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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?经过收集并整理,小编为你呈上虾米胡萝卜饺子,或许你能从中找到需要的内容。

要说起这胡萝卜,营养真的不用说,主要是胡萝卜素高温都不会损坏,

并且百度了一下,胡萝卜要与动物性的油脂一起食用,

才更利于吸收,

但儿子不能吃肉,所以,俺就用猪板油,

一样让这饺子做出来香香的,营养照样棒棒地!

所以胡萝卜素馅的饺子要想好吃,秘密就是,要加入一些猪油,

好像,也不能称之为全素饺子,还有虾米和猪油,

但真心好吃清素!

虾米胡萝卜饺子

饺子皮材料:圆形饺子皮1000克

虾米胡萝卜馅材料:中型胡萝卜3个、黑木耳3大朵、虾皮18克、鸡蛋3个、

葱2根(45克)、姜1块(8克)、橄榄油1大匙、猪板油90克、

盐1小匙、十三香1/2小匙、生抽1大匙、蚝油1大匙、香油1/2小匙

虾米胡萝卜饺子的做法

1。胡萝卜蒸锅蒸15分钟后,擦成丝,包入纱布挤出汁水不用。

2。把胡萝卜剁碎备用。

3。锅中放入适量油,烧热后倒入打散的鸡蛋,炒至嫩熟时盛出剁碎备用。

4。盆子里放入胡萝卜碎、鸡蛋碎、泡发的黑木耳剁成的碎末、姜末和一半的葱末。

5。猪板油,就是买回来带肥板油的那种肉,把板油切下来,切成拇指大小的块。

6。锅中放入橄榄油和猪板油,小火开煮。

7。当看到猪油块颜色变黄时,用漏勺取出不用。

8。中火,放入另一半的葱末炒香,再倒入虾皮炒至稍黄出香味关火。

9。连葱末虾皮和油一起倒入胡萝卜碎中,再加入其它调料,用筷子搅拌均匀。

10。倒入香油1/2小匙,搅拌均匀成馅料备用。

11。包成饺子。

12。锅中放入适量水烧开,倒入饺子,中大火煮开,倒入小半碗凉水再次煮开,一共煮开三次饺子就熟了,开吃!

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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

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胡萝卜香菇饺子


食材明细:

主料::前腿肉一斤,香菇400,胡萝卜适量,大葱适量,生姜少许,

辅料::盐适量,蚝油适量,鸡精适量,十三香适量,生抽适量,

胡萝卜香菇饺子的做法步骤:

1.胡萝卜切丝……香菇,大葱,切碎。生姜切碎

2.我买的加工好的饺子皮,有时间的话可以自己制作饺子皮,那样口感会好些,

3.肉洗净,滴干水,切碎,所有的食材放一起切,放食用盐,耗油,鸡精,十三香,酱油适量,然后持续剁碎,至所有的食材完全混合,

4.剁好的肉馅

5.做好的成品

胡萝卜牛肉饺子


食材明细:

主料::高筋粉500克,水250克,牛腿肉500克,洋葱1个,胡萝卜2根,

辅料::盐适量,蚝油适量,葱适量,花椒适量,姜适量,

胡萝卜牛肉饺子的做法步骤:

1.面粉中慢慢加水活成稍软的面团,揉光滑后,盖湿布醒1个小时。

2.葱姜,花椒放入碗中,倒入适量的温开水泡10分钟左右。

3.牛腿肉洗净后,用绞肉机绞成肉糜。

4.将肉糜放入大碗中,分次加入适量的花椒水,每加一次要搅拌好再加下一次,搅打至肉馅有弹性。

5.洋葱洗净切末,加入到肉馅中,搅拌均匀。

6.胡萝卜剁碎加入肉馅中,搅拌均匀。

7.加入盐,蚝油和色拉油搅拌均匀。

8.取适量的面团,搓长,切剂子,擀成中间稍厚边缘薄的面皮,包入适量的饺子馅。

9.锅中添水烧开后,下入饺子,不要动,煮1分钟左右后用筷子轻轻将饺子搅散。

10.煮开后,点适量冷水,反复三次,直到饺子都漂浮在水面即可。

小贴士:

要开始包饺子的时候在加盐调味。打入适量的花椒水,既去腥又增香,吃的时候饺子里会有汤汁哦!

胡萝卜豆腐饺子


食材明细:

主料::猪肉二两,豆腐一块,胡萝卜一根,黑木耳三五朵,面粉适量,

辅料::蛋清1个,葱适量,

配料::盐适量,白糖适量,蚝油适量,色拉油适量,香油适量,

胡萝卜豆腐饺子的做法步骤:

1.肉馅剁碎,我这是买的绞好的肉,里面已经有绞碎的葱末和姜末了

2.放入盐、糖、蛋清、少量水,往一个方向搅打至上劲,再次放少量的水,搅打,直到肉馅呈比较稀的状态,放入一大匙油,搅拌均匀

3.豆腐一块,用开水烫两次,可以去除豆腐味

4.用手将豆腐捏成泥

5.胡萝卜擦成丝

6.黑木耳泡发,切成末,忘拍了,将所有的材料放一起,加一匙蚝油、一匙麻油、适量盐、葱末

7.全部搅拌均匀

8.冷水缓缓倒入面粉中

9.边倒边用筷子搅,成面絮状即可

10.揉成光滑的面团,饧半小时

11.案板上撒干粉,揉成长条状

12.下大小合适的剂子

13.擀成饺子皮

14.取一块饺子皮,放上馅料

15.收口,包成饺子

16.全部包好了,多的放冰箱冷冻了,这是最后一批

17.锅中烧开水

18.下入饺子,水开后,再点入冷水,点两次,就差不多熟了

19.煮好的饺子,呃,好像包大了点,不够秀气哈

20.热气腾腾的饺子出锅啦

21.咬开看看,营养很丰富哦

胡萝卜馅饺子


食材明细:

主料::面粉适量,胡萝卜2根,猪肉一小块,

辅料::大葱一根,

配料::盐适量,花椒适量,姜粉适量,香油适量,鸡精适量,葱适量,

胡萝卜馅饺子的做法步骤:

1.猪肉剁馅

2.胡萝卜剁碎,放入锅中,放入少许水,煮。当水干的时候,胡萝卜也就煮烂了。此时注意搅拌。

3.将胡萝卜,肉馅,葱姜蒜等调味料拌在一起,搅匀

4.和面,放置15分钟

5.擀面皮

6.包饺子

7.将水煮开,下饺子,煮10分钟,香喷喷的水饺出锅啦

小贴士:

胡萝卜营养丰富,做成馅料老少皆宜。同时,只用水少煮一下,使得胡萝卜中的养分不流失。水饺尝起来还有点甜甜的味道。

胡萝卜冬菇饺子


天气太热,不想在厨房呆太久,整一盘饺子就可以解决了。

身为地道的南方人,做面食这方面我还真不拿手,包子捏得丑得不能见人,哈哈,唯有饺子还算可以,但不能和北方的菇凉比哈,还是希望有机会找个师傅教教。

胡萝卜冬菇饺子

食材:饺子皮,香菇干,胡萝卜,猪肉末,葱末,姜末。

调料:淀粉、料酒、姜、盐、生抽、鸡精粉、胡椒粉、香油。

胡萝卜冬菇饺子的做法

1、香菇干提前泡发。

2、将猪肉洗净后,手工剁成末。

3、将胡萝卜、香菇、葱、姜分别切成丁。

4、取一大碗,将猪肉馅、胡萝卜丁、香菇丁、葱末、姜末搅匀。

5、依次加入料酒、盐、生抽、鸡精粉、胡椒粉、香油朝一个方向搅匀。

6、取饺子皮,把饺子馅放中间,饺子皮周边用水抹薄薄一层清水,包好。

7、全部包好的饺子,开水入锅,点水三开,待饺子全部浮在水面上即可。

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羊肉胡萝卜饺子


奶奶传授的羊肉饺子香而不柴8秘笈羊肉胡萝卜饺子

临近年关,想家的感觉越来越强烈,晚上睡觉从不做梦的我,最近总是梦到家里人,梦到爸爸高中三年不管刮风下雨,天气多么恶劣,每天早晨送我上早自习,晚上9点多下晚自习的我走出校门,第一眼看到的就是爸爸守在校门口的身影;梦到妈妈每天一个人忙忙碌碌为家人准备一日三餐的情形;梦到去世的爷爷奶奶,小时候的我总喜欢跟在爷爷奶奶身后,尤其是放寒假的日子里,和奶奶一起用剪刀剪窗花和对联上各种形形色色的图案,和爷爷一起用毛笔字写对联;还有姥姥姥爷,从出身到上小学一直是姥姥姥爷把我带大,他们可以说是我幼小心灵的启蒙老师,如今,姥姥姥爷也都离开我们。

今天冬至节,在老家有冬至吃饺子的习俗。想起奶奶,也想起奶奶做的羊肉饺子,没有一点腥膻味,香而不柴,那是我吃过的最好吃的饺子。前年,大爷家的儿子来苏州出差,我按照奶奶的方法给弟弟包饺子,弟弟吃第一口和我说:姐,你这饺子和奶奶做的味道一个样,自奶奶去世后,这是我第一次吃这么香的饺子。

面团的和制过程:

1.面粉250克放在和面盆里。

2.准备清水125克(冬天用30度左右的温水)。

3.准备好的温水全部倒入面粉里(秘笈一:水全部倒入面粉里再搅拌,面粉的吸水性一致,做好的饺子皮有弹性,不宜破)。

4.用筷子把面粉和温水充分搅拌均匀,形成葡萄状的雪花面絮。

5.用手把所有面絮揉和在一起。

6.形成表面粗糙的面团。

7.再用手反复揉面团。

8.形成表面光滑的面团,盖湿布放在一边饧制。

饧面的过程开始准备馅料制作:

花椒八角橘皮水的煮制:(秘笈二:花椒可以祛除羊肉的腥膻味,八角和橘皮可以给羊肉增香)

1.锅里放入适量清水,放入八角1个、花椒几粒、橘子皮适量。

2.开大火煮制15分钟,煮到所有香料出香味。

3.关火,让香料在水中浸泡至水温冷却。

4.沥掉香料杂质,留下花椒八角橘皮水。

羊肉馅的制作与调味

1.准备羊后腿肉400克,用清水洗净表面杂质(秘笈三:羊肉最好选择羊后腿肉,肥瘦相间,做好的肉馅不柴不干)。

2.羊后腿肉先用刀切成小薄片。

3.再用刀剁成羊肉末(秘笈四:肉馅一定要用到剁,不会破坏羊肉的纤维组织,做出的肉馅香)。

4.熬煮好的花椒八角橘皮水分次浇在羊肉末上。

5.用刀把羊肉末与香料水剁制均匀,使肉末充分吸收香料水变得有胶质状上劲。

6.大葱段切成葱花、生姜切成末(秘笈五:羊肉馅一定要搭配大葱和生姜,可以祛除羊肉的腥膻味)。

7.切好的大葱花和生姜末放在羊肉末上,用刀剁制。

8.剁到葱姜变得细小细小。

9.肉末上根据各人口味撒入适量食盐。

10.撒入适量五香粉(秘笈六:羊肉馅除了食盐和五香粉,不要再加任何调味料诸如酱油之类,调味料太多,会破坏羊肉的鲜味)。

11.再用刀把肉末与调味料剁制均匀。

12.剁好的羊肉馅放在大碗中备用。

胡萝卜馅的制作过程

1.准备两根胡萝卜用清水洗净表皮泥土。

2.用刮皮刀刮去外皮。

3.用擦丝器把去皮的胡萝卜擦成细丝。

4.再用刀把胡萝卜丝剁成末。

5.剁好的胡萝卜末放在一块干净百洁布上,用手提着四个角把胡萝卜末包在百洁布里。

6.用手挤出胡萝卜汁备用。

羊肉胡萝卜馅的调制过程

1.挤掉水分的胡萝卜末放在装羊肉馅的碗中。

2.用手把羊肉馅与胡萝卜末抓拌均匀。

3.挤出的胡萝卜汁倒在馅料里(秘笈七:挤出的胡萝卜汁放入肉馅中,可以给肉馅增加水分,防止口感发柴发干;同时,胡萝卜汁含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等)。

4.用手把胡萝卜汁与馅料抓拌均匀。

5.使馅料充分吸收胡萝卜汁。

6.炒锅里放入少量食用油,放入几粒花椒炸至出香味,成花椒油。

7.炸好的花椒油浇在馅料里(秘笈八:花椒油可以给肉馅增香去腥)。

8.用手把花椒油与馅料抓拌均匀,肉馅就调好了。

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猪肉胡萝卜饺子


食材明细:

主料::猪肉适量,胡萝卜适量,

辅料::葱适量,姜适量,胡椒粉适量,十三香适量,生抽适量,盐适量,花椒适量,鸡蛋适量,

猪肉胡萝卜饺子的做法步骤:

1.准备一根葱和半截姜,剁碎,备用

2.将剁好的葱姜放入肉馅中,加入适量生抽,花生油,香油,十三香,胡椒粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀

3.准备适量胡萝卜

4.用厨房工具将胡萝卜擦成丝

5.锅中倒入适量花生油,油热后,放入花椒,炸出香味后,将花椒捞出

6.将胡萝卜丝倒入锅中翻炒

7.将翻炒后的胡萝卜丝倒入肉馅中,搅拌均匀

8.开始包饺子吧

9.第一个饺子

10.饺子排排坐

11.热腾腾的建议出锅喽~小提示:煮饺子时,锅里放入两节葱段和半勺盐,煮出的饺子们不会粘哦

小贴士:

和馅的时候放点花生油和香油,会增香
煮饺子的时候放两节葱段和半勺盐,煮出来的饺子不粘

香菜胡萝卜饺子


北方人喜欢吃水饺,我家更爱吃,上班的时候没有时间鼓捣,现在好了,退休了人整个闲下来了。没事的时候就包饺子吃。

小的时候特别讨厌吃香菜和胡萝卜,总是觉得有股怪怪的味道。老了不知不觉确喜欢这个清香的味道了。尤其是用胡萝卜和香菜做馅的时候,加入2块浓汤宝,味道特别好吃,咬上一口汤汁四溢,满口留香。

香菜营养丰富,含的维生素c的量比普通蔬菜高得多。中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。

香菜胡萝卜饺子

主料;面粉猪肉馅香菜胡萝卜

辅料;葱姜香油盐五香粉酱油浓汤宝

香菜胡萝卜饺子的做法

1准备好所用食材。

2先将面粉加水揉成软硬适度的面团饧至。

3葱姜切碎。

4香菜摘洗干净。

5沥干水分后切成碎。

6胡萝卜洗净剁成茸。

7锅中注入油,下入胡萝卜碎小火炒软,盛出晾凉。

8将肉馅中加入葱姜碎,再加入生抽、盐、香油,盐搅拌均匀。加入浓汤宝搅拌上劲。

9肉馅中,加入炒软胡萝卜碎和香菜。

10充分搅拌均匀。

11将饧好的面揉成条,切成小剂子。再擀成片。

12把馅料放在饺子皮中间。

13包成饺子。

14锅中加入水烧开加入饺子。煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用。

美食小贴士

浓汤宝已经很咸,盐要根据自己的口味添加。胡萝卜要先用油炒软,这样有利于身体吸收。

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胡萝卜肉馅饺子


食材明细:

主料::胡萝卜适量,猪肉馅适量,

辅料::葱末适量,姜末适量,酱油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量,

胡萝卜肉馅饺子的做法步骤:

1.先和面

2.拌肉馅,刚买来的肉太干,见几滴水顺时针搅拌,加一点生油,让肉更黏糊!

3.加葱末、姜末、酱油、盐拌匀

4.胡萝卜叉丝,在锅底加少许油翻炒1分钟

5.将胡萝卜弄碎,神秘武器,在miniso买的25元,肉、菜都可以弄碎

6.碎胡萝卜拌肉馅,加点盐和五香粉

7.肉馅出来了

8.切剂子

9.擀皮儿

10.包饺子

11.下锅,开锅后打2次凉水

12.饺子出锅

小贴士:

胡萝卜炒炒,宝宝更容易嚼碎!

胡萝卜鸡蛋饺子


食材明细:

主料::胡萝卜2根,鸡蛋3个,面粉1斤,

辅料::花生油适量,食盐适量,黄酒适量,鸡精适量,香油少量,

胡萝卜鸡蛋饺子的做法步骤:

1.胡萝卜洗净,切丝,(如有有擦子最好不过)。

2.锅中烧开水,把胡萝卜丝放进去焯一下,捞出控水备用。

3.鸡蛋打散备用。

4.热油,鸡蛋倒进去,打散,盛出备用。

5.胡萝卜切成小小的丁,和鸡蛋混合,加入适量的食盐,味精,鸡精,黄酒,香油,调匀。

6.和好面,这次的面和的还不错哦,很劲道。

7.包好的成品忘记拍照了,呵呵,直接来张好吃的。

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