返回

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对哪些美食感兴趣呢?以下是小编为大家收集的“让你回味无穷的香蕉牛奶汁做法”仅供参考,大家一起来看看吧。

平日里在家里喝白开水喝的乏味,倒不如试试自己动手做一点饮品来喝。不仅可以给平淡的生活增添一些乐趣,还可以让家人品尝到自己的手艺。今天就来说一下香蕉牛奶汁的做法。

香蕉牛奶汁的做法做法一

原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。

1、香蕉切小块,放进搅拌机。

2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。

香蕉牛奶汁的做法做法二

原料:1熟透的香蕉;1汤匙糖;2/3杯冷牛奶;几粒盐。

1.切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。

2.加入糖,盐和牛奶。打混合,直到混合物发泡。

3.可以根据需要,把一勺冰淇淋的玻璃,然后倒在牛奶里。

功效

1、香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、治贫血等功效,且味道香甜可口。

2、有美容养生、舒缓压力的功效。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多

种维生素,可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑,修复细小皱纹。其润肠通便的作用,有助于排出体内毒素,从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被机体所吸收,也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶,美容效果大增。

3、常用香蕉汁檫脸搓手,可防止皮肤老化、脱皮、瘙痒、皲裂,香蕉含热量较高,但不含脂肪,可解饥饿又不会使人发胖,香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促使病症早愈。有效淡化晒后形成的色素沉淀,使肌肤恢复润泽亮白,尤其适合外出时使用,使用2-3周后,日晒形成的黑斑就会消失,可美白及收紧肌肤。

97msw.cOm延伸阅读

芒果牛奶汁


食材明细:

成熟的芒果一个,鲜奶约300cc。蜂蜜少许,碎冰少许。

芒果牛奶汁的做法步骤:

1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内

2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中

3.加入碎冰调匀即可饮用

木瓜牛奶汁


食材明细:

木瓜,高钙鲜奶,水。

木瓜牛奶汁的做法步骤:

1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。

2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。

3、为了保持新鲜,建议立即饮用。

木瓜牛奶汁怎么做好吃 木瓜牛奶汁的做法


木瓜牛奶汁

有天带女儿去甜品店,女儿说想喝牛奶木瓜汁,我说这个有什么好喝的,回家妈妈给你做哦,家里刚好都有材料,就给女儿做这个吧。

食材配方

主料:

木瓜

250g

牛奶

250ml辅料:

白糖

适量

做法 共6个步骤

1.准备好材料

2.木瓜去皮切成小块

3.放入榨汁机

4.炸好的果汁和果肉

5.和牛奶一起倒在杯子里面加入适量的白糖

6.搅拌均匀即可食用

香蕉牛奶的做法 在家自制香蕉牛奶


有一段时间香蕉牛奶风靡了大街小巷,牛奶的香醇与香蕉的甘甜组合在一起,使得香蕉牛奶成为众多人的美食新体验。其实香蕉牛奶自己在家也可以制作,并且不仅可以作为一种饮品,还可以作为宝宝的辅食。

一: 香蕉牛奶的做法

1: 做法一:牛奶500ml-800ml1.香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻到硬2.放入搅拌器,加入牛奶搅拌打匀3.混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度。

2: 做法二:材料:香蕉,牛奶,蜂蜜(加蜂蜜要好喝一些)1、将香蕉切成小块;2、把香蕉、牛奶放入搅拌机,再加一勺蜂蜜,搅拌过后就可以品尝了。

3: 制法:香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好豆浆机,启动“果汁冷饮键”(不可以放冰块的哦)后,即可。注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点:香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。

二: 香蕉牛奶注意事项

1: 一盒牛奶两个香蕉,想吃浓稠一点的可以多加一个香蕉。不用加糖,因为做出来以后已经很甜了.把香蕉切成小块,然后加入牛奶。视机型不同按清洗 果汁 、浓汤键哪个键都可以的,只要是不加热的。如果嫌口感不够了细滑可以再打一次.做好后如果想喝凉的,可以放进冰箱里冰镇一下,加入少许冰块或者舀入一个冰淇淋球也是可以的.把黄桃罐头切成片从杯口部分一圈一圈码进不杯口,就是可爱的玫瑰花造型. 对通肠胃有很好的作用.,加半个煮熟的苹果或者是一小段熟胡萝卜一起搅打对通肠胃有更好的疗效。

三: 香蕉牛奶的营养价值

1: 1、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。2、牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢。3、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。4、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽。5、牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用,喝牛奶的男子身材往往比较苗条,体力充沛,高血压的患病率也较低,脑血管病的发生率也较少。6、牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理,孕妇应多喝牛奶,绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

2: 7、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。8、香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症。9、香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。10、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。11 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。12、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

四: 香蕉不仅仅外观大气,

且所蕴含的营养也非常多。同时香蕉牛奶的搭配,更可以将这些营养价值展现出来。让我们可以看到更多的食用价值和药用价值。因为香蕉具有降压通便的作用,让我们可以摆脱此类的烦恼,让生活变得轻松起来。

木瓜麦片牛奶汁


食材明细:

去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升,麦片1汤匙,糖酌量。

木瓜麦片牛奶汁的做法步骤:

木瓜切粒,与全脂牛奶搅成汁後,加入即溶麦片,再酌量加入糖。

香蕉冰淇淋的做法 让你清凉过夏天


炎炎夏日,整个人都热得·快要晕过去了,这时候来一份冰淇淋那是多么惬意的一件事。不过,市面上购买的冰淇淋总是添加了很多的不明物质,让人吃着不放心。那么不妨试试自己在家制作香蕉冰淇淋吧。

一: 香蕉柠檬冰淇淋的做法

1: 原料:香蕉(成熟无霉烂)500克、柠檬果半个、白砂糖300克、奶油300克。

2: 制作方法:1、把柠檬冲洗干净,并用力挤压出柠檬汁备用。2、将事先称好的白砂糖放入约500克的水中,加热使其充分溶解,然后进行过滤。

3: 3、备好的香蕉洗净并剥皮,用力捣成酱,加入过滤的糖水,充分搅拌均匀后,再加入新鲜的柠檬果汁搅拌均匀。4、完成上述工艺后的半成品,待其冷却后拌入称好的奶油,装入容器内,送进冰箱进行冷冻,每30分钟拿出来搅拌一次,成品即为香蕉冰淇淋。

二: 香蕉船的做法

1: 材料:香蕉、冰淇淋、巧克力酱、焦糖糖浆、奶油、蛋卷饼干。

2: 制作方法:1、香蕉一根对半切,另一根横向切成若干段,上面淋少许巧克力酱。2、把这些码放在盘子里,将冰淇淋放在上面。

3: 3、在冰淇淋上浇上巧克力酱或焦糖糖浆,挤上奶油即可。香蕉冰淇淋味道香甜,入口即化,夏天食用,口味更佳。

三: 冰淇淋虽然冰凉好滋味

但是一次不能食用太多,容易出现腹泻等胃肠道问题。

你喜欢香喷喷的香蕉牛奶吗?


你喜欢香喷喷的香蕉牛奶吗?

香蕉牛奶的简介

香蕉牛奶:主要成分由香蕉和纯牛奶,国内香蕉牛奶成品主要分两种,一种是香蕉和纯牛奶调和,另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。

香蕉含胡萝卜素,维生素A与C,钙质,铁质。对于长时间处于快节奏,高压力久坐电脑前的白领,很多大学生由于不规律的饮食,不健康的坐姿和长时间缺乏运动,从而被胃肠疾并皮肤疾并便秘、痔疮等问题困扰。香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化,防止便秘,治喉病,贫血等功效。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静以及瞌睡的信号,甚至有镇压痛的效应。因此、香蕉又称为快乐食品。医学专家研究发现,常吃香蕉可预防高血压,因为香蕉可提供能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压级损坏血管的作用。

人若缺乏钾元素,就会发生头晕,全身无力和心率失常。又因香蕉中含有很多种营养物质,而含钠量低,而且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖,因此,常食用香蕉不仅有益大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳,防止便秘的作用。

香蕉牛奶的做法

做法一

原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。

1、香蕉切小块,放进搅拌机。

2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。

做法二

原料:1熟透的香蕉;1汤匙糖;2/3杯冷牛奶;几粒盐。

1、切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。

2、加入糖,盐和牛奶。打混合,直到混合物发泡。

3、可以根据需要,把一勺冰淇淋的玻璃,然后倒在牛奶里。

香蕉牛奶


食材明细:

香蕉一根,白砂糖适量,牛奶适量,食物料理机一部

香蕉牛奶的做法步骤:

第1步香蕉切成小段。将香蕉、牛奶、白砂糖丢进料理机,然后就是搅拌吧!

喜欢《让你回味无穷的香蕉牛奶汁做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木瓜牛奶汁专题,希望您能喜欢!