看到超市里有卖小口酥的,吃起来和曲奇差不多,所以就做了起来,在曲奇配方上又多加了少许面粉,添加了一些扁桃仁,做成了一口酥,好吃。
材料:
200g低筋面粉,135g无盐黄油,
扁桃仁一口酥的做法步骤:
1,室温下软化无盐黄油135g,软化到手指戳下去软软的就可以了
2,黄油软化后加入白糖或者糖粉30g电动打蛋器搅打均匀
3,鸡蛋液分两次加入,每一次搅打均匀后再加入第二次蛋液搅打均匀,黄油随着搅打变成乳黄色
4,搅打均匀后的黄油状态
5,筛子筛入200g的低粉
6,加入15g扁桃仁
7,全部材料翻拌均匀
8,两手搓成小圆,烤箱160度预热5分钟,放入烤箱上下火165度20分钟,每个烤箱火候不一样,可以根据自家烤箱火候来设定
9,十分钟后的过程中,体积慢慢的膨大
10,20分钟后的一口酥,扁桃仁的香味嚼在嘴里香味浓郁,很好吃
植物油也能做出层次分明的酥皮,核桃跟香葱搭配在一起,再加上菜籽油的浓香,闻起来就特别有食欲,小小的一口一个,酥香酥香的
材料:
用量香葱馅材料,115克香葱,120克核桃,50克菜籽油,用量水油皮材料,150克普通面粉,25克细砂糖,43克菜籽油,60克清水,用量油酥皮,106克普通面粉,49克菜籽油,
核香一口酥的做法步骤:
1,烤箱预热180度,将核桃入烤箱烤7、8分钟
2,香葱洗干净,滤干水分,切成碎末,之后装入干净的容器内
3,将烤好的核桃去掉外皮,之后装入保鲜袋,用擀面杖擀碎,没有大的核桃粒即可
4,将核桃碎倒入香葱内
5,加入菜籽油
6,用刮刀搅拌均匀,入冰箱冷藏备用
7,面包桶内加入普通面粉跟细砂糖
8,加入菜籽油
9,加水启动揉面程序,将材料揉成面团
10,揉好的面团切下一小块,可以撑出薄薄的手套膜
11,之后将面团揉至表面光滑,盖保鲜膜松弛
12,水油皮揉好后,再来做油酥皮,容器内加入普通面粉跟金龙鱼菜籽油
13,用刮刀翻拌均匀
14,将水油皮均分成35等份,每一份大约8克左右,之后将每一份揉光滑,并盖上保鲜膜
15,将油酥面团也均分成35等份,每一份5克左右
16,取一份水油皮面团,用擀面杖擀成圆片
17,包裹上油酥皮面团,收好收口,继续盖保鲜膜
18,全部包裹好后,取两份先前包裹好的面团,用擀面杖擀成长条,因为面团特别小,一个一个擀很费时间,时间太长面团容易干,所以我们就两个两个的一起擀
19,之后从长条的一头卷起来,将面团卷成牛舌卷状,继续盖保鲜膜
20,全部擀好后,再拿起最先做好的两个牛舌卷,再次擀成长条,之后卷起来,盖保鲜膜
21,取一个牛舌卷,用手指在中间压一下,之后用擀面杖擀成圆片
22,冰箱取出冷藏的核香馅,取8克馅放在面团中间,之后用手指压一下馅,包裹上内馅,捏紧收口
23,之后将一口酥整理成模具大小的圆形,放入曲奇烤盘内
24,鸡蛋打散,在表层刷上一层薄薄的蛋液,烤箱预热190度
25,再撒上适量的黑芝麻
26,入烤箱烤30分钟,表面微微上色即可
27,烘烤10分钟后,烤箱就飘出浓郁的香味,特别有食欲
28,出炉凉透即可食用
29,一口一个,越吃越上瘾
好多宝宝不喜欢吃核桃,没关系,教你一款宝宝爱吃的核桃仁一口酥,宝宝一定会爱上它
材料:
60克黄油,45克糖粉,1个蛋黄液,60克核桃仁,适量蛋黄刷表面,85克低筋面粉,
核桃仁一口酥的做法步骤:
1,核桃仁放入料理机,打碎
2,黄油室温软化,加糖粉
3,电动打蛋器打发至蓬松发白
4,加入蛋黄,打匀
5,筛入低筋面粉,翻拌均匀
6,加入核桃碎,翻拌均匀,揉成面团
7,包保鲜膜,冷藏30分钟
8,取出来,分成每个十克的小圆球
9,手指按一下
10,刷蛋黄液
11,烤箱160度,烤20分钟左右
12,成品图
这几天虽然气温骤降到零下,但2月4日(周日)的“立春”之后,气温则稳中有升,一年中的第一个节气帮大家伙儿揭开了2018年春天的序幕。在立春之时的饮食也很有讲究,北方人在立春之日喜食春饼、和菜,民间更有吃萝卜之说,谓之“咬春”。
“咬春”
在许多地方,立春又叫“咬春”。这个说法可是出自明人刘若愚《明宫史》。据载:立春之前一日……互相宴请,吃春饼和菜。次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰“咬春”。而且老人们祖祖辈辈传下来的“经验科学”说:这吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,所以“立春”前后从地里拔出来的萝卜,又称为“子孙萝卜”。所以这个春天,最具代表性的食品就是萝卜,不论你是切片、切丝、乱炖、做馅,只要是春天里的萝卜,就能让你“上下通气不咳嗽”。
“和菜”
这吃春饼的习俗已有很久的历史了。杜甫诗“春日春盘细生菜”,这里的春盘指的就是盘中盛装的春饼、“和菜”。所谓“和菜”,就是选择时令蔬菜,如韭黄、豆芽、香干等切成的丝,或拌或炒。拌的话就将豆芽菜用水焯熟,干粉丝煮好,用淀粉、醋、酱油勾成汁,用汁拌菜丝便成。若要炒着吃,就把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、豆腐干丝、粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟。讲究的可加海参丝、肚丝、香菇丝、火腿丝,这样就更好吃,也更营养。
春饼的吃法
吃春饼看上去简单,好像“煎饼”一样,不过它讲究将菜包起来,还要从头吃到尾,叫“有头有尾”,取吉利的意思。吃春饼时,每人面前最好放一只碟子,双手戴上卫生透明手套,将春饼置平碟上,放上菜,卷好。吃春饼的同时,还可以配些汤水来滋润,春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等,再配上一碟炝拌萝卜丝或者是萝卜干,一解春饼的油腻。
立春宜吃“升发”食物
中医认为,春季应该特别注意对肝脏进行保养,以顺应天时。所以,在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点,适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。传统饮食养生学认为,具有辛甘发散性质的蔬菜有:油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、辣椒、生姜、葱、大蒜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等;具有酸收性质的蔬菜水果有:西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。
美食DIY
『春饼』——品尝春天的味道
1.原料:高筋面粉、鸡蛋、绿叶蔬菜、盐、十三香
2.将绿叶蔬菜煮熟榨汁,然后“响水烫面”:以滚开的沸水冲烫面粉和成面团,再倒入蔬菜汁、鸡蛋、少许盐,混合烫好的面揉透(鸡蛋味儿的加入少许十三香)。
3.将各色的面团揪成小圆剂子,然后把剂子擀成薄薄的一张饼,越薄越好。
4.将饼放入锅中以中等火候焙烙(即盖锅不加油),最好盖上盖子,大概半分钟翻一次面,翻两次两面焦黄就马上出锅,然后平放在一条干净毛巾上,再盖上盖子,使之不散热,吃时自然柔软可口。
5.有了春饼,自然少不了“和菜”。所谓和菜就是用当下的时令蔬菜切成的丝,或拌或炒,卷饼吃的。选择胡萝卜丝炒肉、韭菜粉条炒香干、线辣椒炒鸡蛋等这些菜肴正好符合这个季节。
6.“春饼”卷好了,好像是自己亲手将春天卷起来一样!一口咬下去,满口都是春天的新鲜味道! 记者 曲丽莉
作为“夏夜的灵魂”,南京人对小龙虾有种深深的爱。在夏季的深夜里,人们围坐在一起,剥开油腻腻的小龙虾,一口啤酒,一口虾肉,谈天说地,放荡不羁。
似乎从来没有一种食材,如此上升成为一种生活方式,改变着一代人的饮食偏好。这还没有入夏,小龙虾已经悄然“爬”上了南京人的餐桌。
不知道你有没有想过,这“小龙虾”是何时爬上了南京人的餐桌?又是何时成为南京夏季美食的代表的?
上世纪80年代中国开始开发利用小龙虾
小龙虾,原名“克氏原螯虾”,原产于墨西哥北部和美国南部。
小龙虾进入南京的几十年里,都没有被我们搬上餐桌。科学家关注到并开始研究小龙虾则是20世纪下半叶的事情了。
1983年中国科学院动物研究所的专家首次提出将淡水小龙虾作为一种水产资源加以开发利用,与此同时华中农业大学水产学院、湖北省水产科学研究所开始研究克氏原螯虾。
而在小龙虾的原产地,当地人食用小龙虾的历史就相当悠久了。在欧洲人来到美国路易斯安那州之前,原住民就已经懂得如何食用小龙虾了。路易斯安那州曾是全世界最大的小龙虾产地,小龙虾也是该州的“代表动物”,那里每年都举办小龙虾节。
补充一点,虽然小龙虾和龙虾它们都有10条腿,但是它们属于两种不同的动物。小龙虾属于螯虾科,而龙虾属于龙虾科。这么说吧,小龙虾有“大钳子”,而龙虾没有。
盱眙小龙虾是如何跟南京捆绑在一起的?
江苏有两种美食席卷了全国人民的味蕾,一个是以“阳澄湖”为招牌的大闸蟹,还有一个就是以“盱眙”命名的小龙虾。这一大一小,一蟹一虾,一个来自于苏南,一个发迹于苏中,一个攻陷高端宴席,一个占领平民排档,一个是秋冬美食的餐桌贵族,一个是春夏佐酒的街头霸王,也算是完美的一对CP了。
很早之前,南京街巷里的龙虾店几乎都是主打“盱眙”这一品牌的,甚至有段时间,我们提到南京小龙虾,就会自动联想到“盱眙十三香龙虾”。
这得多亏了“盱眙龙虾节”。南京老字号菜馆安乐园总经理严正渝说:“2001年起盱眙县连续多年举办声势浩大的‘中国龙虾节’,盱眙龙虾渐渐就火起来了。”
第一届龙虾节是在盱眙当地举办的,但从第二届开始,盱眙和全国各地的城市联合举办龙虾节,但每一年都要联合南京。
曾有媒体这样评价:“可以毫不夸张地说,是南京人将盱眙龙虾吃出名,让名不见经传的小县城盱眙饮誉神州。”
一方水土养一方人,盱眙养殖龙虾有着得天独厚的条件。《农产品市场周刊》介绍,盱眙是小龙虾天赐的福地,有125座中小型水库,水质清澈无污染,有100多种藻类水草,被誉为“小龙虾的故乡”。
南京人为何如此爱吃小龙虾?
据南京餐饮协会统计,小龙虾在南京餐饮业中每年产生出100亿元以上的营业额。
南京人为什么如此能吃小龙虾?严正渝认为,这与南京人强大的饮食包容性有关。“南京虽然地处江南,但全国各地均有移民在此生活,各种菜在南京地区都能找到发展的空间。”
由于本地消费市场空间有限,盱眙龙虾不得不“走出去”。而小龙虾在国内大部分是通过公路运输,运至集散中心,如果路途太过遥远,运输过程中难免会有死虾等损耗,所以这就要求新鲜的盱眙龙虾需要就近找一个能吃下大量龙虾的城市,南京无疑是最好的选择。
下关惠民桥水产市场(2012年10月搬迁至位于东山的南京众彩物流)是改革开放后自发形成的南京最大的龙虾“中转站”。从1998年开始,这里的小龙虾供应着南京市场一半以上的货源。
除了龙虾产地拓展消费市场这一原因,古南都集团副总经理张志军认为,这还与饮食结构的改善有关系。“随着南京人生活水平的提高,人们迫切需要改善一下饮食结构和口味特点,而且比起野生沟渠里生长的小龙虾,人工饲养的小龙虾更让消费者吃得安心。”
2006年南京成立全国首个龙虾专业委员会
龙虾从盱眙进入南京市场后,龙虾宴从此越来越火爆,龙虾也成了市民餐桌上的—道特色菜。严正渝记得,南京最早专做小龙虾的饭店有第一泉酒家、朱大龙虾城、星湖宾馆、华江饭店,星湖饭店推出的“红透牌”龙虾系列很有名气。
在本世纪的头几年,小龙虾成了南京餐饮业的—个新的经济增长点,除了上述那几家特色龙虾店,全市有95%的餐馆都把龙虾作为一道时令特色推向市场。外地游客来宁旅游也都把品尝龙虾纳入旅游活动的内容。
然而,旺盛的龙虾市场也给行业自律规范带来了一系列的矛盾。如龙虾品质差异;龙虾原料市场不规范;同行之间,烹饪水平差距较大……
2006年的初夏,南京餐饮商会成立了全国第一个龙虾专业委员会,专门整顿龙虾市场的问题。据当时《金陵晚报》报道,该委员会的负责人曾表示:“欲把南京打造成全国闻名的‘龙虾之都’”。
然而历史仿佛和南京开了个玩笑,2007年6月28日,中国渔业协会充分认可了合肥市申报条件,决定授予合肥“中国小龙虾之都”的称号。南京与此无缘。(翟羽)
是酸甜口。做法:肉顺茬切片或者是小块
然后用淀粉+少许面粉+少许盐用水抓好,最好加些蛋清。
辅料:葱、蒜沫、姜沫、青椒与辣椒、花椒、香菜
酱汁:水、酱油(点色用)、醋、糖、盐、淀粉调成芡汁,具体味道可以按照口味而定。
把肉过油炸好,喜欢的话不要炸得太熟而在炒之前覆炸一次。
把锅坐到火上,放少许油。待油热之后放入花椒与葱炒香,然后放入芡汁烧。待芡汁稠了之后放入肉与辅料,最后放蒜与香菜。
注意:炸时不要把肉炸的太熟太硬。最好不要全部用淀粉抓肉,少许面粉会让肉不会太硬,容易入味。
入芡汁时别怕不马上开锅,如果太多的话,尽量用炒勺把汤往锅边送,旁边的热度会让芡汁马上干涸气泡.
追问:咸鲜口可以吗?我们店里做的就是咸鲜口,再者就是溜菜的做法同一吗?例如:溜腰花 溜肝尖 溜肥肠 等等…
回答:
当然可以喽。
酸辣椒炝莴笋丝
莴笋日感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,水分充足。可制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。开通疏利,消积下气宽肠通便。莴苣含有大量植物纤维
食材配方
主料:
莴笋
250g酸辣椒
100g辅料:盐
适量香油
适量做法 共5个步骤
1.莴笋去皮清冼 ,酸辣椒数个。
2.切丝,
3.将莴笋丝装碗中加盐,鸡精入味。
4.再均匀地码上辣椒丝,
5.淋上香没即可。
醋辣椒能促成血液循环,减肥美容的好食材。腊八豆浓香,下饭,中国几千年的传统美食。用酸辣椒炒腊八豆绝对的下饭菜、开胃菜。每次做这个菜都要多米饭,根本停不下来。
材料:
200克酸辣椒,100克腊八豆,
酸辣椒炒腊八豆的做法步骤:
1,准备食材:蒜辣椒、腊八豆、香葱等食材;
2,酸辣椒洗净切小块;
3,热锅,倒油,放入切好的酸辣椒爆炒;
4,把腊八豆也加入翻炒;
5,放盐、葱,炒均即可;PS:腊八豆本身有盐,少放盐即可。
6,冬季促进血液循环的家常菜,酸辣椒炒腊八豆
食材:
鸡脆骨 300克
料酒1小勺
生抽1大勺
红辣椒1个
绿辣椒 1个
蒜片 少许
干淀粉 少许
辣椒粉 少许
胡椒粉 少许
盐巴 少许
植物油 适量
做法:
1.鸡脆骨洗净,加入少许酱油与料酒抓匀腌制20分钟。
2.腌制好的鸡脆骨加入少许淀粉拌匀,锅中倒入适量的植物油烧至180度左右,加入鸡脆骨炸至金黄色后捞出备用。
3.炒锅中加入少量的油,放入蒜片爆香后倒入炸好的鸡脆骨翻炒,加入辣椒粉,花椒粉调味,出锅前加入青椒丝与少许盐巴即可出锅。
长这么大第一次做羊肉馅饺子。以前一直觉得羊肉膻,不爱做。这次老公说要吃羊肉馅的饺子,那就试试吧。没想到味道真不错,羊肉跟冬瓜配一起,做好的蒸饺咬一口,汤汁四溢,鲜美的很呢。喜欢这口的一定要试试。
材料:
500克普通面粉(饺子皮),150克凉水(饺子皮),150克开水(饺子皮),330克羊肉馅,520克冬瓜(挤干水份后),
【羊肉冬瓜蒸饺】:鲜美多汁,尝后难忘!的做法步骤:
1,冬瓜擦丝,放盐腌五六分钟,然后攥干水份。最后挤的干些,以免包时出水;取十几粒花椒,用开水冲泡,等凉后备用;葱切成葱花,姜切末;
2,花椒水分次加入肉馅中,顺一个方向搅打上劲;加入料酒,搅拌均匀;
3,浓汤宝加少许温水化开,分次倒入肉馅中;
4,把老抽加到肉馅中拌匀;
5,食用油中放五六粒花椒,小火烧开,趁热倒入挤干水份的冬瓜中拌匀;
6,面粉中分次倒入开水,用筷子搅拌成雪花状,放凉,然后分次倒入凉水,揉成光滑的面团,罩上保鲜膜醒二十分钟以上。
7,醒好的面团,搓成长条,分成均匀的剂子,擀成圆形饺子皮;
8,取出肉馅,把冬瓜,葱花、姜末、盐、香油放进肉馅中拌匀。浓汤宝比较咸,盐的量根据个人口味来放;
9,取一饺子皮,放适量馅料;
10,捏边,收紧。我包的柳叶状,大家可按自已习惯来包。
11,内注入凉水,蒸屉刷油或垫屉布。把包好的饺子放上面,因是半烫面,不会醒发,挨着放就行。
12,饺子出锅啦,看看汤汁是不很多哦!
13,成品
辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用,辣椒以及胡萝卜中含有丰富的维生素C,而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶,两者同吃后会起到中和的作用,降低了辣椒中的营养成分,所以两者不宜同吃,另外也不宜与羊肝一起食用。
1、黄瓜
辣椒不能与黄瓜一起食用,辣椒中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,两者同时食用会破坏辣椒的中的维生素C,降低了营养成分,因此两者不宜同时食用。
2、胡萝卜
辣椒也不宜与胡萝卜一起食用,胡萝卜中除了胡萝卜素之外,还具有维生素C分解酶,两者同食后会是发生反应,使两者中的营养素遭到破坏,因此两者是不能一起食用的。
3、羊肝
辣椒不能和羊肝一起同吃,会伤人五脏,尤其是儿童,要避免同吃,辣椒中含有丰富的维生素C物质,而养肝内则含有金属离子,同吃之后会破坏维生素c,失去了营养物质,故两者不宜同吃。
青口贝,壳薄壳面光滑,富含高蛋白,清蒸的方式最大程度的保留了海鲜的鲜味和营养,淋上炒制的蒜酱汁,鲜香迸发
材料:
适量青口,适量酱油,适量蒜泥,少许调和油,适量姜油,适量葱段,适量姜段,
清蒸青口的做法步骤:
1,青口事先请卖家开好口,留半壳,用盐水泡洗干净
2,蒸锅加入适量的清水,把洗好的青口放在盘子中,放上适量的葱姜段,大火蒸10分钟备用
3,油锅烧热,下入蒜泥和姜油,炒香成酱
4,把葱姜挑出,将炒好的酱汁淋在蒸好的青口贝上即可
感谢您阅读“97美食网”的《水果遇见辣椒盐 一口尝尽酸辣咸》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了一口糕专题,希望您能喜欢!