“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”每个中国人都懂得一定的食疗知识，自有历史记载以来，这些食疗文化并非随意编说。我们该如何去看待健康食疗呢？下面是小编为大家整理的《什么人不适宜吃芒果呢》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果，漆树科。芒果是每个人都喜爱吃的水果，闻起来香，吃起来甜，那叫一个美味。健康的人吃芒果有理气，还可以止咳健脾胃、止恶心呕吐，对头晕也有作用。但是再好的东西也不能多吃，芒果吃多了会造成肠胃不适从而影响我们的身体健康。所以我们了解吃芒果的一些常识，例如什么时候我们不能吃芒果，什么时候可以吃芒果。
吃芒果时要注意的不宜 ：
1.饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
2.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。
3.平时有风湿病、皮肤过敏或内脏溃疡、发炎的人不宜多吃芒果，另外碱性过多的胃病、风寒的咳嗽，也不宜吃。而且由于芒果含果黄素，吃得太多流汗会呈黄色。
芒果虽然好吃，对我们虽然有益，但是它也不适合所有人。芒果是一种高热量，高脂肪的食物，所以我们有时候是不可以吃高热量的东西，这样会影响我们的健康;还有血糖高的人是不可以多吃芒果的，这样会让我们的血糖会升高，还有芒果是一种寒凉的水果，肠胃不好的人最好不要吃芒果。希望我们每个人在吃芒果的时候都多注意些。
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什么人不适宜吃红枣呢
俗话说“少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦！”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，在长期的生活中，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你对健康食疗有什么样的看法呢？以下是小编细心准备的《什么人不适宜吃红枣呢》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
红枣是一种我们经常吃的东西，我们煮粥的时候也会放红枣，因为这样煮出来的粥特别好喝。红枣颜色鲜艳，看起来就红红火火的。但是再好的东西，也不会适合所有人，例如经期的女人，就不可以喝红枣水或者吃红枣，这会造成月经量多而危害自己的身体健康。所以，吃红枣的过程中还是要注意很多细节的，因为红枣的种类很多，不同的红枣它的营养成分也不一样。所以我们要煮粥这些细节。
1、湿重的人不能吃红枣
湿重女性不能吃红枣，一般湿重表现为月经期间会出现眼肿或脚肿。这些女性不能吃红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。
2、燥热体质的人不能吃红枣，体质燥热的女性，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多
3、糖尿病的人不能吃红枣，红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。
4、腹胀的人不能吃红枣腹涨的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。
提醒：红枣虽好，而且可经常食用，但不可过量吃红枣，否则有损消化功能，引发便秘。此外，如果红枣吃得太多，又没有喝足够的水，容易患蛀牙。
红枣虽然可以为广大群众提供很多的滋补。但是也不可能适合所有的人。所以在这一点，我们就应该注意了，凡事都有利弊，再好的东西也不可贪多。健康的身体不全是补出来的，而是有合理的锻炼和合理的作息时间。所以在我们的日常生活中，我们要有一个良好的生活习惯。
什么人不适宜吃姜呢
“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，自有历史记载以来，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。健康食疗有哪些妙招呢？以下是97美食网（97msw.com)小编吐血整理的“什么人不适宜吃姜呢”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
说到姜我们在熟悉不过了，因为我们的日常生活是离不开它的。做饭的时候，不管我们做什么菜几乎都会放姜，因为姜可以提高菜的色味，这样做出来的菜会更加的美味。例如我们日常吃的凉菜都会放点姜汁提味。凡事都有个但是，所以不是所有的人都适合吃姜，例如胃不好的人，如果你吃太多的姜，会导致你的胃吸附太多的姜辣。下面具体介绍了哪些人不适宜吃姜。
姜既然有药理作用，就有一定的禁忌，所以夏天吃生姜应注意以下几个问题：
一、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。
二、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用它来治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。三、不要吃烂了的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的。
四、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
姜可以说是一种炒菜的作料，也可以说是一种菜。因为有的人吃姜就像吃土豆丝，这样看起来就很可怕。所以我们不能盲目的去吃一种自己特别喜欢的东西，我们要从深处去了解这样东西对我们是否有不利的因素。希望我们在吃姜的时候，要确认一下自己是否能吃，吃多少比较合适。
什么人不适宜吃羊肉呢
有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，随着时间的发展，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？小编为大家整理了“什么人不适宜吃羊肉呢”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
在当今这个社会，人们的生活水平是越来越好，人们也开始享受这生活的乐趣。就拿吃来说吧，人们现在特别喜欢吃烧烤：例如烤羊肉，那叫一个香呀，放上孜然粉，那叫一个美味佳肴，可是我们从来都没注意到，吃羊肉也是很有讲究的，例如吃羊肉的时候不可以吃其他什么菜，或者在生病的时候不可以吃羊肉，这些也许你们都不知道，但是为了我们的身体健康，我们要注重这些。我们要知道吃羊肉的时候，该知道哪些常识。
1.适宜体虚胃寒者
2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食
用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间
不宜食外感病邪用;，素体有热者慎用。暑热天或发热病人
慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。
羊肉搭配禁忌：
不宜同时吃醋：许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。
在我们享受生活的同时也要注重饮食健康，一定要牢记羊肉在什么时候可以吃，在什么时候不可以吃，这都是关乎我们的生命健康，也希望我们能关注身边人，时刻提醒他们在吃羊肉的时候要注意，不能随便乱吃，羊肉虽然美味但是乱吃，不该吃的时候吃就会出现很多事。希望我们传递一份爱，少出一点事。
什么人不适宜吃枸杞呢
民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”食疗一直为国人所重视，随着文化的进步，这些食疗方法很多是经过时间验证的。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？下面是小编为您精选的“什么人不适宜吃枸杞呢”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
在现代快节奏的生活中，养生已经成为的一门学问。养生的首选就是枸杞。枸杞子味甘性平，有补肾，滋阴，养肝，明目，益气等功效。。常言道爱吃枸杞可以长生不老。小编要告诉你，枸杞从头到脚是宝，枸杞的叶、花、根也是美食中精致不可多得的补品。枸杞中的维生素C含量比橙子高，而且铁含量竟然比牛排还高。那么问题来了，什么人不适宜吃枸杞？
明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。适用于肾亏遗精，腰膝酸软，头晕目眩，两眼昏花等症。现代科学研究证实了上述说法，并且认为枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。
枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家在治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症时，常常使用枸杞。
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的养生功效。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。
要说枸杞最为出名的地方一定是宁夏啦，枸杞四季都可以食用，夏天是时枸杞泡茶最好，不仅可以增强我们的体质，而且还对我们的睡眠有好处。但要注意的是，由于它对身体的增温的效果相当强，如果有感冒发烧、身体不舒服、腹泻的人千万不要吃。还有就是，患有高血压、脾气太过急躁的人，脸上有红光的人最好不要食用。
什么人不适宜吃核桃呢
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着历史的发展，人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？以下是小编陆续整理的“什么人不适宜吃核桃呢”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
一提到核桃，我相信大家都比较熟悉和喜欢。因为它是我们日常生活中常吃的一种干果，它不但美，而且对人的身体特别好。最主要的是补脑功效特别的好，有时候我们还会把核桃做成各种美味的佳肴，这样吃起来会更美味。虽然核桃对我们的身体特别好，但是在我们的生活，也有一些人是不适宜吃核桃的，因为有时候吃了核桃，副作用也会很大的。例如核桃一次性吃的太多会影响消化等。
现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。
1.禁忌：核桃含脂肪较多，忌食用过量，否则会影响消化。
2.核桃油腻滑肠，并且易生痰助火，泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。 核桃不能与野鸡肉同
时食用。
3.核桃所含的脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。
总之，通过上面的叙述我知道有些人是不适宜吃核桃的。虽然核桃好吃且营养丰富，但是不适合所有人。也相信我们作为21世纪的人，不会对自己不负责任，因为我们不可能和生命开玩笑。总而言之，身体健康不是全靠营养品来完成的，而是要加上合理的作息时间和合理的锻炼。
什么人不适宜吃柿子呢
“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，随着生活的提升，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你对健康食疗的态度是什么呢？根据大家的需求，小编特意准备了“什么人不适宜吃柿子呢”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
核桃是坚果中的极品，我最爱的就是核桃了，喜欢他的造型，更喜欢他的味道。虽然去掉他的衣服对我来讲是很困难的。都知道柿子是比较涩的，但是有些人不宜吃，那么什么人不适宜吃柿子呢？柿子虽好可不要乱吃呀，搞不好会出毛病的，现在社会柿子的吃法繁多，究竟哪种适合哪种不适合呢？现在我们一起来学学什么人不适宜吃柿子？
1、糖尿病孕妇
柿子适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等。柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。孕妇可以食用柿子补充营养，但不能多吃，另外如果孕妇患有孕期糖尿病的话，也不宜食用，柿子中含有简单的双糖和单糖，容易被人体吸收，使血糖升高。
2、空腹
柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹食用之后，在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块滞留在胃中，就会形成胃柿石，无法自然排出的话，甚至会造成消化道梗塞，后果严重。
3、 贫血
研究表明，柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，如果缺铁性贫血患者吃柿子，会加重病情。所以，秋季缺铁性贫血患者忌食柿子。
柿子中有着其该有的营养，但是有些人们还是不喜欢吃的甚至有些人们是不能吃的。这个时候就是需要大家在生活中及时了解清楚的，千万不要贪图一时的美味而导致自己身体不舒服，上面则是详细的介绍，希望大家能重视起来，不能吃的人们也需注意了。
什么人不适宜吃西洋参呢
有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国人从古至今都很看重食疗，在历史的发展过程中，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你是如何看待健康食疗的呢？小编特意给大家整理了“什么人不适宜吃西洋参呢”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
海参是吃货中的极品，我最爱的就是它了，喜欢它的触手轮形，更喜欢它的肉刺。虽然它对我来讲是很神奇的东西。生活在神秘的海洋底下，西洋参是好东西，但是有些人不宜吃，那么什么人不能吃呐？西洋参虽好可不要乱吃呀，搞不好会出毛病的，现在社会千奇百怪，品种繁多，什么是适合我们的呐？现在我们一起来学学吃海什么人不适宜吃西洋参？
西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，一般用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。它在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均忌用西洋参。
小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。 怕冷，属体质虚寒，不适宜服用西洋参。”西洋参优点是补气不生热，但并非人人皆宜，用量过大或体质虚寒者食用后，流鼻血是必然的。另外，体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。适宜人群有少气无力、口干口渴等气阴虚者;咽干、干咳等肺阴虚者;午后潮热、久咳等阴虚者。
西洋参在我们的生活中还是比较常见的，也是人们喜欢用来进行滋补的最佳选择，但是每个人和每个人的体制是不一样的，这个时候还是需要注意西洋参的食用的，也就出现了一些人们是不能食用西洋参的，在生活中一定要加强重视，避免造成不必要的伤害出现。
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