醒30分钟

2、雪里蕻用凉水冲洗挤干水分,切末,葱姜洗净切末,猪肉剁成肉泥,加五香粉、味级鲜拌均匀腌制

3、把雪里蕻、粉条倒进肉泥里拌均匀,加葱姜、鸡精拌均匀,加熟花生油、香油拌均匀

4、把醒好的面团再揉揉,分成几等份,再擀成椭圆形的面皮,加馅,包成大饺子形状,用叉子压成花边

5、平底(或者不沾锅)锅加热,加少许植物油,油热8成,下盒子,小火煎几分钟,煎到盒子皮发硬,加少许水加盖煎到水分干,把盒子翻面继续煎到两面金黄色即可

开始和面,一点点的加水,用筷子不同的拌均

不能一次加开水太多,因为开水和面不像凉水和面那样好掌握软硬度

雪里蕻腌制的比较咸,可以依口味添加盐

网站小提示

维生素B6和雪里蕻不能一起吃:与萝卜缨及萝卜、雪里蕻、油菜、香菜等含硼丰富的食物同食,易影响维生素B6的吸收。

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雪里蕻肉末粉条


酸菜是冬季不可少的家常菜之一。雪里蕻肉末粉条这是酸菜类的最经典的冬季家常菜了。冬季只要喜欢酸菜或者腌的雪里蕻的,这个做法是不可少的。由于酸菜都比较吃油,所以一般炒酸菜都是用大肉来炒。尤其这种腌的雪里蕻之类的酸菜。我家也不例外。

虽然都不太喜欢吃大肉,但是炒雪里蕻还是得用大肉,用要是用牛羊肉炒,怎么感觉不是那么的香了,小时候的口味后遗症。所以为了吃这雪里蕻肉末粉条,特意去市场买了大肉,好久没吃大肉了,已经便宜好几块了,怎么还是比牛羊肉便宜了很多了。

雪里蕻肉末粉条,我家的做法是必须用辣皮子炒出来才香,我认为只有辣皮子炒酸菜才出味道,青红辣椒之类的炒出来没有那么香了,酸味没有那么醇厚了,有点新鲜辣椒的清香味,个人口味啊,不喜欢辣皮子的不要拍我,因为众口难调,我还是喜欢用青红辣椒来装饰我拍照的菜菜的,这样拍出来的效果特别的好看有食欲。

冬季最经典的下饭菜之雪里蕻肉末粉条

主料:雪里蕻、猪肉、粉条

辅料:植物油、盐、味级鲜、姜、辣皮子、香葱、胡椒粉、料酒、红辣椒

雪里蕻肉末粉条的做法

1、把粉条用热水泡软捞起,过凉水捞起,沥干水分;雪里蕻用凉水冲洗挤干水分切末

2、辣皮子泡泡洗净切末葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁,五花肉剁成肉泥

3、热锅凉油,加少许植物油,烧7成热,下肉泥翻炒出水分出香味出油,加料酒、味级鲜、姜末、盐翻炒均匀

4、加辣皮子翻炒出辣味,加雪里蕻翻炒出酸味,加粉条翻炒均匀

5、加味级鲜、鸡精翻炒均匀,加胡椒粉、香葱、红辣椒翻炒均匀即可出锅

雪里蕻比较吃油,肉末肥瘦相宜的最香

雪里蕻腌制得到一般都比较咸,炒的时候一般不用加盐

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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

雪里蕻肉末炒黄豆


原料:雪里蕻2根(约200克)水发黄豆100克肉馅100克干红辣椒10根葱一节(约大拇指长)姜一小块(约葱的一半)

调料:西班牙橄榄油3汤匙(45ml)料酒1茶匙(5ml)生抽4茶匙(20ml)老抽1/2茶匙(3ml)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1、将雪里蕻冲净,泡在清水中浸泡20分钟,然后用手反复挤压菜叶,帮助盐份析出。然后倒掉浸泡的水,再用清水冲净后,用手攥干菜叶,切成5毫米长的小丁。

2、锅中倒入清水,大火煮开后放入水发黄豆,改成中火煮5分钟后捞出沥干水分备用。

3、葱和去皮的姜,都切成碎末。肉馅放入碗中,调入料酒,生抽1茶匙(5ml),老抽搅匀后,倒入橄榄油再继续搅匀,腌制5分钟。

4、锅中倒入橄榄油,大火加热待油6成热时,放入肉馅快速炒散炒熟变色后捞出。

5、锅中继续倒入油,大火加热待油4成热时,放入辣椒和葱姜末炒出香味后,倒入雪里蕻煸炒约3分钟,用油将雪里蕻充分煸透。

6、放入煮好的黄豆,倒入生抽3茶匙(15ml),倒入200ml清水,煮开后改成中火继续炖煮4分钟,直到汤慢慢收干,最后淋入一点点香油搅匀即可。

提示:

1、这道菜不管热着就米饭,馒头等主食吃,还是凉着配粥,都是个很可口的小菜。

2、一次多做点儿,放在盒子里放冰箱冷藏当保存,能保存至少2周。每次使用前,用干净勺子盛出,吃多少盛多少,不要用沾过唾液的勺子去盛,那样,没吃的菜会容易长毛变质。

3、雪里蕻,在超市和菜市场有售,在制作前放在清水中浸泡20分钟,否则口味太咸了。炒出来还有一种生涩的味道。

4、水发黄豆在超市和菜市场有卖,但如果家里有干黄豆,最好能提前12小时把黄豆洗净,用清水浸泡12小时后,就可以用了。

5、在腌制肉类的时候,放入一些西班牙橄榄油,会让腌料的味道更好的融合进肉里,还能给肉形成一层保护层,在烹饪时,减少肉中水分的流失,吃起来口感更好。品质好的西班牙橄榄油,从颜色上看是黄绿色的,从味道上分辨有淡淡的果香。你可以通过外包装看颜色,通过试用品闻香味。

6、雪里蕻要用油充分煸炒透,味道才好吃。

7、因为雪里蕻有咸味,生抽也有一定的咸度,因此这道小菜就不要再加盐了。

肉末黄豆炒雪里蕻


食材明细:

主料::雪里蕻500克,黄豆100克,肉末50克,油面筋2个,

辅料::糖1.5勺,盐1匙,生抽2勺,老抽1勺,葱1/6棵,姜1/块,蒜1/2个,

肉末黄豆炒雪里蕻的做法步骤:

1.原料展示。黄豆已预先煮软烂。自己腌的雪里蕻,吃起来比较放心。雪里蕻浸泡长一点时间,准备做就提前泡上,再清洗三次,不至于太咸。

2.雪里蕻切碎,葱姜蒜、油面筋如图切好。

3.锅大火加热,倒油适量,放葱姜蒜,调小火慢慢把香味逼出来。

4.闻到葱姜蒜香味了,调大火,倒入肉末,反复煸炒。

5.肉末变色后倒入黄酒(料酒也行,我个人喜爱用黄酒取代料酒做菜),翻炒均匀,出油,倒入适量生抽、少量糖。继续翻炒均匀。

6.肉末炒好,倒入黄豆、雪里蕻、油面筋。继续翻炒均匀,倒入生抽、糖、盐接着翻炒,盐的量不要多,雪里蕻本来就腌过。放些糖特别好吃,也提鲜。

7.稍加点水继续翻炒,仍然保持大火,煮三五分钟即可出锅。

小贴士:

黄豆如能预先煮软烂,做起来就省时多了,十几分钟就能开吃;肉末要稍稍煸炒,将油炒出来,整道菜都会更香。

雪里蕻豆腐干盒子


食材明细:

主料::豆腐干150克,雪里蕻250克,猪五花肉150克,香菇6朵,面粉400克,

辅料::发酵粉3克,油50克,白糖15克,盐8克,

雪里蕻豆腐干盒子的做法步骤:

1.主要材料图。

2.将豆腐干、雪里蕻、猪五花肉和香菇切末。

3.将10克油和8克盐拌匀在馅中。

4.面粉中加入糖和发酵粉。

5.加水揉匀。

6.饧发1小时。

7.揪成10个剂子。

8.将剂子擀成薄皮。

9.放入馅料。

10.做成盒子。

11.热锅放油。

12.放入盒子。

13.加盖,小火慢煎。

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