1.竹荪鸡汤(3)
食材明细:
竹荪,鸡1只,姜片,盐
竹荪鸡汤的做法步骤:
1.将鸡洗净,鸡屁股切除不要,视鸡的大小可以整只或者斩件炖汤。鸡肉凉水下锅,大火烧开后转至中火,仔细地将锅中浮起的沫打干净,然后将姜块拍散,放进鸡汤中,中火一起再煮至鸡肉成熟即可(约1-1.5小时)其实就是煮鸡汤,根据自己家的做法也行;
2.干的竹荪用凉水泡开,并轻手洗净表面的泥沙,将水滗出备用;
3.可以根据自己的情况,将竹荪煮到整锅鸡汤里,或者用小的汤锅盛出适量的鸡肉和汤,烧开后下竹荪,待二次烧开后,微微用盐、白胡椒调味即可,这样一次吃完比较新鲜。
小贴士:
宜忌: ①竹荪品系中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色竹荪,有毒,不可食用。 ②腹泻者不宜食用竹荪。 ③有外感时,最好不吃竹荪。
2.竹荪煲鸡汤
食材明细:
土鸡一只,竹荪6条,姜一块,盐,料酒
竹荪煲鸡汤的做法步骤:
1.竹荪泡发,清洗干净,剪掉蒂部(封闭的一端)
2.鸡的初步清洗:要注意耳孔旁边的毛和里面的脏物都要清洗干净,鼻孔要挤出脏物,胸腔里的肺等杂物要掏清干净,基本做到无血迹
3.重点修剪四个部位:(1)脚指甲一定要剪掉,我图中比划的剪刀位置搞反了,应该从顺着指甲的方向比较好剪,我为了拍照比划的时候没注意。(2)屁股当然要剪掉,注意看下图右上角,屁股尖的右侧方有个尖尖的小凸起,那个不去掉会有臊味。(3)翅膀尖要剪掉,据说那里是激素堆集的地方。(4)鸡脖子上的皮和淋巴要去除干净。其它,鸡头根据自己情况可要可不要,不喜欢太油的可以去掉一些皮下脂肪
4.最后处理好的鸡大概是下图左上角这样的,打开看看胸腔一定要彻底挤干净血迹,脖子也收拾得很清爽
5.按以上步骤处理干净的鸡不用飞水,可直接入沙锅,加一块姜、适量水,大火烧开,调中火去除表面的浮沫,加两勺料酒和步骤1的竹荪,水再开后调小火煲1.5至2小时,调少量盐即可关火
3.玉带竹荪鸡汤
食材明细:
主料::鸡架1个,鸡汤1碗,竹荪20克,
辅料::丝瓜1条,枸杞20粒,
配料::盐适量,
玉带竹荪鸡汤的做法步骤:
1.竹荪、枸杞、丝瓜备好。
2.鸡架、鸡汤备好。
3.竹荪、枸杞泡发好,丝瓜用蔬菜切片器切成长片待用。
4.鸡架放入锅里加入适量的水煮开后,关小火熬上30分钟。
5.放入竹荪和丝瓜煮软。
6.再放入枸杞,撒入盐拌匀即可。
小贴士:
竹荪的泡发方法:竹荪有一股特殊的味道,如果想减轻这种味道,可以在竹荪泡软后加一茶匙白醋,用手抓泡2分钟,再用清水冲洗到没醋酸味即可。
4.鲜美竹荪鸡汤
食材明细:
主料:鸡适量,竹荪适量,香菇2颗,枸杞适量
辅料:葱适量,姜适量
鲜美竹荪鸡汤的做法步骤:
1,这是一只整鸡。
2,取一部分,血水洗净备用。
3,洗净的鸡块放入锅中,冷水倒入。
4,煮开,然后倒掉,鸡块沥干水。
5,沥干的鸡块重新放入锅中,锅子都自行洗干净。?
6,倒入开水,在放一些姜葱。过飞水也放少许葱姜哟。
7,洗干净,拉个花?反正我尽力刻了。事实证明手残
8,提前泡洗枸杞
9,放入枸杞,香菇,煮吧。
10,我用的是干竹荪。
11,出锅前半小时,提前10分钟左右泡竹荪。
12,洗净的状态。PS:泡之前最好把包裹在竹荪上面网状的都给拿掉,直泡过的也容易,就是要多洗几次,根部闭口的东西剪掉。
13,放入竹荪。
14,出锅前把熬汤的葱叶捞出来,放入新的葱末,放点盐就好了。
15,很鲜哟。
5.竹荪土鸡汤
食材明细:
竹荪20根老鸡半只,香菇10朵大葱1段,老姜4片料酒一汤勺,料酒一汤勺盐和葱花适量
竹荪土鸡汤的做法步骤:
1.将竹荪冷水泡发30分钟,去掉杂质,挤干水分;
2.香菇泡软后清洗干净,对切备用;
3.把鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分
4.锅中油5成热后,放入鸡块、料酒、姜块,大火炒出鸡油
5.将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、香菇,大火煮开,转小火炖2小时
6.再放入竹荪煲半小时,起锅时放入盐和葱花调味
更新时间:2023/11/03