炸带鱼
东海盛产带鱼,东海的带鱼并不是很大,但是东海带鱼肉质细嫩好吃。 每年的秋冬季节,是东海带鱼大量上市之时,吃带鱼,就是非常平常的事了。 带鱼可以有N种吃法,很普通
食材配方
主料:
带鱼
600g辅料:
油
适量盐
适量料酒
适量姜
适量胡椒粉
适量蚝油
适量淀粉
适量
做法 共9个步骤
1.带鱼去头去肚,洗净
2.切成适量长的段,在带鱼两面划上2-3刀
3.加料酒,盐,姜丝
4.加胡椒粉,蚝油
5.搅拌好,入冰箱30分钟入味.
6.拍上淀粉
7.锅里油7分热,下带鱼中火炸
8.两面炸透
9.捞出控干即可。
糖醋带鱼
新鲜的带鱼很好吃,不管是烧汤还是红烧还是清蒸还是糖醋。今天做的是糖醋带鱼,放了醋和糖,味道可好呢,酸酸甜甜的。
食材配方
主料:
带鱼
葱
大蒜头
油
黄酒
酱油
糖
做法 共7个步骤
1.新鲜带鱼
2.起油锅,煸香大蒜头,放入带鱼
3.炒后,放点水煮煮,大火烧开
4.放入酱油,糖,醋,转小火
5.大火收干
6.放点葱
7.糖醋带鱼做好了
家常带鱼
带鱼味甘,性微温。能补脾益气,益血补虚。营养价值极高,通常都是油炸,其实烧出来的也很好
食材配方
主料:
带鱼
300g红尖椒
3个辣椒
2个蒜苗
2颗辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量五香粉
适量料酒
适量
做法 共6个步骤
1.带鱼适量洗净切块,拿盐 老抽 姜片腌15分钟
2.辣椒切段 蒜苗切段,红尖椒切段
3.锅中放油,油热放入辣椒翻炒
4.辣椒炒好放入带鱼翻炒
5.带鱼翻炒均匀撒入蒜苗叶子
6.加少量料酒,加适量清水焖10分钟,放盐 鸡精 五香粉,大火收汁即可
这些日子虽然鸡鸭鹅们比较受冷落,但是还是有吃的,新闻报到的是鸡鸭鹅价格大幅下跌,可是我每次去菜市场买鸡,最便宜的也就比之前便宜多两元钱一斤,想再优惠点都不可能了!
鸡肉少吃的同时,鱼肉自然比率大幅增长,这一个月来,光带鱼我就吃两三次,(一般都保持一个月吃鱼不重复,这次例外了,好吃好吃)
吃带鱼就特别想家,不知道为什么,其实家里也不常吃带鱼,而且以前觉得带鱼怎么吃都腥,可能家里人口多,每次等到吃饭的时候带鱼都冷了,所以觉得腥!现在吃鱼还是有这种感觉,凉下来了就会感觉腥味大了!
每次去冰鲜档买鱼,很多很多的鱼我都叫不上名字,一遍又一遍的问,但是因为买鱼的是潮汕大叔,他每次说我都听的不是特别清楚,问多两次又不好意思,然后就这种,那种地表达,问师傅这鱼怎么做好吃,他说煎,问师傅那种鱼怎么做好吃,煮,问舒服这个样子的鱼怎么好吃,煎,反正,他嘴里出来的基本上煎、蒸、煮三个字儿,我也明白了,想套出多点儿技巧是不太可能了,还是回家老老实实的试验比较靠谱。
带鱼没有小刺,所以吃起来特别容易,一会儿功夫就就能成为剔骨高手。
红烧带鱼来喽,汁浓味美,贼下饭
但是带鱼本身是腥味十分浓重的海鱼,要怎么做才不腥,然后还要好吃下饭捏
1.市场上有2种带鱼,冷冻的,和冰鲜的。冷冻的多数在超市购买,冰箱的超市有,农贸菜市场也有。我觉得冰鲜的比较好,处理更方便,感觉也更新鲜,虽然价格小贵点。
2.很多人喜欢吃带鱼,但做又不敢做。担心太腥,一般对付这些腥味重的菜,用高度米酒去腥十分有效,我家常备的九江双蒸米酒,红肉,腥的鱼都用它。还可以用更烈的二窝头。
3.带鱼去腥是一个关键,调味也至关重要,这种食材,一般情况,太清淡的调味料都不适合,虽然我个人很多情况下都提倡少油寡盐以彰显食物本身的味道。但食材本身并不出色的最好另寻出路,带鱼我喜欢浓油赤酱。
4.做红烧带鱼,还要会煎带鱼,煎带鱼的方法有几种,直接干煎,最好用不粘锅,不要常翻动,小火单面煎个几分钟再轻轻翻过来煎,也可以拍淀粉或者拖鸡蛋液后再煎,这样煎过的鱼不容易散,即使烹煮时间比较长也不容易碎。
红烧带鱼
材料:带鱼一斤左右姜一块,蒜三粒,花椒20粒左右,淀粉适量
调味料:油适量,胡椒碎少许,米酒2汤匙,盐少许生抽2匙砂糖1/2匙老抽几滴,陈醋半匙,白芝麻少许,葱段2段
红烧带鱼怎么做好吃
1.鱼去内脏,清洗干净,斩件(可以让卖鱼的摊主代劳)
2.用少许胡椒粉,1/2汤米酒,几片姜片腌制十几分钟
3.用一只小碟子装适量的淀粉,带鱼二面拍少许淀粉
4.锅底热油,放入带鱼,小火煎制,煎直二面金黄色时盛出备用
5.炒锅爆香姜片,蒜片,花椒
6.放入煎好的带鱼,轻轻翻翻鱼块吸取香味,沿着锅边渐入剩下米酒,爆出香味后倒入一碗温水烧开
7.放入生抽,砂糖,老抽,陈醋,大火煮开后,加盖中小火煮10分钟左右。
8.煮至剩少量汁时,轻轻的给鱼翻身,大火收汁至浓稠即可,不要收太干了,留点汁灌着吃很正,出锅后,撤上炒香的白芝麻,香葱装饰即可.
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木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
红焖带鱼
从小生活在北方,不怎么吃鱼,一直以来我比较喜欢吃带鱼,觉得带鱼的味道香。但是不喜欢带鱼身上那层银白色的东西,腥味太重,所以洗带鱼的时候将那层银白色的东西都刮掉了
食材配方
主料:
带鱼
1000g植物油
适量辅料:料酒
适量盐
适量八角
适量花椒
适量番茄酱
适量豆瓣酱
适量大葱
适量白糖
适量姜
适量香叶
适量米醋
适量
做法 共15个步骤
1.带鱼洗好,切成段,用厨房纸擦干表面的水。
2.锅上火,倒入适量的油,油热,放入带鱼段。
3.一面煎好翻面。
4.两面煎得金黄,盛出。
5.锅中再次放入油,油热放入葱、姜爆香。
6.倒入豆瓣酱翻炒。
7.炒出红油。
8.倒入清水。
9.放入适量的盐。
10.放入花椒。
11.放入番茄酱。
12.放入几片香叶,烧开。
13.放入带鱼,倒入料酒、米醋。
14.放入白糖,大火烧开,转小火。
15.炖到锅中剩少量的汁即可。
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