“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”大家都应该见过类似的菜单或菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜名背后是不同的原料，不同的调料，不同的烹饪方法，你会多少菜品的烹饪方法呢？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“油爆肫花”，为防遗忘，建议你收藏本页！
菜系及功能:家常菜谱
油爆肫花的原料:主料：鸭肫5只；
调料：绍酒25克蒜头10克精盐1.5克味精1克干淀粉2克水淀粉2克肉清汤30克菜油750克（实耗50克）
油爆肫花的做法:
1）将每个鸭肫铲去外皮洗净，切成四块，在每块上交叉直剞约四分之三深度的花纹，加上绍酒5克、精盐1克及干淀粉搅拌均匀，放入盛器。蒜头用刀斩成末待用。
2）取一只碗，放入肉汤、绍酒、精盐、味精、水淀粉调成卤汁。
3）炒锅上火，放入菜油，烧至八成热，将肫花放入锅内过油，待花纹张开，肫内断血水，倒入漏勺沥油。
4）原锅上火加少量菜油，倒入蒜末略煸，再倒入调好的卤汁、肫花。用手勺推动，晃动炒锅，再淋上菜油，翻锅装盘即成。
油爆肫花的特点:肫花脆韧，汁白油润，味香可口。
油爆肫花的操作要点:
1）鸭肫外皮要铲尽，剞的花纹深浅要一致。
2）卤汁事先要调好，油要烈，动作要迅速。
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酸辣鸡肫花
食材明细：
鸡肫500克，冬笋50克，泡菜50克，鸡蛋50克，猪油(炼制)100克，大蒜(白皮)50克，料酒25克，盐5克，味精2克，辣椒(红、尖、干)15克，酱油15克，香菜15克，淀粉(玉米)15克
酸辣鸡肫花的做法步骤：
1. 鸡肫切开两边，将两侧的白色筋皮剔去洗净，大的切成两块，用蛋清，湿淀粉和盐浆好；
2. 冬笋、泡菜、红辣椒都切成末，大蒜切成花；
3. 将猪油烧沸，下入浆好的鸡肫花用锅炒散，待八成熟时即倒入漏勺沥油；
4. 锅中留少许余油，下入冬笋，红辣椒和泡菜炒一下，加入料酒，酱油，盐，味精和少许汤，用湿淀粉调稀勾芡，倒入滑熟的鸡肫花和蒜末，翻炒几下，放香油，装入盘内即成。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
焦炸鸡肫花
食材明细：
鸡肫500克，鸡蛋50克，花生仁(生)50克，淀粉(玉米)30克，花生油100克，料酒50克，味精2克，白砂糖2克，香油15克，盐4克，大葱15克，姜15克，花椒10克，花椒粉1克
焦炸鸡肫花的做法步骤：
1. 将鸡肫初步加工后，用料酒、盐、拍破的葱、姜和花椒籽腌约一小时后，去掉葱、姜、花椒籽，用净布擦干水分，加入味精、鸡蛋清、干淀粉拌匀浆好；
2. 花生米用开水泡上，剥去皮，下入油锅炸焦倒入漏勺沥油，拌点盐、葱切花；
3. 将花生油烧沸下入鸡肫炸一下就捞出，待油内水分烧干时，再下入鸡肫重炸焦酥滗去油后放花椒粉和香油颠几下，装入盘内拼花生米和葱花即成。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
豉油皇烙鸡肫
食材明细：
鸡肫200克，青椒50克，辣椒(红、尖)50克，大葱10克，姜10克，酱油5克，味精3克，白砂糖7克，香油50克，胡椒粉3克
豉油皇烙鸡肫的做法步骤：
1.鸡肫洗净去衣，剞十字刀花。青红椒洗净成切成三角件。
2.锅上火下油烧至六成热，放入鸡肫泡油至熟，倒起沥干油。
3.锅留底油，下姜片，葱段，青红椒件煸炒至香，放入鸡肫及调味料翻炒至香，淋明油即可。
红油拌鸭珍肫
食材明细：
鸭珍适量，红油适量，盐适量
红油拌鸭珍肫的做法步骤：
第1步鸭珍肫用盐抓洗干净，飞水去腥，凉水浸泡，入卤料锅煮约半个钟起锅切片，红油调料拌制即可。
油爆大虾
食材明细：
老虎虾若干，黄酒适量，白糖少许，姜很多，蒜适量，葱适量，老抽少许，豆瓣酱适量
油爆大虾的做法步骤：
第1步热油锅，将近8成热的时候，放入姜片和豆瓣酱爆香；迅速放入大虾若干个，虾变红后，放入更多姜片，同时倒入黄酒；
第2步盖上锅盖稍微干焖3分钟，开锅盖，翻炒后，加入少许老抽，白糖，就一点点，炒匀；
第3步在焖上2分钟后，放入蒜末；翻炒后，撒上葱花即可。
感谢您阅读“97美食网”的《油爆肫花》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了油爆双花专题，希望您能喜欢！