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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编精心为你整理的“黑木耳炒蒜苔五花肉”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::黑木耳适量,五花肉适量,蒜苔适量,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡粉适量,

黑木耳炒蒜苔五花肉的做法步骤:

1.黑木耳放清水中,

2.完全泡发;

3.完全泡发;

4.五花肉切簿片;

5.蒜苔切除部份老根,

6.再切成段;

7.少许油润锅,先放入五花肉煸炒出油;

8.待五花肉微焦黄,倒入生抽翻炒,使其有咸味;

9.接着放入蒜苔翻炒,至表面微微皱,香味四溢;

10.最后放入黑木耳翻炒一会儿,调入盐和鸡粉,即可!

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蒜苔炒五花肉


食材明细:

主料::五花肉250克,蒜苔200克,

辅料::盐适量,油适量,酱油适量,辣椒粉适量,鸡精适量,

蒜苔炒五花肉的做法步骤:

1.备蒜苔,五花肉切片

2.锅烧热下入五花肉片,翻炒翻炒。

3.炒至出油,放盐炒稍黄

4.出锅待用

5.锅里留油,倒进蒜苔放盐炒匀,

6.将蒜苔炒断生,

7.倒进炒好的五花肉片炒匀

8.将五花肉片炒匀炒香炒熟,最后淋上酱油,撒上鸡精,辣椒粉出锅。

9.吃辣的可撒上辣椒粉

小贴士:

吃辣的可放点辣椒粉

白菜黑木耳炒五花肉


食材明细:

主料::白菜150克,五花肉50克,黑木耳10朵,

辅料::葱1段,姜2克,蒜2瓣,盐2克,食用油3克,料酒5克,生抽5克,胡椒粉0.5克,

白菜黑木耳炒五花肉的做法步骤:

1.原料:白菜、五花肉、黑木耳、葱、姜、蒜。

2.白菜叶洗净后,用刀从中间切断,再斜刀改成块,菜帮与菜叶分开放。

3.黑木耳用开水焯一下并撕成小块,五花肉切片,葱姜蒜切碎。

4.锅内少许油,加入五花肉煸炒。

5.五花肉煸出油脂,加入料酒、生抽翻炒。

6.加葱、姜、蒜炒香。

7.加入白菜帮,翻炒。

8.加入盐、花椒粉调味。

9.菜帮八成熟时,加入白菜叶翻炒。

10.菜叶快成熟时,加入黑木耳,翻炒均匀出锅。

11.成品。

12.成品。

小贴士:

黑木耳要提前浸泡,用水焯熟。菜叶和菜帮要分开炒,才能保证菜帮成熟、菜叶不过火。五花肉要煸炒出油脂才好吃。白菜若不新鲜,水分少,炒的时候可以加少许清水。

黑木耳洋葱炒五花肉


食材明细:

主料::黑木耳15朵,五花肉40克,洋葱70克,

辅料::葱1段,姜2克,香菜杆4克,食用油2克,料酒4克,生抽6克,白糖1克,盐1克,

黑木耳洋葱炒五花肉的做法步骤:

1.原料:黑木耳、五花肉、洋葱、葱、姜、香菜杆。

2.锅中烧开水,将泡发的黑木耳用开水焯一下捞出备用。

3.洋葱切块,五花肉切片,葱、姜切碎,香菜杆切小段。

4.锅加热倒入食用油,放入五花肉煸炒。

5.当五花肉被煸得吐油时,加入料酒。

6.加入生抽,翻炒均匀。

7.加入葱、姜碎,炒出香味。

8.加入洋葱,翻炒。

9.洋葱五成熟时加入黑木耳继续翻炒。

10.加入白糖、盐,调味。

11.最后加入香菜杆,翻炒均匀出锅。

12.成品。

小贴士:

1、黑木耳泡发后,要用开水焯一下再继续加工。
2、五花肉要炒出油,吃着才香。
3、加入香菜杆,丰富了这道菜的味道,没有也可以不加哦。

蒜苔香干五花肉


食材明细:

主料::香干200克,蒜苔80克,五花肉100克,生姜几片,

辅料::上抽适量,老抽适量,盐一点点,鸡精一点点,料酒几滴,蚝油一小匙,

蒜苔香干五花肉的做法步骤:

1.蒜苔还是用手剥皮才更嫩

2.香干切片

3.蒜苔,剥好清洗干净,滤干备用

4.五花肉切片

5.油锅热后,放姜片

6.放入五花肉煸炒片刻

7.炒到微出油,发黄,放一点生抽,老抽,蚝油,料酒,盐

8.炒好盛出待用

9.再起锅,放一点点油,倒入蒜苔

10.再倒入香干小炒一会

11.倒入五花肉,搅拌均匀,放鸡精,一点点糖,

12.出锅啦

13.下饭

蒜苔炒黑木耳


食材明细:

主料::蒜苔一小把,猪肉适量,

辅料::黑木耳适量,红椒一个,

蒜苔炒黑木耳的做法步骤:

1.热锅下油,烧至7、8成热。材料图被我不小心删了,不好意思。先将蒜苔冼净切小段,干木耳用热水泡发,撕成小片,红椒切丝,猪肉切小片。一切就绪开炒。

2.将猪肉片放入,翻炒片刻。待肉变色即可,好像我们几个在一起的都不喜欢吃肉,就放的少点,免的浪费。

3.倒入蒜苔红椒,翻炒。

4.当你发现蒜苔变的更绿了就可加入黑木耳,不停的翻炒。哈哈,有点多,不过我喜欢。

5.在翻炒的过程中加盐,五香粉,酱油,鸡精。木耳在锅中要不停的翻炒,要不你会听到好像放鞭炮的声音一样,怕怕的,每次炒它时都不敢停。

6.3-4分钟后即可出锅,喜欢嫩点的可以少炒会,蒜苔的那种鲜味更美丽,而且菜色也更好看。自家人吃就不要那么好看了。哈哈

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