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不可盲从“冬病夏治”
不可盲从冬病夏治
中医学认为,夏季是一年中阳气最旺盛的时期,人体汗孔开泄,此时用针刺人体穴位配用灸法,可以祛风寒湿邪,提高人体免疫力。
特别是对寒冷天气经常感冒、反复咳喘的儿童,中医夏治则效果较好。
一些多发于冬季的成年人疾病,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病,这些病反复发作,具有明显的季节性特点,也可以冬病夏治。
但这些病也要具体情况具体对待,如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等,分别由不同的病因引起,只有其中的寒痰犯肺型咳喘运用冬病夏治的方法才会达到明显的治疗效果。
冬病夏治主要采用中药贴敷,贴敷时间是夏令三伏,即每年的初、中、末伏各三天,连续外敷三年为一个疗程。
儿童每次敷2小时-4小时,如果局部有明显的疼痛、灼热感,可以随时停止外敷,揭去膏药。
贴敷当天要避免吹空调、吹电扇,且不能进食冷饮,三伏天之内注意防止感冒。
民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。
生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,可增进食欲。
姜的吃法很多,例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜末,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,提神,促进食欲,帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌,以下几个问题是应该注意的:
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
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