雪梨糖水
任何时候嗓子不舒服了 我都会给自己煮一锅银耳羹 润润滑滑的银耳羹喝下 不仅仅是嗓子,整个身体都觉得舒坦了
食材配方
主料:
雪梨
3个 辅料:枸杞
10个莲子
10个红枣
8个冰糖
适量干百合
1把做法 共6个步骤
1.雪梨三个,削去外皮
2.去掉内核,切成自己喜欢形状的小块
3.红枣去核切片
4.莲子和干百合洗净
5.枸杞洗净放入电饭煲中,再在电饭煲中加入所有的材料,并根据自己的口味添加适量的冰糖,添入两大碗水
6.水开后再煮10分钟左右。喜欢喝糖水味道浓郁一些的,可以适当延长煮的时间到20分钟左右。
桂花雪梨糖水
秋冬季节最好的水果是梨。一到秋冬,喉咙都特别的干燥,家里小朋友爱感冒咳嗽。用梨子蒸贝母她不喜欢吃,于是我就做简单一点的,直接用梨子蒸冰糖了,再后来有一次灵光一现
食材配方
主料:
梨
150g辅料:
冰糖
20g糖桂花
适量水
适量
做法 共5个步骤
1.准备好梨子,糖和糖桂花.
2.梨块里放糖,加入少量的清水。
3.小锅中放入浅浅的冷水。
4.将盛有梨子的碗放入锅里开小火煮,大概是20分钟。
5.梨子煮好后,放入糖桂花。
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