金牌牛腩煲
要做一煲香喷喷的牛腩煲,其实一点都不简单。做这个菜一定要有耐心,不怕工夫多,如果有大瓦撑锅,会更加好吃,当看到自己最爱的人将一大煲牛腩吃个精光,再辛苦,也是很值
食材配方
主料:
牛腩
500g白萝卜
500g酸菜
200g豆卜
100g蒜苗
50g辅料:
油
适量盐
适量冰糖
适量蚝油
适量炖牛肉料
适量茶叶包
5g姜片
适量蒜头
适量紫苏
适量柱候酱
适量辣椒干
5g
做法 共25个步骤
1.配料先来一个大合照。
2.这是在自家花盆种的紫苏,干净无污染。
3.超市买的炖牛肉调料,一袋可以炖3-4斤牛腩,立顿红茶包可以让牛腩更快煮烂。
4.市场买来的新鲜牛腩,清洗干净。
5.牛腩放在冷水里,开火慢慢沸腾,将血污逼出来。
6.飞完水的牛腩放在水龙头用流动水反复清洗。
7.切小块,方便入味。
8.蒜头整片去皮,姜切小块,干辣椒整个。
9.先白锅炒香姜片、蒜头和干辣椒。
10.再放油和柱候酱,分量自己掂量一下。
11.把清洗干净的牛腩倒入锅中,要不停地翻炒。
12.让牛腩均匀地沾满柱候酱,再不停地炒到很香很干身。
13.加入适量的水,将炖牛肉料和茶包,用煲汤袋装好,放入牛腩里开始炖。
14.慢火炖上20分钟,转去电饭煲继续炖。
15.按煲汤键,炖上2个小时牛腩就基本上很软了。如果有砂锅,用砂锅炖是最好的,可惜我没有。
16.切萝卜小块。
17.在炖煮得差不多的时候,放白萝卜。
18.蒜头切成蓉,酸菜切片,辣椒切段,蒜苗分开蒜白和蒜青切段。
19.紫苏切碎。
20.先白锅不放油,将酸菜炒干水。
21.倒油加入蒜蓉,辣椒,蒜白,炒香。
22.放入炖好的萝卜和牛腩,盖上锅盖,大火煮滚。
23.差不多得的时候加上豆卜。
24.再放入紫苏和蒜青,装盘前倒入蚝油和适量的盐。
25.然后装入砂锅,一锅香喷喷的金牌牛腩煲终于完成了。
啤酒牛腩煲
今年的春节,参加一个华人网站的美食比“晒”得了一个奖,一套锅具,三个大中小的煮锅,一个平底锅。昨天朋友帮我领回来(因为我不敢开车跑高速,刚好朋友到领取奖品的市区
食材配方
主料:
牛腩
500g辅料:
啤酒
适量盐
适量黑胡椒
适量辣椒粉
适量啤酒
适量姜块
适量做法 共8个步骤
1.将买回来的牛腩清洗干净。
2.煮锅放入清水然后将牛腩和姜块放入煮十分钟。
3.将煮过的牛腩捞起清洗干净切块。
4.准备调料:盐,黑胡椒,辣椒粉,啤酒。
5.将土豆刨皮然后切块。
6.将切块的牛腩和西芹洋葱和调料一起放入煮锅加大半瓶啤酒大火烧开煮一小时。
7.最后放入土豆和胡萝卜,加适量的盐(如果味道合适了可以不加)调味煮半小时即可。
8.这款“啤酒牛腩煲”色泽靓丽,营养丰富。加了啤酒,牛腩口感香滑口味醇香。非常的棒!
土豆牛腩煲
牛腩的营养价值 1. 牛肉富含蛋白质,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之
食材配方
主料:
牛腩
250g土豆
250g西红柿
150g洋葱
100g蒜菜
50g辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量老酒
适量糖
适量
做法 共20个步骤
1.牛腩洗净
2.焯水一下,除去血水
3.捞起来洗好备用
4.土豆切小块
5.西红柿也切小块
6.洋葱切好备用
7.蒜菜也切好备用
8.生姜切片
9.热锅冷油
10.放入洋葱和蒜菜生姜,煸炒出香味来
11.加入牛腩
12.再放入西红柿
13.倒入适量的生抽
14.放入老酒
15.煸炒一会儿,加入适量的水
16.等锅里的水开后,倒入瓦煲里面
17.两个小时后,就可以牛腩就很烂了
18.是不是觉得很诱人呢?
19.很下饭的
20.也可以浇在饭上面吃,很入味的
牛腩番茄煲豆腐
牛腩番茄煲豆腐:是在番茄牛腩的基础上配着绢豆腐。还加了些中药,即美味,又食补。
食材配方
主料:
精牛腩肉
500g番茄
200g绢豆腐
100g辅料:
肉桂
适量白芷
适量当归
适量小茴香
适量草果
适量香叶
适量八角
适量干辣椒
适量冰糖
适量料酒
适量生抽
适量番茄酱
适量葱花
适量香菜
适量做法 共13个步骤
1.将牛腩肉切成1.5公分见方的方块,倒上料酒,葱段。
2.腌制15分钟左右。
3.凉水下锅焯去其血水断生。
4.再用清水洗去表面的血沫,待用。
5.番茄,最好选择圣女果。味好。
6.小妙招:(番茄在开水里适量烫其表面,再入凉水很容易去皮的)
7.小妙招:(焯豆腐时,水里加少量盐,可去除豆腥味)
8.将辅料(肉桂、白芷、当归、小茴香、草果、香叶、大料)洗净用纱布包好,待用。
9.炒锅烧热放适量油,放入处理好的番茄汁,再加入些番茄酱 翻炒。
10.多晶冰糖 适量,干辣椒;继续翻炒。
11.再放入焯好的牛腩同炒,加入适量生抽,加高汤或清水没过牛腩,放入调料包,开锅后转小火,煲45分钟以上。
12.再入焯好的绢豆腐,再煲20 分钟左右让豆腐入味,其间不时用炒勺轻轻推动,避免粘锅。
13.放入适量的盐,鸡粉,调好口。盛出用香菜装饰即可。
羊肉山药煲
俗话说:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。 山药富含碳水化合物和蛋白质,可
食材配方
主料:
羊肉
800g辅料:
油
适量盐
适量辣椒酱
适量山药
适量胡萝卜
适量料酒
适量卤料
适量生姜
适量做法 共11个步骤
1.准备好卤料
2.洗净
3.锅内放水烧开
4.下羊肉焯一会
5.沥干
6.热锅下油放辣椒酱炒出香味
7.下羊肉并放适量料酒和盐
8.放卤料
9.放水
10.放萝卜
11.放山药煮至变软即可
咖喱山药牛腩
我们家一直很喜欢吃牛腩,咖喱的,红烧的,香辣的,卤水的……,各种做法轮番上阵。吃牛腩的时候,我喜欢用红萝卜、 白萝卜、土豆、洋葱配菜。我家小猪最喜欢的就是土豆,
食材配方
主料:
牛腩
500g山药
250g胡萝卜
半个辅料:
咖喱块
2块食用油
1汤匙做法 共12个步骤
1.牛腩切块(我比较喜欢买牛筋那部分),洗净。
2.牛腩和冷水一起下锅煮开,沥干水分。
3.锅中下油,将牛腩平铺在平底锅中,煎至变色。
4.准备好咖喱块。
5.将煎好的牛腩与咖喱块放进砂锅中。
6.加入能没过牛腩的开水(水要多一些)。
7.先大火烧开,再转小火煮2小时。
8.山药削皮,切粒。
9.胡萝卜削皮,切粒。
10.在煮得绵软的牛腩中加入山药与胡萝卜。
11.先大火烧开,再转小火煮15分钟左右,煮至山药与胡萝卜变软。
12.装盘食用,那汤汁与米饭真是绝配。
牛腩萝卜煲
这一盘最普通最家常的菜式,几乎每个家庭都煮过品尝过。 广州的街头小食,最和味正是它。 回家试试,找不到在街边那种站着吃的风格。 冬天加些少辣椒酱来吃更暖胃,更吃
食材配方
主料:
牛腩
450g辅料:
萝卜
700g葱花
适量柱候酱
适量
做法 共8个步骤
1.带有白筋腩肉
2.洗净切件
3.热锅下油爆香姜片
4.倒入切件的牛腩炒干水分
5.待牛腩有点收缩时加入柱候酱爆炒,加入盐豉油等等调味,加入适量的水煮开。
6.转到瓦煲中小火焖1小时
7.萝卜去皮切滚刀式
8.倒入萝卜继续焖半小时即可
感谢您阅读“97美食网”的《山药红枣牛腩煲怎么做好吃 山药红枣牛腩煲的做法,步骤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛腩煲专题,希望您能喜欢!