辣炒炸茄丁
老公一直都不喜欢吃茄子,而我却非常喜欢,平常炒的、炖的、红烧的他都不吃,于是就想着再变个花样做试试,前天晚上7点左右逛超市正好赶到蔬菜打折便宜的时候,看着茄子还
食材配方
主料:
茄子
2个辅料:
鸡蛋
2个面粉
适量油
适量花椒粉
适量盐
适量葱
适量辣椒
适量味精
适量做法 共10个步骤
1.茄子洗干净
2.切成丁
3.鸡蛋和面粉放在一起
4.加花椒粉,盐调成糊状
5.把切好的茄丁放进面糊挂上一层面糊
6.锅中放油烧热,放入挂好糊的茄丁
7.炸好的茄丁沥一下油备用
8.红辣椒切成丝,葱切小段
9.锅中留一丁点油放辣椒、葱炒香
10.然后放入炸好的茄丁加盐翻炒片刻加味精即可盛出
馒头加蓝莓果酱,拌一拌,只需要1分钟,营养却增加十几倍,太值了!蓝莓果酱酸酸甜甜,把馒头切块,均匀让馒头蘸上果酱,一口一块,好吃的停不下来,全家老少都爱吃。
材料:
5个馒头,
蓝莓馒头丁的做法步骤:
1,把早餐的馒头取出,稍微放凉。
2,放凉的馒头,切小块,可以根据自己喜欢切不同的造型。
3,切好的馒头,如果还很热,可以用一个大盘子摊开装好,容易放凉。个人喜欢微微热的时候加入,口感好吃。
4,放凉的馒头块,加入加入2大勺蓝莓果酱,拌均,
5,让每块馒头都能蘸上蓝莓果酱,酸酸甜甜,很好吃。
香辣扁豆丁
扁豆是我从小就喜欢吃的食物,或炖,或炒,或用来包馅,都非常美味,这个香辣扁豆丁,是早上炒来带到公司中午吃的,简单一热,加一碗米饭,吃的非常舒服。
食材配方
主料:
扁豆
200g瘦肉
1块辅料:油
适量盐
适量葱
1根红辣椒
适量做法 共9个步骤
1.准备好所有食材:扁豆,肉1小块,小葱,辣椒。
2.扁豆在盐水中浸泡15分钟,洗净。
3.肉切小丁,加姜、葱,盐、料酒、生抽腌制10分钟。
4.扁豆切丁,小葱切成葱花,红辣椒切小段。
5.锅内放油,放肉丁炒至肉丁发白。后盛出。
6.重新放油,炒香辣椒和葱花。
7.放入豆角丁大火翻炒,加少许盐,糖,中途烹入少量水。至豆角发软。
8.到入炒好的肉丁,快速炒匀。
9.点少许香油,出锅即可。
香辣扇贝丁
又到了秋天了,又是小扇贝肥的季节了,好久没吃了,今天买了点小扇贝全是活的相当不错,也是老公的下酒菜。
食材配方
主料:
扇贝
1500g辅料:
油
适量盐
适量小葱
适量蒜
适量姜
适量八角
适量干辣椒
适量味精
适量一品鲜酱油
适量料酒
适量做法 共9个步骤
1.扇贝洗净
2.煮熟
3.去壳
4.去掉类似于腮的东西
5.葱姜蒜干辣椒
6.热油放入葱姜蒜爆香炒出红油
7.放入扇贝丁
8.放一品鲜酱油,料酒,盐,味精翻炒1分钟
9.出锅喽
炒白菜
今天周六 在家休息,中午去市场买了一颗白菜 ,白菜价格9毛钱一斤,这一颗白菜正好够吃一顿的。现在的白菜还没有经历过霜,吃起来还是比较脆的。
食材配方
主料:
白菜
500g辅料:
油
适量盐
适量葱
适量鸡精
适量香油
适量
做法 共9个步骤
1.白菜一个
2.把白菜切好 洗干净
3.切好的葱花
4.锅中放入油加热
5.把葱花放入锅中
6.放入白菜
7.放入甜面酱
8.加入少量盐
9.加入少许香油后就可以出锅了
香辣茄丁
茄子在这个季节是餐桌上常见的家常菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。吃茄子最好不要去皮,在茄子等茄属植物中,还含有一种名为“龙葵
食材配方
主料:
茄子
2个辅料:
油
适量盐
适量干辣椒
1个青椒
1个豆瓣酱
适量大蒜
适量猪肉
80g
做法 共9个步骤
1.准备食材
2.茄子、猪肉切丁,大蒜切碎,干辣椒切段
3.青椒切丁
4.锅内加油加猪肉、干辣椒爆香
5.加大蒜炒香,加豆瓣酱
6.炒至豆瓣酱的酱香味
7.加茄子翻炒
8.反复翻炒,中间加适量是水翻炒至茄子变软,加青椒丁
9.翻炒至青椒断生即可
麻辣香水黄辣丁
很久没有吃到黄辣丁这道美味,今天终于买到黄辣丁鱼,如愿以偿,亲自烹饪一下,全家品尝。 黄辣丁一斤,麻辣香水调料,郫县豆瓣等。
食材配方
主料:
黄辣丁鱼
500g辅料:
油
适量盐
适量郫县豆瓣
适量花椒
适量麻辣香水鱼调料
1袋
做法 共8个步骤
1.黄辣丁取干净肚子,洗净。
2.油烧热,放葱、姜、郫县豆瓣爆炒。
3.放麻辣香水调料炒香。
4.防水。
5.煮开。
6.放入黄辣丁,炖煮。
7.炖煮约10分钟。
8.出锅,美味麻辣香水黄辣丁出锅啦。 开始品尝美味啦。
辣炒脆地瓜
夏季地瓜上市时,如月最喜欢剥了皮就吃,甜甜脆脆的很是美味,拿它和辣椒炒一下也是道不错的开胃小菜哟
食材配方
主料:
地瓜
200g辅料:
油
适量盐
适量红辣椒
适量
做法 共4个步骤
1.地瓜剥去皮洗净切薄片
2.热锅温油放入干红辣椒爆香
3.倒入地瓜片大火翻炒
4.加入适量盐炒至地瓜变色即成
辣炒美味扇贝
今天是婆婆的生日,家里来了好多的客人可把我忙坏了,白天大人上班孩子上学没时间一起给老人祝寿,只好晚上下班大家凑在一起吃顿饭了,有些菜没来及拍照 ,有点惋惜。辣炒
食材配方
主料:
扇贝
500g辅料:
油
适量盐
适量葱姜蒜
适量辣酱
适量做法 共9个步骤
1.新鲜的扇贝
2.将扇贝清洗干净
3.将扇贝捞出备用
4.葱姜蒜切好备用
5.锅里加油烧热放入葱蒜爆锅倒入辣酱
6.将扇贝倒入翻炒
7.放入姜盐翻炒
8.放入葱丝翻炒
9.翻炒均匀入味即可
辣炒扁豆
妈妈在北京居住时就想念东北的这种豆角,说在北京怎么也吃不到这种味道的,又香又有嚼头,也不材,加了些牛肉辣酱炒特别下饭. 扁豆的营养成分相当丰富,扁豆含有蛋白质、
食材配方
主料:
扁豆
400g土豆
200g辅料:油
适量盐
适量牛肉辣酱
适量花椒粉
适量醋
适量
做法 共6个步骤
1.扁豆洗净,去两头及筋弦.
2.锅内油热后下牛肉辣酱翻炒
3.炒香后下蒜片
4.把扁豆掰小段放入锅中翻炒呈碧绿
5.放入洗净切成小块的土豆
6.加水炖煮时放入盐,花椒粉,醋,炒匀后即可出锅
辣炒鸡丁
辣炒鸡丁的做法简单是韩国料理的做法的常见菜式,辣炒鸡丁使用鸡肉 为烹饪主料味辣适口,鸡肉嫩鲜。
食材配方
主料:
鸡肉
300g洋葱
100g青辣椒
100g干红辣椒
100g辅料:姜
10g蒜
5g盐
8g味精
适量豆瓣酱
10g淀粉
10g做法 共5个步骤
1.先把鸡肉切成丁,鸡肉焯水、清水洗净血末装盘待用
2.把青辣椒、洋葱均切成好准备
3.炒锅放油烧热下豆瓣酱、干红辣椒、葱姜煸炒
4.待炒出香味后,加鸡丁翻炒
5.倒入青辣椒、洋葱、调味、翻炒均匀、用淀粉勾薄芡。即可
韭菜辣炒豆腐
豆腐在我家餐桌上一般是红烧或者做成麻婆豆腐,但是懒得折腾的时候,简单炒炒,味道也是非常好的。
食材配方
主料:
豆腐
300g韭菜
100g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量火锅底料
10g葱
适量蒜
适量做法 共6个步骤
1.豆腐洗净切成小块
2.韭菜洗净切成段
3.锅内放油,放入一小块麻辣火锅底料炒化,然后放入葱蒜炒香
4.放入豆腐略微翻炒
5.放入一点水,调入盐和鸡精,将豆腐煮至入味
6.放入切好的韭菜翻炒均匀即可
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