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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材感兴趣吗?由此,有请你读一下以下的“五花肉烧小芋头”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::五花肉300克,小芋头200克,

辅料::蒜3瓣,姜2片,红烧酱油2瓷勺,生抽半瓷勺,蚝油1瓷勺,料酒2瓷勺,红辣椒2根,八角1个,香叶3片,桂皮1小块,

五花肉烧小芋头的做法步骤:

1.材料如图

2.五花肉洗净,切出厚约1-2cm的小块,

3.小芋头洗净去皮也切小块,蒜去皮,姜切片

4.炒锅加少许油,煸香姜蒜,

5.下五花肉煎炒至微黄,

6.把小芋头也下锅煎至金黄

7.八角桂皮香叶也下锅翻炒,

8.加辣椒,

9.加入蚝油翻炒均匀

10.加生抽红烧酱油料酒翻炒,

11.加入适量开水,水量与肉持平,大火烧开后小火煮30分钟左右,

12.最后收汁出锅

小贴士:

把五花肉煸这微黄增加肉香味,小芋头煎至金黄可以避免炖煮后糊化。

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五花肉焖芋头


食材明细:

主料::五花肉500克,芋头250克,

辅料::食盐4克,生抽3克,老抽2克,鱼露1克,白糖3匙,

五花肉焖芋头的做法步骤:

1.热锅,倒入五花肉爆炒

2.爆炒至变色

3.把所有配料倒入锅里和五花肉一起爆炒

4.加入适量开水,开始焖五花肉

5.半小时后把芋头倒入锅里一起焖

6.大火收汁

7.把汁收完即可

8.装碟了,可以吃了!

小米芋头五花肉


食材明细:

荔浦芋头150克,去皮五花肉80克,小米40克,淀粉4克,小葱5克,姜片3克

小米芋头五花肉的做法步骤:

第1步参考月龄:18个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:荔浦芋头150克、去皮五花肉80克、小米40克、淀粉4克、小葱5克、姜片3克烹饪时间:30分钟难度分析:初级小米倒入碗中,浸泡半个小时。

第2步小葱切成末。去皮五花肉切成薄片。

第3步切好的五花肉放入碗中,加入酱油、淀粉。继续加入葱末和姜片,搅拌均匀。

第4步放在一边,腌制20分钟。浸泡好的小米,沥干水分备用。

第5步荔浦芋头洗净去皮,切成大约0.5厘米的薄片。在盘子上放好一片芋头,铺上一层小米。

第6步再放上一片腌制好的五花肉,继续铺一层小米,盖上一片芋头。放入盘中。

第7步依次做好剩余的,冷水放入蒸锅。水烧开后,转中火继续蒸20分钟。

第8步粉糯的芋头加上香气十足的肉,味道堪称完美。你一定要试试,才知道它到底是有多么的好吃!!!

小贴士:

君君小提示:1.可以适当的延长小米浸泡时间,2个小时左右为最佳。一定要泡透哦,否则影响口感会有硬心。2.猪肉要选择肥瘦相间的五花肉或者是后腿肉,一定要带一点肥肉,这样蒸出来的肉才不会柴。

五花肉芋头焖饭


食材明细:

主料::五花肉200克,大米500克,芋头300克,

辅料::洋葱适量,姜适量,老抽适量,食用油适量,生抽适量,

五花肉芋头焖饭的做法步骤:

1.备好食材。

2.切些姜,葱,洋葱或小葱都可以。芋头切粗丁,五花切细丁。

3.锅中入油炒香姜葱。

4.加入五花肉煸香。

5.加入芋头,加入适量生抽和老抽炒匀。

6.炒好的五花肉和芋头,米加入锅中。水量以沫过米面为宜。不宜太多。

7.选取灶烧饭。短粒米。

8.时间到了就有香喷喷的米饭了。还有锅巴。

9.来一碗吧。

小贴士:

1、加入一些酱油味更香。喜欢浓厚一些多放了老抽。
2、肉要煸出香味,煮出来的饭才香。
3、蔬菜焖饭水量不宜太多。

五花肉蒸芋头


食材明细:

主料::芋头1个,五花肉1斤,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,红椒粉适量,

五花肉蒸芋头的做法步骤:

1.五花肉切片用调料掩制半小时

2.芋头切厚片

3.把切好的芋头摆放好于碗底,再把掩好肉片码好在芋头上面。

4.上高压锅调至排骨档即好。

#信任之美#芋头烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉250g,芋头280g(半个),

辅料::食用油适量,姜1片,葱1段,蒜头2瓣,花椒适量(不能吃辣就少放点),八角2颗,白胡椒粉1小茶匙,葱花适量,干辣椒3个,酱油适量,食用盐适量,糖适量,水1碗,料酒适量,

#信任之美#芋头烧五花肉的做法步骤:

1.把芋头去皮洗干净,切成小块(怕芋头痒的话记得带上一次性手套)

2.五花肉把毛去干净,切成块

3.锅里凉水时把五花肉放进去,水开后煮一会;

4.把肉捞起来,冲洗干净浮沫;

5.另起平底锅倒入少许食用油(我这有点多了)

6.油热后放入芋头块,中火煎

7.煎得稍微有点焦即可,盛到盘里备用;

8.锅内再加适量食用油,油热后把 姜片、葱段、蒜头、花椒、八角、白胡椒粉、干辣椒 这些调料放进去煸炒出香味

9.之后倒入已焯好的五花肉

10.煸炒一会

11.肉炒出香味后倒入1大碗开水

12.水开后放入食用盐、白糖、料酒 转小火盖上盖炖30分钟左右

13.之后倒入备用的芋头与肉一起炖,慢火一起炖才能更好的将所有汁都收在肉和芋头里

14.出锅后撒上葱花

15.成品

16.芋头完美的与肉结合~很下饭

小贴士:

肉皮这样煮起来很具有胶质,建议用刀片刮干净皮毛,再用水煮~建议水放多些,煮开后先把肉一块块夹起来,再用清水冲洗浮沫;
五花肉煸炒时一定要炒出香味来,有点焦焦的。这样再炖出来的肉一点都不腻;
芋头要提前油煎一下,避免散开同时也比较软糯入味

五花肉毛豆炒芋头


食材明细:

主料::五花肉60克,芋头90克,毛豆15克,红椒10克,

辅料::葱1段,姜3克,蒜2瓣,生抽5克,料酒4克,盐适量,白糖少许,蚝油6克,花椒粉1克,食用油适量,

五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:

1.原料:五花肉、葱、姜、蒜、毛豆、红椒、芋头。

2.五花肉切小片后用盐、料酒、生抽掩制,葱切葱花,姜切末,蒜瓣拍扁后切碎,红椒切小丁,芋头切块。

3.锅内烧开水,下入毛豆焯一下,八成熟捞出过凉。

4.再下入芋头块,焯三分钟,八成熟时捞出过凉。

5.开火,锅内倒入油,油热,下入五花肉,煸炒。

6.加入生抽、料酒,姜末、蒜碎、葱花,翻炒出香味。

7.加入毛豆,翻炒。

8.加入芋头块,炒匀。

9.加入蚝油,花椒粉,盐,炒出香味。

10.加入红椒,翻炒均匀,关火。

11.盛盘。

小贴士:

毛豆和芋头开水中焯一下,八成熟时捞出,再一高温下锅翻炒就可以完全成熟了。喜欢辣的,可以将红椒换成小红尖椒及小绿椒。

芋头干焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉300克,芋头干200克,

辅料::花生油4克,食盐2克,鱼露1克,生抽2克,老抽2克,料酒1/2勺,白糖3克,

芋头干焖五花肉的做法步骤:

1.热油锅爆炒五花肉

2.爆炒至变色

3.把芋头干倒进去一起炒

4.把所有配件加进去炒

5.加适量水开始焖

6.大火焖

7.时不时翻下,以免焦底

8.大火收汁

9.装碟了,可以吃了,好香的味道啊!

五花肉烧腐竹


食材明细:

主料::五花肉200g,腐竹150g,青蒜一点点,

辅料::油少许,盐少许,生抽少许,老抽少许,糖少许,料酒少许,鸡精少许,蚝油少许,淀粉少许,葱少许,姜少许,蒜少许,

五花肉烧腐竹的做法步骤:

1.五花肉洗净切片。

2.泡发好的腐竹切成寸段。

3.备好葱姜蒜。

4.青蒜洗净切成寸段。

5.点火坐锅倒油,热锅凉油放入五花肉。

6.小火煸肉,煸出肉中的油后放入葱姜蒜煸香。

7.这时放入料酒翻炒几下后,放入少许的生抽,老抽,清水,糖,耗油,盐,开锅后倒入腐竹盖上锅盖焖上5分钟左右。

8.放入少许的鸡精,放入青蒜。

9.勾芡出锅。

芋艿烧五花肉


食材明细:

主料::芋艿适量,五花肉适量,

辅料::盐一勺,玉米油一小勺,老干妈一勺,生抽一勺,

芋艿烧五花肉的做法步骤:

1.炸好的五花肉切片备用

2.芋艿去皮煮熟备用

3.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉出香味

4.倒入芋艿,加入一勺老干妈,生抽一勺煸炒均匀

5.加入一勺盐

6.加入适量水,焖至大火收汁!

7.盛碗中,成品图。

8.午餐开吃。

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