俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？下面，我们为你推荐了枸杞冰糖燕窝，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细：
主料：：枸杞20颗，冰糖20克，燕窝一盏，
辅料：：纯净水500毫升，
枸杞冰糖燕窝的做法步骤：
1.燕窝用凉白开水浸泡3小时。
2.泡开的燕窝跳出杂质。
3.枸杞洗干净和泡好的燕窝，冰糖放入碗里，碗里加入纯净水，漠过所有食材即可。
4.把碗放入电饭煲里，选择2小时。到电饭煲自己跳闸就好。
97msw.coM精选阅读
枸杞冰糖燕窝的做法
燕窝，大家都知道是好东东了，对我们女同胞最好了。
材料：
燕窝一盏，冰糖少量，枸杞少量（看着放！），，
枸杞冰糖燕窝的做法的做法步骤：
步骤1，拿一盏燕窝头天晚上泡发。
步骤2，泡好的就这样了。
步骤3，用牙签划开。
步骤4，把内藏的绒毛，剔除。
步骤5，看见那些细微的绒毛了吗。可费事了。
步骤6，放入炖盅中加水，加冰糖炖一小时。快炖好时，放入枸杞。
冰糖燕窝
食材明细：
水发燕窝250克，甜樱桃25克，冰糖250克。
冰糖燕窝的做法步骤：
1、将水发的燕窝放在小盆里（干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛，除去杂质后，用沸水稍泡，捞出放入凉水中浸之四小时，最后经沸水锅氽一下，捞起即成，用温水冲泡后，滗去原汁，再用温开水冲泡，滗去原汁。甜樱桃切片。
2、将冰糖加清水500克入锅，微火煮至糖化汁粘时，用纱布滤去杂质，然后将净糖汁150克，冲入燕窝的小盆里，滗去糖汁，再将剩余的净糖汁冲入燕窝，上笼屉用旺火蒸五分钟取出，撒上樱桃片即成。
冰糖大枣枸杞炖燕窝的做法
做好日常的保养比身体有问题了大把大把吃药好！
材料：
冰糖5g，大枣2颗，枸杞10颗，，
冰糖大枣枸杞炖燕窝的做法的做法步骤：
步骤1，燕窝一到两盏。一般一盏炖一盅。放入纯净水浸泡。浸泡时间不低于两小时。
步骤2，燕窝发开以后，用镊子或者牙签挑出燕子毛。这个过程比较费时费力。一定要有耐心。
步骤3，燕子毛基本挑选完毕，把干净的燕窝稍微撕成条状，放入炖盅
步骤4，加入大枣、枸杞，个人建议大枣一颗就够了，不然炖出来的颜色会比较深。
步骤5，加入纯净水。没过食材，再多三分之一的水。因为炖的过程中，会发起来，所以可以多加一点水。
步骤6，放入炖锅，选择甜品程序，接下来就是等了。时间比较长。
步骤7，和大家分享一下成品。看起来还不错。
燕窝冰糖粥
食材明细：
粳米60克，燕窝10克，冰糖60克
燕窝冰糖粥的做法步骤：
1. 将燕窝用温水浸泡软，挑去杂物；
2. 燕窝放入开水中继续胀发，然后撒碎备用；
3. 将粳米淘洗，放入锅内；
4. 锅内加适量清水，用武火烧开后改用文火熬煮；
5. 水开后放入燕窝煮约1个小时；
6. 再加入冰糖，至糖溶化后即可。
小贴士：
本品适于因肺虚久咳引起的肺气肿患者食用。粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
食材大全《枸杞冰糖燕窝》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了燕窝菜谱专题，希望您能喜欢！
