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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,相信你对这些菜谱并不陌生,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?或许你正在查找类似"山药炖五花肉怎么做 山药炖五花肉的做法"这样的内容,希望能对你有所帮助,请收藏。

山药是非常好吃的一种食物,口感绵香,适合制作成各种美味的菜肴,山药炖五花肉你吃过吗?今天就教大家在家里做山药炖五花肉,这道菜口感清淡,五花肉鲜香美味,喜欢吃的可以学起来!

山药炖五花肉怎么做

食材:

五花肉100克、山药150克、葱花适量、酱油1汤匙、盐1茶匙

山药炖五花肉的做法:

1、山药切块,五花肉切片;

2、锅中倒入适量油,油热后加入五花肉炒至变色,加入葱花翻炒一下,再加入山药块一起炒;

3、接着倒入酱油、盐、适量水,盖好锅盖炖10分钟;

4、撒上葱花,盛出即可。

小贴士:

山药中含有大量植物蛋白,含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分,这些营养物质可以直接作用于人类的疲惫,能促进脾胃消化,缓解脾胃虚弱,对人类的脾胃虚寒,脾胃不和以及食少体倦和腹部胀痛都有很好的预防作用。

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无水炖五花肉


食材明细:

五花肉500克,酱油适量,生姜3片,大葱适量,八角2个,桂皮适量,料酒适量,冰糖适量

无水炖五花肉的做法步骤:

第1步准备材料,洗干净待用。把材料放入麦饭石中。

第2步盖上盖子选择营养炖,按开始菜单。记得不用放水哦!根据材料多少,系统自动倒计时,显示倒计时,盖子打开搅拌一下,入味,颜色均匀。

第3步完成后,保温半小时,口感更加好吃。

小贴士:

比传统的红烧肉要好吃哦。

五花肉炖冬瓜


食材明细:

五花肉100克,姜丝3片,小葱1根,冬瓜一个,花椒,大料,鸡精适量,香菜,香油,盐适量

五花肉炖冬瓜的做法步骤:

第1步冬瓜切块,五花肉切小手指粗的块,姜丝,葱花!锅热放油,油热放肉,葱,姜,花椒大料煸炒到有香味,肉外部焦黄,(肥油出来了大块肉就又香又不腻,油多可以盛出来点,免得汤水油腻!)加入冬瓜翻炒均匀!

第2步加水没过冬瓜,放入适量鸡精!喜欢喝汤的可以多放点水,大火烧开。用勺子划得动冬瓜就熟了。加入盐调味!出锅,碗里点两滴香油,放入香菜。建议有条件的人家里养上一盆儿香菜。平时做汤放一两根简直不要太方便,以前每次做汤都是找不到香菜,买香菜又准会烂掉用不上。试过两次发现市场带大根的栽不活,这是买种子自己播种了五六颗,放盆当花养的!图上插花也是自己养着玩的,不是花钱买的哦~

五花肉炖红菇


食材明细:

五花肉100克,干红菇150克,盐适量,胡椒粉适量

五花肉炖红菇的做法步骤:

1.先泡发红菇,用大盆将其泡水,撒少许盐,10分钟后冲洗干净捞出滤干;

2.五花肉切大厚片先单独加水炖出味,用高压锅大概15分钟;

3.将红菇倒入炖好的五花肉汤里,大火滚开转中火小煮10分钟即可,吃时调盐味,撒胡椒粉。

小贴士:

1.红菇清洗要很细心的,一定要用大量的水泡开,撒盐能够清干净菇表面的黏液,最好装在滤水篮子里再浸到盆里,一边淋水一边顺一个方向转动,菇上的泥沙很容易掉落沉淀下来,不能揉搓,那样会将其洗烂; 2、五花肉不要太肥,三肥七瘦最好,肉香浓浓不油腻; 3、如果有筒子骨炖也是不错的,只是要费时一点; 4、红菇无须长时间料理,煮开后炖10分钟足够了,滑爽香脆,吸足了五花肉的清香,非常鲜美; 5、胡椒粉依个人口味调放,此汤无须另放鸡精了。

萝卜炖五花肉块


食材明细:

萝卜600公克,三角油豆腐5块,五花肉300公克,沙拉油15㏄,白煮蛋3颗,干辣椒2支,蒜头5颗,鲜美露适量,菠菜适量,鲜美露100㏄,绍兴酒60㏄,水800㏄,砂糖20公克

萝卜炖五花肉块的做法步骤:

1.五花肉切成3公分大小块状,放入滚水中汆烫至变色后,捞起沥干水分,再泡入鲜美露中腌渍上色备用。

2.萝卜洗净去除外皮后,切成5公分厚圆块状,再对切成4等份后修边;三角油豆腐放入滚水中汆烫1分钟去除油渍,捞起沥干水分备用。

3.热锅,倒入适量沙拉油烧热,加入作法1的五花肉略煮后,再加入作法2的萝卜、三角油豆腐和去壳白煮蛋、干辣椒、去皮蒜头、调味料,红烧至萝卜变软入味即可。

五花肉炖酸菜粉


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)500克,酸白菜200克,冻豆腐150克,粉条100克,海带(鲜)50克,盐8克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉3克,白砂糖25克,植物油50克

五花肉炖酸菜粉的做法步骤:

1. 将猪五花肉切块,用沸水焯一下,捞出;

2. 将冻豆腐用凉水化透,切成方块,用沸水焯一下,挤干水分;

3. 将酸菜片薄,再切成细丝,用温水投洗两遍,挤干水分;

4. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入白糖熬成糖色;

5. 把焯好的猪五花肉块放入锅内急速翻炒上色;

6. 在沙锅中添入高汤750克,放入五花肉、葱段、姜片、精盐、花椒水;

7. 用大火烧开后转入小火炖至猪五花肉块八成熟时,放入酸菜丝、水发粉条、冻豆腐块、海带丝;

8. 炖至猪花肉块酥烂、冻豆腐块嫩软入味,加上胡椒粉、味精即可。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

人参灵芝炖五花肉


食材明细:

人参,五花肉,灵芝,红枣,黄芪,枸杞

人参灵芝炖五花肉的做法步骤:

1、将所有材料洗净入炖盅文火炖三个小时;

2、出锅前加点盐调味就好。

五花肉炖粉条白菜


食材明细:

大白菜适量,五花肉适量,葱姜末适量,粉条少许,盐适量,酱油少许,鸡精少许

五花肉炖粉条白菜的做法步骤:

第1步将大白菜洗净后将菜叶与菜茎分开切,菜茎部分斜刀片成大小适中的片状五花肉洗净切片,葱姜切末末

第2步炒锅加热后,加入适量的食用油,先将五花肉加入锅里煸炒出部分油脂后下入葱姜末爆香然后依次加入菜茎 菜叶翻炒

第3步白菜翻炒至透明状就少加入点儿酱油,加入适量的清水,将粉条放到锅里,大火烧开,炖至菜熟粉条软硬可口即可加入盐,鸡精调味出锅吧。因为五花肉经过煸炒析出部分油脂,这道简单的家常菜很香

小贴士:

五花肉一定要煸炒出部分油脂出来再炒菜才会令这道普通的家常菜更香哦

五花肉炖寒菌


食材明细:

寒菌,淡盐水,五花肉

五花肉炖寒菌的做法步骤:

1.先将寒菌在水龙头底下冲去表面的杂草脏东西,再倒入淡盐水里浸泡10分钟;

2.反复将寒菌换水漂洗干净然后滤水;

3.坐锅烧茶油,高温后下菌子油炸;

4.炸后再转中小火慢慢熬,熬至油里没有泡泡即可,时间一般看寒菌的多少来定,1-3小时不等;

5.取干净瓶子盛好菌油,菌子捞出直接跟五花肉砂锅慢炖一小时就OK了~

小贴士:

菌油留了煮面条或者汤,那是超级鲜香无敌的哈~~~~~ 要用五花肉来炖,浓香扑鼻……

感谢您阅读“97美食网”的《山药炖五花肉怎么做 山药炖五花肉的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖五花肉专题,希望您能喜欢!