1.甜不辣
食材明细:
白萝卜1条,甜不辣300公克,油豆腐300公克,鱼丸300公克,鸡卷1条,虾皮1杯,盐1/3大匙,糖1大匙,高汤5杯,水5杯,沾酱:1/3杯,味噌1/2杯,糖1/4杯,在来米粉2大匙
甜不辣的做法步骤:
(1)将白萝卜洗净去皮切块、鸡卷切斜片;甜不辣、油豆腐、鱼丸洗净备用。
(2)将高汤调入1倍的水一起放入锅中煮沸,加入其余调味料熬煮15分钟即为汤底。
(3)将白萝卜块放入汤中熬煮至筷子可穿透,且看起来为半透明状的程度。
(4)再将其他材料全部放入锅中煮熟。
(5)将所有沾酱材料全部调匀煮开即为甜不辣沾酱。
(6)每种材料各挟取2∼3块放入碗中,淋上沾酱即可。
2.牛蒡甜不辣
食材明细:
鱼500公克,蛋白4颗,鲜奶油50公克,盐10公克,牛蒡45公克
牛蒡甜不辣的做法步骤:
1.取鱼肉先切碎再搅打成泥,加入蛋白再度搅打至浓稠状,最后加入盐与奶油混合均匀即为鱼浆。
2.牛蒡洗净去皮后,切成细丝,和鱼浆混合搅拌均匀,以手捏成小块状,放入油锅中180℃的炸约2分钟至熟即可。
3.自制甜不辣
食材明细:
主料:草鱼1条
辅料:五香粉随意
自制甜不辣的做法步骤:
1,野生草鱼一条,自己掉的
2,去骨去次去皮,留下鱼肉
3,将鱼肉剁碎,或用食物调理机打碎
4,加入淀粉,盐,胡椒粉、五香粉和一点冰水
5,用甩打的方式将鱼肉打出粘性,完成的鱼浆会很粘且有弹性
6, 将上劲儿的鱼泥装在三角袋里,剪口待用
7,锅里热油,将鱼泥挤出条状入锅油炸
8, 炸至金黄即可取出,撒胡椒粉或者沾甜辣酱都很好吃哦!!
4.花枝甜不辣
食材明细:
基础鱼浆200公克,花枝150公克,猪背油30公克,水60㏄,太白粉30公克,腐皮4张,盐1/4茶匙,细砂糖1/2茶匙
花枝甜不辣的做法步骤:
1.取花枝肉100公克和猪背油切成小块后,放入冰箱冷冻冰硬取出,再用调理机一起打成泥;剩下50公克的花枝肉则切成小丁状备用。
2.将水、调味料和作法1材料加入基础鱼浆内一起搅拌均匀后,加入太白粉拌匀放入冰箱冷冻30分钟后取出,即为混合鱼浆。
3.腐皮对切成三角形后,取50公克的混合鱼浆铺在腐皮上面,左右对摺包起成长方形形状,以此作法完成4份。
4.热一油锅使其油温约140℃后,放入作法3材料以小火油炸2分钟后,转大火油炸30秒捞出沥干油份即可。
5.甜不辣豆腐
食材明细:
主料::豆腐二块,蒜苗少许,辣椒一个,蒜头二个,
辅料::味精一茶匙,盐半茶匙,甜辣酱三匙,葱一根,花生酱一茶匙,
甜不辣豆腐的做法步骤:
1.甜辣酱,很多人说哎呀我这里没有这个东西。那怎么办?不急我们找个代替 番茄酱+少许辣椒酱
2.豆腐切小四方 很多人做豆腐进锅一个样出锅全是豆腐渣的 那有什么办法了 先烧开水 水煮三分钟捞出
3.锅下热油中火煎双面金黄,捞出
4.锅下少许油 下葱蒜爆下,下三碗水加入甜辣酱和味精盐 辣椒
5.水开后下豆腐 下少许花生酱煮到收汁
6.上盘洒点蒜苗就OK啦 老样子 特写下
7.你家的豆腐变花样做了吗 试试吧明天还做豆腐吗 呵呵.....希望大家喜欢
小贴士:
1:先水煮下豆腐防止碎
2:没有甜辣酱可以替换番茄酱+少许辣椒酱
3:下了花生酱要注意以免烧焦糊锅了
更新时间:2023/11/03