享受春天第一香----韭菜盒子
春季有很多美味而有营养的时令蔬菜,像韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽.
民间有正月葱,二月韭之说,韭菜四季都有,每一个季节的口感却大不相同,春香、夏辣、秋苦、冬甜,而春韭则是其中最鲜嫩可口的了,难怪它自古享有春菜第一美食之美誉。另外,由于春季气候冷暖不一,而性温的韭菜最宜人体阳气,因此在春季吃韭菜,可增强人体脾胃之气。
春韭吃法很多,清炒、炒鸡蛋、炒肉丝或与豆腐丝等一起素炒都很美味,单是韭菜炒鸡蛋这一道就已经深深吸引味觉。更有让人馋得直流口水的韭菜盒子,用油煎得焦黄,趁热在边角咬上一口,里面的馅儿即刻惊现:在金黄鸡蛋的陪衬下,剁碎的韭菜仍保持刚从地里长出的那份碧绿,欣喜的感觉油然而生。
尽管吃完后立刻会有股浓浓的韭菜味钻出鼻子,也不能减少我们对第一口春韭的热情,因为它蕴含着泥土、春雨、河流的味道,唤醒我们对田园的憧憬。
韭菜盒子---选春季第一香韭菜作馅,韭香蛋嫩、香喷喷的,在韭菜鲜嫩的早春季节吃更为理想,是春天里不可错过的美味哦。
韭菜盒子原料:饺子皮适量、韭菜一把、鸡蛋一个
调料:食盐1/2茶勺、香油少许,黑胡椒一点
韭菜盒子的做法
1:原料:饺子皮、韭菜、鸡蛋。
2:鸡蛋磕入碗里,加入一点点的盐和少许料酒,搅拌均匀。
3:入锅炒成碎蛋花。
4:韭菜洗净切成细末放入较大的碗里,立即调入少许香油拌匀。(这样既能锁住它的水份又能增香)
5:把冷却的蛋花倒入韭菜里。
6:加入少许盐、胡椒粉拌匀。
7:取一张饺子皮,用擀面棒擀薄,放上适量馅料。
8:另取一张饺子皮,在饺子皮的边缘抹上一些清水,这样容易捏拢,盖在放馅料的饺子上,把2张皮的边缘捏紧。
9:依次做好。
10:锅烧热,加入少许油,中小火,放入韭菜馅饼。
11:等底部金黄时翻面继续煎,反复两次。
12:煎到自己满意的程度即可出锅。
这个春天,有阳光的早餐。小米荞麦粥、韭菜鸡蛋饼、金桔。
特别提示
1:做这样韭菜馅饼或者是韭菜盒子的时候,韭菜最好在要包之前开始切,切好以后立即拌入香油。这样可以锁住韭菜的水份,也可以增香。
2:如果是要混合蛋花的,蛋花先炒,冷却后再加入韭菜里,不要热乎乎的刚出锅就和韭菜混合,这样影响韭菜的口感和色泽。
3:馅料里还可以加些虾米,更补钙哦
简易版韭菜盒子食材搭配小提示
韭菜和芦荟不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用
韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。
食材明细:
主料::饺子皮适量,
辅料::韭菜适量,香菇适量,鸡蛋1个,粉丝适量,五花肉适量,
配料::味精适量,盐适量,
懒人版韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:
1.把炒好的馅放到饺子中间,先用手指沾水把饺子皮四周弄湿(因为买来的皮有点干了,不然粘不起来的)
2.如图然后用两张饺子皮粘合起来,什么叫懒人,就一直一按,粘在一起就得了,么花头了,哈哈
3.如图把饺子周边用牙签戳洞(不然煎的时候会鼓起来),并且把周边用把刷子涂湿了(不然煎的时候周边会变硬)
4.热锅冷油,煎吧。煎到两面微黄,锅底很干的时候,加两小汤勺的水,呲呲的水干了就把盒子翻个面,加两小汤勺的水,这样就可盛出来享用了
食材明细:
主料::春卷皮适量,韭菜适量,虾皮适量,鸡蛋适量,
辅料::食盐适量,五香粉适量,食用油适量,
懒人版——韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:
1.准备原料:韭菜、春卷皮(一般卖饺子皮的地方就有卖春卷皮)鸡蛋、虾皮
2.韭菜洗净切末。
3.鸡蛋炒好备用。
4.虾皮过油炒透。
5.切好的韭菜、虾皮、鸡蛋放入盆中,加入食用油、食盐、五香粉。
6.把馅料拌匀。
7.取一张春卷皮在案板上摊开。
8.放上拌好的馅料。
9.春卷皮四周抹上一圈面粉糊。(面粉加水调成面粉糊,这步忘记没拍)
10.一边向中间折起,两边按紧。
11.另一边也向中间折起,两边按紧,韭菜盒子生坯就做好。
12.所有的依次做好。
13.饼铛放火上,刷少许油,放入盒子生坯。
14.小火煎制,一面定型,翻煎另一面,熟透即可。
15.来一张切开成品图,是不是薄皮大馅,很诱人?
食材明细:
主料::韭菜100克,鸡蛋2个,粉丝1段,木耳5个,春卷皮20个,
辅料::盐1勺,玉米油1汤匙,五香粉1勺,蔬之鲜1勺,
韭菜春卷的做法步骤:
1.韭菜切碎,粉丝泡软切碎,鸡蛋炒散,木耳泡发切碎。调料放进去,玉米油烧热浇上去
2.准备包春卷,这个很简单不难
3.最后封口可以用蛋黄
4.油锅煎,记得翻面
5.金黄色就表示可以出锅开吃啦
其实我并不知道韭菜盒子这种大众面食是不是每个地区做法不一,但身为东北姑娘的我从小最爱吃妈妈烙的韭菜盒子,没有虾米,不放豆干,就是最最纯粹的韭菜和鸡蛋,偶尔能放点猪肉馅。现在自己一个人北漂,吃过的好东西也不少,但想想,最香的还是这道韭菜盒子,有家乡的味道。
材料:
面粉300g,滚水75g,凉水125g,韭菜200g,鸡蛋2个,猪肉馅100g,耗油1勺,酱油1勺,香油适量,盐适量,
韭菜盒子东北版的做法的做法步骤:
步骤1,面团我还是用面包机揉的,把面粉、滚水、凉水统统放入面包机里面,启动和面模式,和好后先不要拿出来,静放20分钟后拿出。
步骤2,韭菜洗净,切碎,鸡蛋打碎搅拌煎成蛋皮,在煎的过程中把蛋皮铲碎。
步骤3,做锅倒油少许,油热后把猪肉馅倒入,快速炒成颜色变白即可出锅。
步骤4,把蛋皮和肉馅拌在一起,倒入耗油、酱油、香油和盐,拌匀后把切碎的韭菜倒入,继续搅拌均匀。这样盒子的馅就做好了。
步骤5,面板上撒些面粉,从面包机里面拿出面团,揉成长条形,切12等份。
步骤6,每份面团擀成薄饼,然后在一侧上面放上韭菜馅,再把另一测对折过来。边边的部分用手压实。为了不让边边的皮煎出来变成不好吃的死面,我用盘子的边边沿着包好的盒子的边边碾压一个半圆,把多余的面皮拿走,可以再利用。
步骤7,平底不粘锅坐锅倒油,油热后转小火,把盒子放入,两边煎成金黄色即可。
食材明细:
主料::韭菜适量,面粉适量,
辅料::鸡蛋2个,粉条适量,
配料::盐适量,味精少许,花椒油少许,生抽适量,色拉油适量,
韭菜盒子 。的做法步骤:
1.面粉加凉水搅拌成絮状
2.和成面团,饧20分钟
3.将韭菜摘洗干净,控干水分后切成细末
4.鸡蛋炒熟后切碎
5.粉条用开水泡软后切成末
6.将韭菜、鸡蛋、粉条加盐、味精、花椒油
7.再倒入生抽、色拉油调匀
8.饧好的面团揉匀
9.揉匀后分成面剂按扁
10.擀成面皮后,将馅料放在面片的一边
11.对折后按紧边,然后用手在边上折出花边
12.锅内涂抹一层色拉油,把韭菜盒子放入
13.小火烙至两面金黄即可
食材明细:
主料::韭菜400克,瘦猪肉200克,春卷皮500克,
辅料::盐4克,胡椒粉0.5匙,香麻油0.5匙,
韭菜猪肉春卷的做法步骤:
1.韭菜摘洗干净,沥水备用
2.瘦猪肉切成稍微碎一点的肉丝装进大一点的小盆中。
3.加入盐,胡椒粉,香麻油拌匀。
4.韭菜切成长1-2厘米左右的段,加入肉丝盆中
5.韭菜和肉丝一起拌均匀即可。
6.准备好春卷皮。
7.取一张春卷皮
8.在稍微靠下端放上韭菜肉丝馅
9.由下向上卷起一半
10.左右两端向内折
11.继续向上卷起,收口留在下面。
12.炒锅中倒适量玉米油,加热至7成热时改中小火,小心的放进春卷煎炸,注意收口留下端。
13.炸至两面均金黄色即可食用。
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