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食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,对于食材,你有哪些见解呢?小编经过整理,为你编辑了小米发面,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::小米适量,面粉适量,

辅料::酵母适量,温水适量,

小米发面的做法步骤:

1.小米淘洗干净

2.当电压力锅,加适量清水,选米饭,最高压力

3.做好的小米饭,嘿嘿,现在就可以当主食吃了

4.小米饭晾温,放温水和酵母,搅拌均匀

5.加适量面粉,揉成面团,当温暖处发酵

6.发酵好的面团

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小米面发面饼的做法


秋季一眨眼就过去了,虽初冬,却明显变冷,早晚都有穿羽绒服的了。天冷了,早餐一定要吃,不但要吃还要吃得更好,营养足暖乎乎,一天精力都充沛。今儿宝妈分享的是快手早餐饼,饼是发面的,好消化不伤胃,尤其肠胃不好的更要常吃。饼的主要食材是小米面、面粉和鸡蛋,冬季干燥,吃些滋补润燥的食物尤其好。吃些小米面对身体非常好,它廉价又滋补,具有滋阴养血的功效,还可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助恢复体力,小米一般人群都可以吃,身体强壮;小米面还有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效,女人吃美容哦!此外,饼里我还放了鸡蛋,鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育非常有利,能健脑益智,改善记忆力,所以孩子更要常吃,头脑更聪明!

材料:

小米面100g,面粉200g,鸡蛋1个,酵母3g,白糖2汤匙,清水300ml,

小米面发面饼的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,小米面和面粉、酵母、白糖拌匀,磕入鸡蛋拌匀

步骤3,加水用筷子搅成缓慢滴落的面糊

步骤4,封上保鲜膜,冰箱冷藏慢发酵一夜

步骤5,九阳轻奢派炒锅刷一点点油,不要太多,开火烧至温热

步骤6,取出面糊,用饭勺舀面糊到炒锅里,摊平。我用的是九阳轻奢派AIR不粘炒锅

步骤7,盖上盖子小火烙制

步骤8,饼鼓起,一面变黄,再翻面烙另一面,都变黄就可以出锅了,切块或直接整张吃随意

步骤9,成品

发面烧饼(剩下发面版)


食材明细:

主料::面团2块,

辅料::香葱适量,油适量,面粉一点点,芝麻适量,

发面烧饼(剩下发面版)的做法步骤:

1.拿块面团。擀成长方形

2.刷上一层盐然后在表面洒一点点面粉。

3.然后两边往自己折。折完继续擀长。反复几次。

4.这样反复对折几次

5.碗里放面粉和水搅拌粘稠刷到表面

6.刷好后撒点芝麻。放入烤箱。上火180度下火150度烤20分钟(喜欢酥的多烤几分钟)

7.烤好了开吃

小贴士:

这个面团是做馒头剩下的。油可以换成油酥喔?

发面火烧


食材明细:

主料::猪肉适量,青椒一个,黑木耳适量,鲜蘑菇适量,

辅料::油适量,盐适量,十三香适量,香菜一颗,

发面火烧的做法步骤:

1.面粉加水酵母和成光滑的面团,发酵半小时。

2.青椒和肉剁碎。

3.把蘑菇摘好。

4.泡发的木耳。

5.摘好的蘑菇。

6.蘑菇用热水绰一下。

7.黑木耳剁碎。

8.蘑菇剁碎。

9.加所需调料,调好馅。

10.发酵好的面团,再次揉光滑。

11.搓成长条,分割成大小均匀的小剂子。

12.做好的小饼。

13.电饼铛加热加油把小饼放入。小饼上面撒一点黑芝麻,煎至两面金黄。

14.成品。

15.成品

16.成品

感谢您阅读“97美食网”的《小米发面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米粥的做法大全专题,希望您能喜欢!