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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地花时间为你收集并编辑了砂锅鸭架豆腐汤,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

豆腐(南)300克,鸭骨300克,植物油25克,鸭油10克,盐4克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克

砂锅鸭架豆腐汤的做法步骤:

1. 豆腐切成长方片;

2. 鸭骨架剁成3厘米见方的块;

3. 葱切段备用;

4. 炒锅放在火上,倒入菜油,烧至七成热,下入鸭架块煸炒变色;

5. 加入鸡汤、葱段,然后把锅放到微火上炖20分钟;

6. 加入豆腐片,待汤、葱段然后把锅放至微火上炖20分钟;

7. 加入豆腐片,待汤再开以后,加入精盐、味精,并淋入鸭油,撒上胡椒粉,即可连锅上桌。

小贴士:

本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。

97msw.cOm延伸阅读

砂锅豆腐汤(1)


食材明细:

豆腐(北)500克,猪腿肉50克,虾米25克,口蘑20克,玉兰片20克,白菜30克,料酒20克,植物油20克,盐5克,大葱5克,姜2克

砂锅豆腐汤的做法步骤:

1. 将豆腐洗净切成3厘米长,1.5厘米见方的长条,用开水焯一下捞出,沥干水分;

2. 姜洗净去皮切成末备用;

3. 海米泡发洗净;

4. 白肉(猪后腿肉)切薄片;

5. 口蘑择洗干净,片成小片;

6. 玉兰片切薄片;

7. 白菜心洗净,用开水焯一下;

8. 锅上火倒植物油,油烧热后用葱、姜末炝锅,然后放高汤;

9. 烧开后倒入砂锅内,放到微火上,随即放味精、料酒、精盐、白肉、玉兰片、口蘑、海米(虾米)、豆腐炖煮约15分钟,捞入菜心即成。

砂锅鱼头豆腐汤


食材明细:

主料::鱼头一个,豆腐1/4,娃娃菜心一个,

辅料::盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱适量,鸡汤一碗,姜适量,

砂锅鱼头豆腐汤的做法步骤:

1.鱼头洗净,娃娃菜切条,豆腐切块

2.轻拍少许干淀粉在鱼头上,锅烧热入油烧热下入鱼头煎制微黄

3.翻另一面继续煎成微黄

4.另起锅烧热入油烧热下入葱姜煸香

5.添入适量鸡汤,下入鱼头烧开大火炖煮10分钟左右

6.待汤汁发白加入豆腐娃娃菜,盐和胡椒粉炖煮5-8分钟左右关火

7.盛入砂锅中再次烧开,撒入香菜即成

小贴士:

大火烧制汤汁才会成奶白色
调味可根据鱼头大小自行掌握
油一定要少

砂锅白菜豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐400g,小白菜2棵,粉丝适量,葱适量,姜适量,海米适量,

辅料::盐适量,香油适量,

砂锅白菜豆腐汤的做法步骤:

1.葱姜切片

2.小白菜洗净,切成两段

3.豆腐切成小块

4.砂锅放入适量清水,放入葱姜海米盐烧开

5.放入豆腐烧开,再转小火慢炖十分钟

6.粉丝洗净,放入粉丝煮开。再放入小白菜煮开即可关火

7.加适量香油调味

8.成品,清淡可口,也可以加点味精或鸡精调味

砂锅奶白鲫鱼豆腐汤


食材明细:

主料::鲫鱼一条,豆腐一块,

辅料::食盐适量,食用油适量,生姜一块,蒜一个,香菜适量,

砂锅奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤:

1.先把鲫鱼收拾干净,准备好;

2.把豆腐,切成方块,备用;

3.生姜、蒜、切成片,大葱,切成段,还有香菜,备好;

4.热锅,放入适量的油;准备煎鲫鱼;

5.把鲫鱼,放入锅中,煎;

6. 煎至鲫鱼两面微微焦黄,就可以关火,待用了;

7. 准备好黑乐砂锅,第一次使用,清洗下,擦干表面;放入豆腐;

8.再把准备好的各种香料也一并放入砂锅中;

9. 再加入适量的凉水,准备好;

10.把煎好的鲫鱼,平铺在砂锅中;

11.盖上锅盖,大火,烧开;

12.大火烧开后,再转小火,慢慢炖至鱼汤变成奶白色;

13. 再加点盐,调味;

14.放点香菜,一锅鲜美的鱼汤就可以;

小贴士:

温馨提示:
1、 煎鱼本来也是可以在黑乐砂锅里在进行的,由于我这个砂锅比较深,不太方便,所以我在是炒锅里面煎的.
2、 黑乐砂锅干烧急冷都不破,不仅可以煲汤,还可以各种烤哦
3、 砂锅,平时要倒扣在干燥、通风的地方.

砂锅辣白菜豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐1小块,绿豆芽1小把,香菜3根,白胡椒粉适量,

辅料::辣白菜100g,金针菇1小把,盐适量,香油适量,

砂锅辣白菜豆腐汤的做法步骤:

1.辣白菜用厨房剪刀剪成小块,怕放案板上切弄脏案板

2.取一小块豆腐切成长条

3.金针菇洗净备用

4.绿豆芽洗净备用

5.辣白菜放入砂锅中,加入适量水,一次加满,小火慢熬

6.熬开后,依次加入豆腐,金针菇,绿豆芽,小火慢熬

7.最后尝尝咸淡,加入适量的盐和白胡椒粉调味,出锅前加入切好的香菜末,淋少许香油即可。

小贴士:

砂锅的保养很重要,用砂锅时,先应该用小火预热砂锅(锅里已经刚好食材了),后改为中火,切记不成图快,一上来就大火烧开,这样容易将烧锅烧裂。

咸鸭鱼头豆腐汤


食材明细:

主料::鱼头两个,咸鸭适量,豆腐一块,

辅料::葱一根,生姜适量,蒜瓣适量,盐适量,味精适量,

咸鸭鱼头豆腐汤的做法步骤:

1.今天去菜市场去的太迟了,大鱼头都卖完了,就剩下两个小的鱼头了,不过不碍事,鱼头清洗干净,咸鸭切块,蒜瓣切片。

2.油烧热,加入生姜蒜瓣,葱炒出香味。

3.加入鱼头,单面煎好。

4.反面再煎,鱼头一定要煎好,这是决定鱼汤奶白和鲜美的关键一步。

5.加入凉水之后大火煮开。

6.鱼汤已经一点点变白了,开小火慢慢熬,最少也要熬二十分钟,你要是时间多的话熬一个小时也是可以的,哈哈。

7.这个是我今天新买的砂锅,鱼汤炖白之后我决定放在砂锅里继续顿,毕竟好看的餐具也很重要的。

8.鱼汤倒入之后加入了豆腐,继续顿,我大概又炖了十几分钟,加入味精少许,没有加盐,因为我的咸鸭比较咸。

9.出锅了,加了点葱花点缀,是不是超简单。

香浓砂锅鲫鱼豆腐汤的做法


自己现在孕期,不管有大宝时候还是二宝孕期,我都会买点鲫鱼熬汤,鲫鱼营养丰富,价值高,味道鲜美,家人不错的营养汤

材料:

鲫鱼一条,豆腐一块,葱两三小棵,八角一个瓣,姜一片,红枣几枚,

香浓砂锅鲫鱼豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备以上材料

步骤2,热锅凉油,油开放入八角,姜片

步骤3,爆出香味把八角,姜片取出然后放入鲫鱼煎至微黄

步骤4,倒入清水,水开加入刚才的八角,姜片还有红枣,葱条,豆腐

步骤5,水开小火慢炖半个小时

步骤6,出锅喽,加入香菜点缀

鸭架白菜豆腐汤


食材明细:

主料::鸭架1个,

辅料::白菜适量,豆腐适量,盐适量,胡椒粉少许,

鸭架白菜豆腐汤的做法步骤:

1.鸭架入锅中。

2.加入清水烧开大火煮5分钟。

3.小火加盖煮40分钟。

4.豆腐切块。

5.小白菜切段。

6.下入豆腐炖煮5分钟,加盐,胡椒粉。

7.加白菜煮2分钟。

8.撒葱花或香菜出锅。

鸭血豆腐汤的做法


用鸭血做成的血豆腐被称为“液体肉”,营养价值非常高。鸭血中铁的利用率为12%,是宝宝补血食谱不能缺少的食材之一。鸭血同时还具清洁血液、解毒的功效,代谢出宝宝体内的重金属如铅、铜等,还可以清除被毒蚊虫叮咬后的余毒及防止药物中毒,保护宝宝的肝脏不受有毒元素的伤害。为宝宝煮一碗鸭血豆腐汤,让宝宝在补充蛋白质的同时,既补铁又护肝。

材料:

北豆腐1/4块,鸭血1小块,小白菜3个,香油适量,盐适量,鸡精适量,

鸭血豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,北豆腐冲洗干净,切1cm的正方形小块。

步骤2,鸭血冲洗后,切成1cm的正方形小块。

步骤3,把小白菜叶子一片片掰开,冲洗干净。

步骤4,小白菜叶放入开始中焯一下,捞出。

步骤5,另换水,焯鸭血块(去除血腥味儿)。

步骤6,再换水,把北豆腐焯一下。

步骤7,砂锅中放适量水,倒入北豆腐和鸭血,开始煮。

步骤8,焯完的小白菜,切碎备用。

步骤9,锅开后,煮5分钟豆腐完全熟透,放入切碎的小白菜。

步骤10,放入盐﹑鸡精﹑香油各适量调味,盛出即可。

砂锅老鸭汤


食材明细:

主料::鸭子一只(半只),

辅料::胡萝卜400g,生板栗500g,玉米600g,姜片50g,

配料::精盐50g,鸡精40g,白胡椒粉30g,

砂锅老鸭汤的做法步骤:

1.先用刀开口,最好是十字开口;
同冷水一起放入锅里,旺火煮5分钟,不可太久,不然腿外壳时里面的肉易碎;
板栗同煮过的水加入适量冷水调成热水, 趁热腿皮,即易除去,动作要快,要在水变凉之前去完。

2.把鸭子洗净切块,然后放进煮开的热水锅里,放入姜片焯一下捞出待用,这样既能去掉鸭子的腥味又能去掉血沫

3.把焯好的鸭块加入煮开的砂锅水里,加入姜片,大火煮开后改小火慢慢煲大概一个半小时左右,加入切好的玉米和胡萝卜,加入少许精盐煮20-30分钟后,(依个人咸淡口味可再加点盐)加入鸡精,出锅前加点白胡椒即可出锅。
这道美味的砂锅老鸭汤具有淡淡的甜香味,汤鲜味美,滋味好极了。

小贴士:

此汤消暑清热,吃后阴虚不见燥,阳虚不见冷。

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