食材明细:
柴鸡1只,天然椰丝小半碗,大枣4粒,火腿4片,八角2粒,姜1块,葱1段,黄酒小半碗,盐适量,黄芪2片,灵芝2片
海南椰子鸡汤的做法步骤:
1.鸡洗净,把“针线包”取出洗净放一边备用。
2.砂锅里放大半锅清水,将鸡放入,中火烧开后,用勺撇清表面血沫(其实并不多)。除椰丝、盐、“针线包”以外,将其他材料放入砂 锅里,改小火炖2.5至3个小时。
3.放入椰丝、盐、“针线包”,再炖半个小时即可。
小贴士:
1、为了突出椰子和鸡汤的香气,所以红枣等其他配料不用多放。 2、如果不求外观漂亮,可以把鸡剁成四五大块后再炖。 3、可以调一个蘸鸡肉的调料:上好生抽2勺、姜末少许、老干鸡豆豉少许、几滴醋、几滴香油。拌匀即可。
食材明细:
主料:椰子1只,老鸡300克
辅料:盐1克,鸡精1克,胡椒粉1克
椰子鸡汤的做法步骤:
1,先取出椰子水,然后把肉取出。
2,鸡肉斩件。
3,把鸡肉、椰子肉、椰子水放入电压力煲里,再加入适量的水。
4,盖上盖,按煲汤档。
5,时间到,打开盖,调味。
6,盛入碗中,0K。
食材明细:
燕窝五钱,椰子半个,淮山,杞子各二钱,生姜两片,红枣两枚,母鸡一只,盐少许。
燕窝椰子鸡汤的做法步骤:
1、燕窝浸透,漂洗干净。椰子取肉,与淮山,杞子,生姜,红枣。椰子切成块状;淮山切片;生姜去皮,切两片;红枣去核。
2、母鸡杀洗干净,去毛,去内脏,去肥膏,材料放入盅内,加开水,炖四小时,加盐少许调味,即可食用。
鳄鱼肉对呼吸系统疾病有改善作用,鳄鱼肉脂肪量低,骨胶原含量高,食疗功效上佳,有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜,被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效,尤其在转天气时,长者及小童饮用可改善气管不适等症状。椰子肉能益气祛风,消炎杀虫,补虚,强壮身体,椰汁还能清暑消渴,清香可口。鸡肉性质温和,既滋补暖身,又营养价值高。用椰汁椰肉和鸡肉、鳄鱼肉一同煲成汤,能生津止渴,清热补虚,煲汤的时候,所有的营养元素均溶入汤中,更容易被人体吸收利用,能帮助增强体质,提高免疫力又能改善身体血液循环,促进皮肤新陈代谢,使肌肤变得白皙,富有弹性。
材料:
鳄鱼肉500g,老鸡半只,椰子1只,姜3片,黄酒2勺,,
鳄鱼肉椰子鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,鳄鱼肉、鸡处理干净沥干水分备用
步骤2,锅里热油放入姜片爆香
步骤3,倒入鸡胸肉和鳄鱼肉
步骤4,爆炒均匀
步骤5,倒入黄酒
步骤6,倒入足够的水
步骤7,大火煮20分钟
步骤8,将汤和材料全部倒入汤煲裏大火煲30分钟
步骤9,椰子开盖,倒出两碗椰子水
步骤10,椰子切条
步骤11,椰子条放入汤煲裏
步骤12,继续大火煲20分钟
步骤13,倒入两碗椰子水煲开后盖上盖子转中小火煲40分钟即可
步骤14,清澈甘甜
食材明细:
海南鸡1只,新鲜椰子1个
椰子鸡火锅的做法步骤:
第1步海南鸡切块洗净,沥干水份。新鲜椰子取椰子水和椰肉。
第2步砂锅里倒入椰子水和椰肉。煮开后放入鸡块,烧开后捞去表面的浮末。
第3步鸡块煮熟(煮开后再煮3-5分钟),放入少量新鲜虫草花装饰一下,即可开吃。
主料:鸡一只、椰子一个
配料:盐适量、党参适量、黄芪适量、生姜适量、料酒适量、枸杞适量、红枣适量、食用油适量。
椰子鸡的简单做法详细步骤:
1、用筷子在椰子上戳上几个洞把椰汁放出来,再用刀把椰肉剔除出来。将鸡肉剁成块。
2、准备一个锅,把椰汁倒进来一半,不需要全部的椰汁,然后将姜片、红枣、黄芪、椰肉依次放入锅中,有条件的还可以放入一点虫草花,盖上锅盖煮个十分钟的样子,就可以放入鸡肉了,然后再盖上锅盖煮二十分钟,让椰汁进入鸡肉。时间一到,加入少量的盐调味,加入枸杞,搅动一下,出锅。
3、口味清淡点的人,就可以直接吃了,如果口味稍微重点的,按照自己的喜好调制一一碗酱汁,就用厨房基本上都有的酱油、生抽那些即可。
4、蘸着酱汁吃,味道更佳。
椰子鸡的简单做法小贴士:
1、椰汁一定不能另外处理了,就用它来煲汤,这样汤才能有一股鲜甜的味道。
2、一定要根据自己买的鸡的种类,决定煲汤的时间,要保证鸡肉不柴,要能咬的动。
3、特别注意,配料当中的枸杞,万万不能太早下锅,否则这个汤势必是会有酸味的。
4、这道菜属于十分清淡去火的,特别适合在夏天吃。
红枣莲子鸡汤
用莲子和红枣炖了半只土鸡,半锅汤一顿饭全喝完了,鸡肉全部省下来了,看来还是汤更加走俏一些啊。 初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主,人更容易烦躁不安,这时要多吃一些清
食材配方
主料:
土鸡
半只莲子
100g红枣
100g辅料:
料酒
适量盐
适量生姜
适量花椒
适量鸡精
适量
做法 共12个步骤
1.土鸡半只处理干净后斩成鸡块
2.红枣莲子洗净,生姜切片
3.红枣莲子浸泡一会儿
4.锅中放水,放入几粒花椒和姜片,加入料酒
5.放入鸡块煮沸焯水,撇去浮沫
6.焯好水的鸡块捞出用温水洗干净浮沫,放入电压力锅内胆
7.加入温水
8.放入料酒
9.放入红枣莲子
10.电压力锅选择靓汤程序
11.程序结束之后自动泄压,开盖加入盐调味
12.加入鸡精即可盛出开吃啦
食材明细:
椰肉适量,椰子水150c.c ,椰子1棵,鸡肉200公克,香茅1根,柠檬叶2片,南姜3块,椰奶100c.c,香菜少许,盐1/2小匙,鱼露1小匙
南洋椰子鸡的做法步骤:
1.椰子从1/4处横切开后,倒出椰子水备用,并将果肉挖取出备用,椰子壳留下备用;鸡肉切块过水川烫备用。
2.除了香菜外,将所有的材料及调味料放入作法1的椰子壳中,并在开口处封上一层保鲜膜。
3.将作法2的材料放入蒸笼里,以大火蒸1小时后取出,最后放上香菜即可食用。
食材明细:
鸡腿300克,葵花子仁50克,姜30克,盐20克,香油3克
子鸡汤的做法步骤:
1.鸡腿剁成1厘米见方的小块备用。
2.把鸡腿与瓜子肉、姜丝、热高汤1500克一起放于器皿中,加盖,高火煮8分钟。
3.取出加入精盐、香油搅拌均匀即可。
小贴士:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
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