食材明细:
主料::西兰花适量,虾仁适量,墨鱼仔适量,
辅料::鱼子酱适量,
配料::蜂蜜适量,食盐适量,鸡精适量,青柠汁适量,白兰地适量,
鱼子海鲜汇的做法步骤:
1.西兰花掰小块洗净、焯水待用。
2.墨鱼仔去内脏清洗干净。
3.墨鱼仔焯水待用。
4.虾仁去虾线,焯水待用。
5.鱼子酱加入蜂蜜,搅拌均匀。
6.加入柠檬汁,食盐,鸡精调匀。
7.将所有氽熟凉凉后的食材放入一个大碗内。
8.倒入调好的鱼子酱酱料,少许白兰地拌匀即可。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,鱼籽适量,牛奶250ml,
辅料::青豆50g,玉米粒25g,
配料::食盐5g,白糖5g,美极鲜5g,
鱼子鲜奶蒸蛋的做法步骤:
1.鲜鱼籽洗净;
2.将鱼籽刴成泥状;
3.打一个鸡蛋,用鲜奶拌匀;
4.放入鱼籽泥,青豆,玉米粒搅拌均匀,加入白糖,食盐,酱油入味;
5.蒸锅上期以后,放入盛有鸡蛋的盘子,20分钟以后出锅,淋上香油,即可;
6.鲜嫩可口,适合老人和孩子食用,看得见的鱼籽哦~~~~
小贴士:
1:牛奶打鸡蛋,口感柔滑,细嫩,亲们不妨试一下,这是妈妈在住院的时候,跟别人学的,的确和白水调的鸡蛋羹区别很大;
2:加入白糖不但去腥,而且口感柔和;
3:蒸锅上期以后再放入鸡蛋,老生常谈,蒸菜的必修课;
食材明细:
主料::鱼子适量,
辅料::洋葱半个,姜适量,蒜适量,花生油适量,
配料::黄豆酱适量,甜面酱适量,蚝油适量,料酒少许,胡椒粉少许,
鱼子酱的做法步骤:
1.刚从鱼肚取出的鱼子
2.把鱼子放到加了料酒,葱姜的水中煮片刻
3.煮好的鱼子
4.备好的原料
5.锅中放油蒜,姜,洋葱炒香
6.放入鱼子煸炒
7.炒散炒干的鱼子
8.加入澥好的豆瓣酱和甜面酱,蚝油,放少许的胡椒粉炒匀,有酱香味即可。
9.炒好的鱼子酱
小贴士:
鱼子营养很高,胆固醇含量也很高,三高的朋友尽量少吃。
食材明细:
主料::鱼子500克,白豆腐一块,西红柿一个,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,
鱼子白豆腐的做法步骤:
1.生鱼子放料酒,洒少许盐上锅蒸熟。
2.白豆腐切丁,葱姜蒜切末,西红柿去皮切丁。
3.锅里放油,放入西红柿丁和姜蒜,然后放入蒸好的鱼子,炒散。放入白豆腐,加水焖一会儿。
4.出锅前放盐,生抽,撒上葱末。
小贴士:
我做的清淡,喜欢吃口味菜,请在前面第一步骤加豆瓣酱,或是剁辣椒,炒出红油,口感更好!
食材明细:
主料::木薯粉250克,开水适量,黑凉粉50克,凉开水适量,蜂蜜适量,黑白芝麻适量,枸杞适量,
浪漫仙草的做法步骤:
1.将开水倒入木薯粉中,搅拌均匀,然后不断的揉成粉团。水和粉的比例是10:3,要事先预留一些粉,边揉粉团边往里添加粉和水。观察粉团情况,太硬加点水,太软加点粉,直至把粉用光。
2.将揉好的粉团搓成长条,切成小块即可。(我是用紫苋菜汆水得到的汁代替开水,所以揉出的面团是淡淡的粉色。)我纯粹是为了那浪漫的颜色,直接加开水做出来的是白色的,口感一样QQ的。
3.锅中水烧开,放入做好的QQ果,像煮汤圆一样煮开,直至浮起来,就可捞出。
4.加入一些蜂蜜,防止QQ果粘连。此时的成品外层有点透明,亮亮的,透着淡淡的粉色,很漂亮。我图方便就用手机拍的,没那么好的效果。多余的QQ果生胚装入保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,一次烧直接拿来煮即可,就像速冻汤圆一样。
5.取125ml凉开水把50克黑凉粉调成无颗粒的糊状。
6.锅中放入1125ml的水烧开,加入上步骤调的糊,搅拌均匀,边搅边烧,两三分钟后关火。冷却后,就会冻成烧仙草了。
7.取一碗底下放入烧仙草,加入自制的QQ果,中间放入蜜红豆,再撒上黑白熟芝麻,喜欢喝点汤的可以加点牛奶或椰奶。我是家里炖了银耳汤,直接打了点银耳汤进去,所以看起来不是很好看上面有点小泡泡。味道和营养确实不错,喜欢吃甜的可以再加点蜂蜜或糖。
8.装在小碗中,孩子很喜欢。
小贴士:
1.做凉粉的时候,一定要不停的搅拌,否则会有结块,不够细腻。
2.煮好的QQ果要尽快食用,放久了会发硬,不好吃。
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