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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“午餐肉怎么做好吃做法简单”,相信一定会对你有所帮助。

午餐肉细腻嫩滑、香醇可口,富含蛋白质,可与多种食材搭配。那么午餐肉怎么做好吃呢?午餐肉可以做哪些菜呢?下面一起来看看午餐肉怎么做好吃做法简单,希望对你有帮助!

蔬菜午餐肉奶酪三明治

材料:黑芝麻粉土司2片、奶酪1片、午餐肉2片、生菜2片、西红柿2片、黄瓜适量。

做法:

1、土司切片。再切去周围的边。

2、准备好三明治需要的食材。

3、取一片面包片,抹上沙拉酱。

4、铺上一层奶酪片。

5、铺上生菜。

6、铺上午餐肉。

7、铺上黄瓜片。

8、挤上沙拉酱。

9、铺上西红柿片。

10、铺上生菜。

11、在另一片土司上抹上沙拉酱。

12、盖在上面。可直接食用。

13、也可从中间横切成三角型。

豆豉蒜苔炒午餐肉

材料:蒜苔250克、午餐肉200克、红尖椒1个、花生油15克、生抽5克、豆豉10克。

做法:

1、蒜苔、红尖椒洗净切丁。

2、午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下。

3、平底锅烧热后少放一点花生油,放入红尖椒和豆豉煸出香味。

4、放入蒜苔略炒。

5、下午餐肉丁,调入5克的生抽,炒至蒜苔表面略微变皱即可。

6、关火、装盘即可。

香煎午餐肉

材料:午餐肉340g、粟米油适量。

做法:

1、准备梅林牌午餐肉。

2、打开罐头,将午餐肉取出,切成对半。

3、再切成片。

4、热油锅,将午餐肉片放入,煎至金黄。

5、再煎另外一面至金黄色,即可关火。

6、盛入盘子,即可美美享用了。

鸡蛋午餐肉卷饼

材料:鸡蛋2个、全麦粉60g、面粉30g、午餐肉50g、油适量、盐适量、小葱适量。

做法:

1、准备好原材料。

2、将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后, 加入几滴油搅拌均匀。

3、鸡蛋中放入适量盐后打散。

4、再放入小葱末搅拌均匀。

5、加热电饼铛, 并在底部刷层薄薄的油。

6、下入面糊, 摊成薄饼状。

7、薄饼熟后, 拿出来放在案板上。

8、再倒入鸡蛋液,摊成饼状。

9、当鸡蛋饼快要凝固时, 将薄饼放在其上面, 继续煎熟。

10、饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上。

11、一端摆放好切好的午餐肉片。

12、再卷起来切成小段。

13、美味的早餐就完成啦。

97msw.cOm延伸阅读

午餐肉


食材明细:

猪里脊肉400克,鸡蛋1个,盐适量,料酒适量,水淀粉适量,葱姜末适量

午餐肉的做法步骤:

第1步将里脊肉用水冲洗干净,洗掉表面的油腻。除去连在肉上的筋和膜,否则不但不好切,吃起来口感也不佳。里脊肉切成肉丁,这样再剁肉蓉的时候会很轻松。 把切好的肉丁,剁成肉蓉。把葱姜末倒在肉蓉上,接着剁。这样葱姜的味道可以更好的融入到肉蓉中。 直到把葱姜末也剁碎就可以了,剁的越细越好。加入适量料酒,可以起到去腥提鲜的作用,把肉蓉拌匀。

第2步把水淀粉倒进去,搅拌均匀。加入水淀粉肉馅不会柴,无需再加水,加入水淀粉能更好的掌握稀稠度,容易上劲。 加入1勺半的盐,大约5克左右,搅拌均匀。把蛋清加进肉馅,蛋黄留着备用。蛋清包裹在肉馅表面,吃起来口感滑嫩。用筷子朝着一个方向搅拌肉馅至上劲。准备一块纱布,用水湿一下,这样不容易粘肉馅;把肉馅倒在纱布上。用清水蘸湿手,将肉馅整形,用手压一下。清水蘸手,手上不容易粘肉馅。

第3步从纱布的一头开始包肉馅,肉蓉要压紧实,这样蒸出来的午餐肉内里紧实,肉不易散。将肉馅用纱布紧紧的包好。 锅中水烧开,放篦子上,大火蒸25分钟,这个时候差不多九成熟了。把纱布揭开。用刷子将刚才留下的蛋黄,在午餐肉的表面均匀的刷上一层蛋液。盖上锅盖,蒸至蛋液凝固。涂一层蛋液,可以午餐肉的表面更有弹性,味道也更丰富,不喜欢吃蛋黄的可以不涂抹。将午餐肉翻面,继续涂抹蛋液,涂抹均匀后,继续蒸至蛋液凝固。取出,切片即可食用。

小贴士:

1. 除了猪肉还可以用牛肉,鸡肉等。猪肉也可以选用三肥七瘦的,吃起来比较香。2. 肉剁的时候,剁的越细越好,剁的越细做出来的午餐肉越细腻。也可以用买来的加工好的肉馅,肉馅也要自己加工一下,剁成肉蓉状。

老干妈午餐肉炒饭的做法步骤,怎么做好吃


巨好吃的老干妈炒饭,男票倾情奉献配方,每次做两个人都吃到扶墙。。。

用料

隔夜米饭5碗午餐肉一盒鸡蛋4个老干妈适量酱油适量醋一点点葱蒜末适量

老干妈午餐肉炒饭的做法

前一天晚上蒸好米饭。我一般用电饭煲自配的量器5碗,够两个人吃一顿,外加男票带去公司一顿午饭。米饭可以蒸干一点方便炒碎。

一盒午餐肉切小丁备用。鸡蛋加入老干妈的辣椒油打碎备用。

热油锅,放鸡蛋炒熟,铲碎盛出备用。

热油锅加入葱蒜炒香,放入午餐肉炒至变色,加入刚刚炒的鸡蛋和米饭。

米饭用锅铲铲碎,翻炒均匀,加入酱油、老干妈豆豉调味,翻炒均匀。

最后加一点醋提味,味道会更好。米饭炒至粒粒分明以后完成,开吃!

自制午餐肉


食材明细:

猪肉馅,午餐肉料,淀,白糖,盐,浓缩鸡汁

自制午餐肉的做法步骤:

1.肉馅里加淀粉,白糖,盐,午餐肉调料(一袋能做三斤,我肉馅少,只用了一半),我还放了几滴浓缩鸡汁。

2.肉馅里加水,顺一个方向搅拌上劲

3.取做蛋糕的活体模(主要是我家没有合适的盆,我一下子想到了这个,底是活的,很方便取成品)

4.上笼屉蒸40分钟,我用的是高压锅,只蒸了二十分钟。

小贴士:

注意: 1.肉馅选择三分肥七分痩的,这样蒸出来比较香。 2.内壁均匀地抹上一层色拉油,这么做也是为了肉馅不沾盆壁,而且成品更容易脱模。

牛肉午餐肉


食材明细:

牛肉500克,蛋清,蛋黄2个,玉米淀粉适量,盐,糖少许,十三香1勺,葱1根,姜3片

牛肉午餐肉的做法步骤:

第1步把买来的牛肉加入葱姜,放在料理机打成细肉末,尽量打细一点。打好的牛肉,加入十三香,白糖,盐,2个蛋黄一起搅拌。

第2步调个玉米淀粉汁。玉米淀粉汁倒入牛肉中,搅拌均匀。

第3步调好的牛肉。把调好的牛肉,放在蒸布上。

第4步慢慢卷紧,放在容器中,开中火蒸三十分钟。蒸好的牛肉午餐肉。

第5步好的牛肉午餐肉,就热刷上蛋黄。在蒸5分钟关火。蒸好的牛肉午餐肉,放凉切片。

小贴士:

肉馅用料理机打细嫩一点,盐一定少放。

鸡肉午餐肉(2)


食材明细:

主料:鸡胸肉900克,淀粉120克,鸡蛋2个,盐8克,胡椒粉适量,水550克

辅料:姜适量,葱适量

鸡肉午餐肉的做法步骤:

1,准备好食材。

2,鸡胸肉切成小块。

3,鸡胸肉加鸡蛋、葱、姜、水放入料理机打成泥(所有的食材分成了三等分,我分了三次打)。

4,分次打完。

5,打好的鸡肉泥,越细腻越好。

6,加淀粉。

7,顺一个方向搅打上劲(20分钟左右),或在盆中不停的摔打,至鸡肉上劲。

8,放入长方形的盒子中,抹平,盒子里抹油,好脱模(鸡肉泥放入盒子中八分满就行,蒸熟的鸡肉会有所膨胀,我这个正好是两盒,所以装满了点,请忽略哦)。

9,盖上盖子以免滴到水蒸汽,放入蒸锅中,出汽后蒸30分钟。

10,好了,出锅晾凉。

11,倒扣出来。

12,好了?,切成自己喜欢的厚度就行。

13,?

14,可以切片,蘸酱汁,或直接吃也是不错的。

15,低脂健康,不错哦?

16,?

洋葱午餐肉司康


食材明细:

高粉170克,低粉80克,洋葱40克,午餐肉30克,酵母(7克)2小勺,水80克,糖25克,盐3克,黑胡椒粉1克,黄油60克,蛋(要留下少许刷司康表面)1只

洋葱午餐肉司康的做法步骤:

第1步把酵母溶于水中,蛋液打散备用;面粉和糖、黑胡椒粉混合均匀,黄油室温软化,放面粉里用小刀切成小丁,再用双手把黄油和面粉一起搓成屑状。面粉中加入洋葱丁和午餐肉丁混匀。蛋液和酵母水加入面粉中,拌到无干粉捏成团(不要反复揉)

第2步案板上撒薄面,面团擀开折叠二次下,擀成2厘米厚,用小刀切成长方型。盖上保鲜膜室温发酵半小时,取出刷上蛋液。

第3步180度,中层,烤20分钟。

感谢您阅读“97美食网”的《午餐肉怎么做好吃做法简单》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了兔子肉怎么做好吃专题,希望您能喜欢!