97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"什么食物能治咳嗽"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
当我们咳嗽的时候，应该首先想到到医院看病，让医生检查一下身体到底得了什么疾病。如果是轻微的咳嗽，也可以通过食物能起到一定的缓解作用。比如说生姜煮水喝对于风寒咳嗽就比较有效果，把大蒜用小火在水里面煮，然后饮用这种水也能够起到治疗风寒咳嗽的作用。下面就来介绍咳嗽之后可以吃的食物。
风寒咳嗽：生姜，红糖，大蒜。患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。蒸大蒜水，取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
麻油姜末炒鸡蛋，将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
梨，花椒，冰糖，梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
一定要注意，我们身体咳嗽并不是一个小问题，有时候可能是因为过敏导致的咳嗽，还有的时候可能是因为上呼吸道感染引起咳嗽，在咳嗽的时候有可能身体发烧，感冒的可能性很大。上面介绍的饮食方法仅仅是能够缓解咳嗽，如果想要彻底治疗疾病，还是应该积极就医。
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饮用姜汁可乐能治咳嗽吗？
在我们的生活中，很多常见的疾病相信在很大时候会困扰着我们。就比如我们常见的伤风感冒类疾病。这些时候，困扰我们的不是感冒本身，而是感冒带来的并发症状。比如说是咳嗽等等，今天，我就想来跟大家一起分析一下，关于食用姜汁可乐能治咳嗽吗这一问题的解答。
姜可以驱寒，可乐能够止咳且可调和姜的味道。姜汁可乐一起煮喝有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，对于感冒引起的喉咙胀痛，扁桃腺炎有奇效，最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果，可以驱风散寒， 是天然的感冒药。(老妈曾经云过：是药就有毒。大家还是多吃这种天然的感冒“药”吧，而且味道还不错哦)。
2.姜汁可乐的特色：
姜汁可乐适合不爱吃药人群，尤其是儿童。且制作简单，食材价廉易买，适合家庭常备。
3.姜汁可乐的做法：
特别简单的两种方法：：
最好用黄姜，因为姜味比较重，白姜水份太多味淡. ，用可口可乐味道适中，如果喜欢甜的朋友可以用百事可乐.。
第一种做法：两三片姜片放在约300ml可乐里煮，刚煮开或接近开时马上停火，盛出即可.
第二种做法：两三片姜片放在约300ml可乐里，在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定)，刚煮开或接近开时马上取出，盛出即可.
用微波炉做可以很好地保持可乐的汽，口感非常好.
要趁热喝才有效，味道不错的！凉了喝太甜了，也没有了驱风的效果了。
不知道大家通过上面的认识后，对于姜汁可乐能治咳嗽吗这一问题有没有自己全新的认识。很多时候，我们年轻人缺乏生活经验，都没有意识到很多常见的食物搭配对于我们生活的影响。其实，只要简单的操作，我们不但能够缓解症状，还能避免很多药物的副作用。
大蒜水能治咳嗽是吗
“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”食疗一直为国人所重视，时间的推移，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去看待健康食疗呢？下面是小编为大家精心推荐的“大蒜水能治咳嗽是吗”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人感冒之后出现咳嗽，总是不见好，吃药副作用又太大，特别是对小孩子和老人不好，没有完全代谢，就会集聚在体内伤害其他脏器，而大蒜水有着神奇的止咳效果，并且也没有代谢不掉产生副作用的烦恼，因此大蒜中的大蒜素有极强的抗菌杀菌灭菌抑菌能力，还能驱逐体内寒气，但是对于热性体质，或高烧的人不宜采用，大蒜在加热过程中容易失去效果，所以要掌握好火候。
大蒜煮水喝，效果比打针吃药灵多了。方法是用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
咳嗽往往是感冒预示的症状，因此在采用大蒜水治疗的同时，建议还要多喝白开水，促进血液循环，和毒素的排泄，饮食上不吃油腻和有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，室内要经常开窗通风，经常锻炼身体，增加身体体质，不让病毒入侵。
健康食疗：春季专治咳嗽四食谱 清肺润肺彻底治咳嗽
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"健康食疗：春季专治咳嗽四食谱 清肺润肺彻底治咳嗽"，希望您喜欢！
春季天气干燥，导致喉咙干涩，咳嗽的人增多，有些咳嗽的很厉害，久治不好。那么咳嗽该怎么治疗呢?除药物治疗外，饮食也是很必要的，辅助食疗，效果俱佳。那么春季治疗咳嗽吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐几款专治咳嗽的食谱，帮你清肺润肺，彻底治疗咳嗽，一起来看看吧。
杏仁蒸肉
功效：此菜特点是肉肥而不腻，粑软甜糯，具有补肺润喉、止咳定喘之功效。适宜肺结核、慢性支气管炎等慢性咳喘病人食用，便秘者亦可常食。
原料：带皮五花猪肉500克，甜杏仁20克，冰糖30克，湿淀粉5克，酱油50克，料酒30克，猪油15克，葱、姜各3克。
制法：
1将猪肉洗净，切成约2厘米见方的肉块，杏仁用开水泡透，去掉外皮，用纱布包好。
2铁锅用旺火烧热，倒入猪油，加冰糖15克，炒成深红色，再加入肉块翻炒。当肉块呈红色时下葱块、酱油、料酒，再加入没过肉块的清水和杏仁。待汤开后，倒入沙锅内，用微火炖(要勤翻动，勿糊底)。
3待肉块炖到六七成熟时再放入冰糖15克，炖至九成熟时将杏仁取出，去掉纱布，平铺在碗底，将炖好的肉块皮朝下摆在杏仁上，再倒入一些原汤，上蒸笼蒸到十成烂时取出，扣在盘中。将剩下的原汤烧开，加湿淀粉勾成芡汁，浇在肉上即可食用。
茉莉银耳
功效：具有滋阴化湿之功效，适用于肺阴虚之咳嗽、咯血，以及脾胃湿困之食少腹胀等病症。
原料：银耳15克，茉莉花24朵，料酒9克，食盐、味精、清汤适量。
制法：
1将银耳泡发，洗净，去蒂，用开水氽一下，放入凉水中漂凉备用。茉莉花去蒂洗净，放在盘中待用。
2锅内放入清汤，下料酒，加食盐、味精，用旺火烧开，撇出浮沫，将汤盛入碗中，再将银耳用开水氽透放入汤中，将茉莉花撒在汤碗中即成。
银耳白肺
功效：具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。适用于老人因肺功能减退所致的气虚咳喘、气短乏力的治疗，对老年人防止衰老，软化血管，降低血压均有益处。
原料：银耳15克，新鲜猪肺1副，清汤1500克，葱、姜、盐、料酒、味精适量。
制法：
1银耳用温水泡发，洗净，去蒂
2将肺叶冲洗干净，投入沸水锅中氽透捞出。
3往大沙锅内放入清水，投入葱段、姜块，加料酒、猪肺，旺火烧开后改用文火煮烂，再将猪肺捞入凉水内，剔去气管筋络，撕去老皮揪成小块，放入碗中用凉水泡好。
4将泡好的猪肺和银耳捞入盘内，加少量清汤，上屉蒸透取出，控出盘内的清汤倒入锅中，加料酒、盐，烧开后用湿淀粉勾芡，倒在盘内即可食用。
银耳蛋羹
功效：具有养阴清肺、益气生津之功效，适用于肺阴虚咳嗽、咯血、阴虚型高血压、血管硬化、失眠等病人。
原料：银耳5克，鸡蛋1个，糖60克，猪油适量。
制法：
1将银耳泡发，洗净去蒂，掰成小块，放入锅中加水适量，用旺火烧开后用文火煎熬至银耳烂熟为止。
2另坐锅，放入糖，加少许水熬成糖汁，将鸡蛋打开，取蛋清兑清水少许搅匀，倒入银耳锅内搅拌烧开，撇去浮沫。将糖汁倒入银耳锅中，烧开后加少许猪油即可起锅食用。
有哪些食疗法可以治咳嗽？
我们每个人都应该生过病有过咳嗽，症状或轻或重，引起咳嗽的原因也各有不同。通常我们生病了或者咳嗽了，都会用一些药物，可是有的人怕吃药，那么有没有什么其他的方法你不吃药就能治病的，首先想到的就是食疗吧。那么对于咳嗽有哪些食疗方法可以治疗呢？小编搜集了一些关于治疗各种咳嗽的民间的食疗方法供大家参考。
罗汗果 清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
柿子 性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。
枇杷 性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果 能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
荸荠 能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
萝卜汁 可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖 (麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。
丝瓜 善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。
生藕 有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。
竹笋 性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。
发菜 俗称龙须菜，性寒味甘咸，有清肺热，化脓痰的作用。
茼蒿 有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦。
即使您不爱吃药，我们也有一些比较好的食疗方法可以治疗咳嗽，搞清楚自己到底是什么原因引起的咳嗽很重要，这样我们才可以有针对性的选择适合自己的食疗方法。平日里我们要注意自己的饮食习惯和生活规律，多做一些户外运动，这样才可以强健体质少生病。
分析吃梨可以治咳嗽吗
平时生活中，有些小感冒、小咳嗽这些，人们都习惯通过些偏方来自己解决，比如，吃梨可以治咳嗽吗？许多人认为是可以的，所以他们会买些雪梨来熬汤喝，还有用枇杷治咳嗽的，像药店里也有卖咳嗽止咳糖浆，是用枇杷做成而来。所以，吃梨或者枇杷应该可以治咳嗽，即使不能治病多吃水果也会对身体有帮助。
吃梨可以辅助治疗热性咳嗽。有个中成药叫“雪梨膏”，带皮煮梨，煮梨时要将梨皮和梨核一起浸煮。梨核味属酸，梨肉味属甘，酸甘化阴利于养阴润燥;梨皮在煮熟后味苦性寒，可起到清肺热、通大便的作用。即所谓“酸甘化阴，苦能清热”。把整个梨切开后，全部都煮进去有滋阴润肺清肺之功效。
对于不同类型的咳嗽，煮梨再配合葱根、生姜、陈皮、乌梅，疗效也不尽相同，陈皮同煮 燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白，对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。葱姜同煮 目前处于霜降时节，凉燥当令，燥邪与寒邪往往相兼为患，侵袭人体，表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入两三片生姜，五六段葱根，煮5～6分钟，吃梨喝汤，每天1～2次。葱根与生姜性温味辛，有辛温解表的作用，可去寒邪，与梨同煮，可协同起到祛除凉燥的作用。
古话古言，自有其道理，而前人所流传下来的经验肯定有它的可取之处。所以，不用再排斥家里长辈爷爷奶奶说的话，他们说的偏方也是他们根据以往经验而谈的。对于吃梨可以治咳嗽吗，相信家里老人说的这一点，吃梨是可以治咳嗽的。
煮白萝卜水治咳嗽好吗
有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国食疗文化渊远流长，自有历史记载以来，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。怎么样才能做到健康食疗的呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家收集整理的“煮白萝卜水治咳嗽好吗”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
这段时间温度大幅度的降温，身体一时适应不过来，特别是老人和小孩，所以大街上咳嗽、擦鼻涕的人是真的不少啊，医院的看感冒的病人也是一群一群的，而咳嗽最是讨厌了，就算吃药一时半会好不了，那么一直有传一个偏方说是煮白萝卜水治咳嗽能有效果，下面就一起来看看这个是不是真的吧。
白萝卜煮水的功效：
冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦。
白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦。
一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。
白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。
上面给大家分析了煮白萝卜水治咳嗽真的吗，相信看了上面的内容，大家也都是心里有说了，原来是真的可以的，而且不光能治咳嗽，在冬天多喝一些白萝卜煮水的话，还能帮大家增强抵抗力预防感冒，看来白萝卜在冬天是要多吃是有道理的。
食疗养生知识：清肺润肺彻底治咳嗽 春季专治咳嗽四食谱
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”中国人从古至今都很看重食疗，从古至今，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。有关健康食疗你是怎么看待的呢？小编为大家整理了“食疗养生知识：清肺润肺彻底治咳嗽 春季专治咳嗽四食谱”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
春季天气干燥，导致喉咙干涩，咳嗽的人增多，有些咳嗽的很厉害，久治不好。那么咳嗽该怎么治疗呢?除药物治疗外，饮食也是很必要的，辅助食疗，效果俱佳。那么春季治疗咳嗽吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐几款专治咳嗽的食谱，帮你清肺润肺，彻底治疗咳嗽，一起来看看吧。
杏仁蒸肉
功效：此菜特点是肉肥而不腻，粑软甜糯，具有补肺润喉、止咳定喘之功效。适宜肺结核、慢性支气管炎等慢性咳喘病人食用，便秘者亦可常食。
原料：带皮五花猪肉500克，甜杏仁20克，冰糖30克，湿淀粉5克，酱油50克，料酒30克，猪油15克，葱、姜各3克。
制法：
1将猪肉洗净，切成约2厘米见方的肉块，杏仁用开水泡透，去掉外皮，用纱布包好。
2铁锅用旺火烧热，倒入猪油，加冰糖15克，炒成深红色，再加入肉块翻炒。当肉块呈红色时下葱块、酱油、料酒，再加入没过肉块的清水和杏仁。待汤开后，倒入沙锅内，用微火炖(要勤翻动，勿糊底)。
3待肉块炖到六七成熟时再放入冰糖15克，炖至九成熟时将杏仁取出，去掉纱布，平铺在碗底，将炖好的肉块皮朝下摆在杏仁上，再倒入一些原汤，上蒸笼蒸到十成烂时取出，扣在盘中。将剩下的原汤烧开，加湿淀粉勾成芡汁，浇在肉上即可食用。
茉莉银耳
功效：具有滋阴化湿之功效，适用于肺阴虚之咳嗽、咯血，以及脾胃湿困之食少腹胀等病症。
原料：银耳15克，茉莉花24朵，料酒9克，食盐、味精、清汤适量。
制法：
1将银耳泡发，洗净，去蒂，用开水氽一下，放入凉水中漂凉备用。茉莉花去蒂洗净，放在盘中待用。
2锅内放入清汤，下料酒，加食盐、味精，用旺火烧开，撇出浮沫，将汤盛入碗中，再将银耳用开水氽透放入汤中，将茉莉花撒在汤碗中即成。
银耳白肺
功效：具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。适用于老人因肺功能减退所致的气虚咳喘、气短乏力的治疗，对老年人防止衰老，软化血管，降低血压均有益处。
原料：银耳15克，新鲜猪肺1副，清汤1500克，葱、姜、盐、料酒、味精适量。
制法：
1银耳用温水泡发，洗净，去蒂
2将肺叶冲洗干净，投入沸水锅中氽透捞出。
3往大沙锅内放入清水，投入葱段、姜块，加料酒、猪肺，旺火烧开后改用文火煮烂，再将猪肺捞入凉水内，剔去气管筋络，撕去老皮揪成小块，放入碗中用凉水泡好。
4将泡好的猪肺和银耳捞入盘内，加少量清汤，上屉蒸透取出，控出盘内的清汤倒入锅中，加料酒、盐，烧开后用湿淀粉勾芡，倒在盘内即可食用。
银耳蛋羹
功效：具有养阴清肺、益气生津之功效，适用于肺阴虚咳嗽、咯血、阴虚型高血压、血管硬化、失眠等病人。
原料：银耳5克，鸡蛋1个，糖60克，猪油适量。
制法：
1将银耳泡发，洗净去蒂，掰成小块，放入锅中加水适量，用旺火烧开后用文火煎熬至银耳烂熟为止。
2另坐锅，放入糖，加少许水熬成糖汁，将鸡蛋打开，取蛋清兑清水少许搅匀，倒入银耳锅内搅拌烧开，撇去浮沫。将糖汁倒入银耳锅中，烧开后加少许猪油即可起锅食用。
大蒜水治咳嗽的注意事项
“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成，随着历史的演变，食疗越来越被科学所证明。你对健康食疗的态度是什么呢？小编已为您准备好了《大蒜水治咳嗽的注意事项》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
最近雾霾严重，健康受到威胁，呼吸道疾病频发，咳嗽随之而来，如果是干咳而且严重，此时没有痰液等废弃物质的排出，就会积聚在肺内，对肺部造成很大的损害，因此要及时进行缓解。而大蒜水能祛风寒抗炎灭菌，对风寒咳嗽有很好的疗效。但是要注意的除风寒以外引起的咳嗽，大蒜水不能代替药物治疗，一定要在医生的检查指导下对症治疗，同时也不宜过量服用会刺激胃肠引起便秘。
大蒜性温味辛、入脾经、胃经、肺经，能温中消食、暖脾胃，消毒杀菌，适宜治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽。风寒咳嗽病人的特点是舌苔发白，流清鼻涕，咳嗽的痰比较稀；肾虚咳嗽病人的特点是肾气亏虚，久病咳嗽，吸少呼多。大蒜水治疗咳嗽仅对风寒咳嗽、肾虚咳嗽有作用，而对风热咳嗽作用不大，一般来说大部分人在秋冬季节的感冒属于风寒感冒。
用大蒜水治疗咳嗽，主要采取了蒸大蒜的方法。取2~7瓣大蒜（小儿酌减）切片，或者拍碎后放入小蒸盅中，加适量冰糖，然后，加上约150毫升左右的水，盖好盖子上蒸锅，用大火蒸沸腾后，改用小火蒸15分钟，过滤蒜蓉，趁热饮用即可，每天2~3次。煮大蒜水要现煮现喝，大蒜要把白皮去掉。这类方法对于风寒咳嗽很有效，风热咳嗽就不要用此偏方了。
有咳嗽不能轻视，痰多者先解决化痰问题，不可直接止咳，否则没什么效果，要看看有无其他伴随症状，要有针对性的用药，用药前先咨询医生。饮食上不能吃肥厚的，有刺激性的，甜腻的食物。雾霾天气出门带口罩，尽量减少出门，室内空气不宜太干燥。
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