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只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“简单好吃的韩式拌黄瓜”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::黄瓜适量,

辅料::韭菜适量,香菜适量,

配料::盐适量,白糖适量,味精适量,干辣椒面适量,蒜适量,开水适量,

简单好吃的韩式拌黄瓜的做法步骤:

1.将干辣椒面、白糖、味精、盐一起放入盆中。

2.搅拌均匀,用滚烫的热水烫开,晾凉备用。

3.大蒜剥皮,剁成蒜末,加入晾凉的辣椒水中拌匀。

4.新鲜的黄瓜洗净,去掉头和尾,切成寸段。

5.香菜、韭菜洗净,切成段。

6.将做法3加入黄瓜中。

7.加入香菜和韭菜段,戴上一次性手套,抓拌均匀。

8.拌好的黄瓜会出很多水,正好可以慢慢腌制,会越来越入味;放入冰箱冷藏,随时吃随时取。

小贴士:

1.干辣椒面烫一下可以去除辣味,也可以使辣椒的颜色更新鲜。

2.蒜不要用开水烫,一定要后放,保持蒜的原味。

3.韭菜很有营养,颜色也鲜亮,可以提色提味,所以韩国的泡菜中一般都会放韭菜。

4.黄瓜不需要提前用盐腌制,会太咸。

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韩式拌米饭


食材明细:

主料::九阳轻养鲜米1罐,鸡蛋1个,

辅料::韩式辣椒2勺,香菇4个,黑木耳1小把,胡萝卜半根,绿豆芽1小盘,熟海带1小碟,油适量,盐适量,

韩式拌米饭的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.将1罐九阳轻养鲜米倒入电饭煲中;

3. 加入1罐水;

4.按下煮米饭的功能键, 米饭就煮好了;

5.烧锅开水, 加入点盐和几滴油, 将香菇片放入里面焯熟 ;

6.再放入黑木耳丝,进去焯熟;

7.放入胡萝卜丝进去焯熟;

8.加入绿豆芽进去焯熟;

9.烧热锅,放入点底油, 打入鸡蛋, 加入点盐,煎至半熟;

10.将煮好的米饭盛入小钵中;

11.将焯熟的配菜,相隔的摆放在钵中,

12.再在中间放入韩式辣椒;

13.最后将煎好的鸡蛋放入中间摆放好即可。

14.可以开吃了。

小贴士:

1. 配菜没有固定, 尽量多种多样, 色彩丰富;
2. 要先将所有不能生吃的配菜焯熟;
3. 煎鸡蛋时注意不要煎的太熟, 鸡蛋的蛋黄是稀的更有利于拌米饭;
4. 韩式辣椒酱必不可少, 量以自己的需要,其实韩式辣椒酱并不辣。

韩式拌莴笋


就算是没有去过韩国。那肯定看过韩剧,吃过韩餐料理。对韩餐料理有一种情有独钟的喜爱啊。

喜欢韩餐那大大小小盘中的红色,鲜艳的色彩,就让你口水四溢。

韩餐中的辣,不同于咱们四川的辣,韩餐的辣不仅又红又艳口感上,辛辣中又带着甜味,会有一丝甘甜入口,后味无穷。

这道韩餐小菜,用这个季节盛产的莴笋,清脆爽口,加入了韩式辣酱调拌后,微辣后甘,口味独特,成为夏日打开你味蕾的一道开胃小菜。

放入冰箱冷藏过后在食用,更加的爽口舒服。

韩餐开胃小菜----韩式拌莴笋

材料:莴笋1根,青椒个,红椒1个,葱1根。

调料:盐适量,韩式辣椒酱1勺,韩式糖稀1勺,熟芝麻适量,辣椒粉适量,香油适量。

韩式拌莴笋的做法

1、准备好所有的食材。

2、莴笋去皮切片,加入盐腌制片刻。

3、青红椒洗净切丝。大葱切丝。

4、莴笋挤去水分,所有食材放入碗中,加入韩式糖稀。

5、加入韩国辣酱,

6、再加入熟芝麻,辣椒粉,全部拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻更爽口。

网站小提示

黑木耳和莴笋能一起吃:莴笋具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

莴笋和黑木耳能一起吃:对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用

韩式拌鱿鱼


这道菜简单又好吃

酸甜辣的口感

鱿鱼很Q弹

加了青红辣椒很清爽

怎么吃都不腻

夏天吃来很合适

在搭配一杯扎啤更过瘾

而且很容易就能完成

不会舞刀弄铲的弄一身汗

迅速就能成就的鲜美滋味

韩式拌鱿鱼

材料:鱿鱼,青辣椒,红辣椒,蒜

调料:韩式辣椒酱,醋精,糖,海鲜酱油

韩式拌鱿鱼的做法

1:鱿鱼去内脏,撕掉表面的黑膜。

2:切成小块,表面切花刀。

3:放入烧开的水中,焯烫鱿鱼成熟。

4:烫好的鱿鱼备用。

5:青红椒切丝。

6:蒜切沫。

7:鱿鱼,青红椒丝,蒜一起放入盆中,放韩式辣椒酱。

8:放少许醋精。

9:放糖。

10:放海鲜酱油,我用的头道酱油很鲜。

11:拌均匀即可

美食小提示

1、鱿鱼撕掉表面黑膜,就不会很腥,样子也好看。

2、切鱿鱼花的时候,在鱿鱼内腔的一面下刀比较好切,也不容易切断,焯过后鱿鱼卷起颜色也好看。

3、焯鱿鱼的时候不要焯太久,鱿鱼卷起,颜色变白即可,焯久了鱿鱼就老了。

4、醋精一定不要放多哦,否则会很酸,没有的话用白醋也可以,但是我喜欢用醋精,很纯粹的酸,韩国拌菜大多都是用醋精。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

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