返回

吃好是中国人生活水平提升的标志,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,一天心情的好坏,大都和美食相关,所以喜欢美食是有深层原因的。你对美食是什么看法呢?以下为小编为你收集整理的红烧腐乳猪蹄怎么做好吃 红烧腐乳猪蹄的做法,还请你收藏本页以便后续阅读。

红烧腐乳猪蹄

北方的冷空气终于吹到了海南岛,天气变得凉嗖嗖的,虽然没感觉到冬天,秋天的凉意还是很明显了,可以吃火锅不长痘了,激动! 猪蹄的美味与营养众所周知,冬天吃猪蹄在民间

食材配方

主料:

猪蹄

红油腐乳

小葱

姜片

八角

料酒

生抽

老抽

做法 共15个步骤

1.猪蹄洗净;

2.配料准备好;

3.猪蹄放入锅中烧开,焯掉血水后捞出备用;

4.小葱洗净,葱白部分切段,另一半切葱花,姜切丝;

5.取4块腐乳和一匙腐乳汁;

6.把腐乳捣成泥备用;

7.起一锅入适量油,放入猪蹄小火煸干水份;

8.接着下葱段炒香;

9.倒入料酒;

10.倒入老抽;

11.倒入生抽;

12.倒入腐乳汁;

13.最后倒入没过猪蹄的热水(或高汤),小火烧1小时,这是我中途开盖查看拍的,水不只这么少哦;

14.烧至收汁,最后下入葱花略炒即可;

15.香香的来啦。

97Msw.com相关知识

腐乳红烧猪蹄怎么做好吃 腐乳红烧猪蹄的做法


腐乳红烧猪蹄

猪蹄含有大量胶原蛋白,口感劲道美味,用腐乳的咸香搭配,会更解腻。

食材配方

主料:

猪蹄

1只

腐乳

8块辅料:

适量

适量

腐乳汁

1汤匙

冰糖

4颗

3片

3段

八角

1个

生抽

1汤匙

老抽

1/3汤匙

料酒

1汤匙

鸡精

1/3茶匙

做法 共6个步骤

1.原料图。

2.猪蹄焯水,捞出处理干净冷水冲洗沥干。豆腐乳碾碎,和腐乳汁一起搅拌,加生抽老抽料酒,一起混合成汁。

3.猪蹄炒去水分,微微发黄,加入葱段姜片,八角,炒出香味。

4.放兑好的汁翻炒均匀煮开,放入冰糖和葱结。

5.兑开水淹没猪蹄,大火烧开,小火焖烧一小时到软烂即可。

6.大火收汁。出锅放点鸡精。

美食科普:腐乳猪蹄怎么做?


原料:猪蹄2只、腐乳1块、葱姜、八角2个、桂皮1块、白醋1大勺、白酒2小勺、白糖2小勺、

做法:

1、买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟,水中加入白醋1大勺,然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉,葱姜切段备用

2、去毛的猪蹄用滚开水汆烫两次,去除猪蹄中的血沫和杂质,最后冲洗干净

3、洗净的猪蹄放入高压锅中,加入八角、大料、葱姜,加入2小勺白酒、2小勺老抽、1小勺生抽、将1块腐乳捣碎连同汁一起倒入锅中,加入2小勺白糖,最后加入1大碗热水

4、高压锅加盖开火炖煮1小时候,将炖好的猪蹄和汤汁一起放入炒锅中,继续炖煮15分钟,并不断将汤汁淋在猪蹄上,最后汤汁收紧即可出锅

小贴士:

1、买来的猪蹄或多或少都有残余的细毛,必须用刀子刮掉才能使用,用白醋浸泡可以去除猪蹄的脏腥味

2、猪蹄用之前要用开水汆烫,去除血沫和杂质,这样做好的猪蹄口感好

3、使用高压锅不但省火省时,是普通锅的2倍效率,而且炖好的猪蹄十分软糯,能达到脱骨的效果

4、高压锅的缺点是炖好的猪蹄汤太多,最后放入炒锅中,边炖边淋汁,收紧汤汁的猪蹄颜色枣红,口感浓郁

通乳猪蹄汤


下奶用的猪蹄汤可以选择中药猪蹄汤,对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏,腿部抽筋、麻木等症状,都是有一定的食疗功效的。把党参、黄芪、当归等食材放在一起做汤,营养丰富,功效多

通乳猪蹄汤

原料:猪蹄2只,党参10克,黄芪15克,当归15克,木通6克,桔梗6克。

通乳猪蹄汤的做法

1、将后5味洗净用纱布包好扎紧口,与猪蹄(去毛,洗净)共放沙锅内。

2、用大火煮沸后改小火慢炖,至猪蹄烂熟后。

3、去药包调味,即可食猪蹄,喝汤。

猪蹄选购技巧

1、选购猪蹄时要求其肉皮色泽白亮并且富有光泽,物残留毛及毛根;猪脚肉色泽红润,肉质透明,质地紧密,富有弹性,用手轻轻按压一下能够很快的复原,并有一种特殊的猪肉鲜味。

2、选购新鲜的猪蹄筋时要求蹄筋色泽白亮且富有光泽,无残留腐肉,肉质透明,质地紧凑,富有弹性。如果新鲜的猪蹄筋色呈黄色,质地松软,没有弹性,则表明猪蹄筋保存时间过久,不宜选购。

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用...[更多]

小提示

大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

红烧黄豆猪蹄怎么做好吃 红烧黄豆猪蹄的做法


红烧黄豆猪蹄

家里的大猪喜欢喝汤,却不爱吃汤料,于是我还得变着法子来消灭那些汤料,不然浪费了多可惜。

食材配方

主料:

猪蹄

500g

黄豆

200g辅料:

生姜

2片

八角

2粒

蒜头

3粒

小米椒

3个

食油

适量

食盐

适量

白糖

适量

生抽

适量

做法 共5个步骤

1.煲汤剩的猪蹄滤去汤汁。

2.黄豆滤去汤汁。

3.坐锅热油,下白糖炒至冒泡时倒入猪蹄翻炒至均匀上色。

4.下姜片、蒜头、八角、小米椒翻炒,食盐生抽调味。

5.加肉汤平猪蹄大火烧开转小火焖至收汁即可。

红烧香菇猪蹄怎么做好吃 红烧香菇猪蹄的做法


红烧香菇猪蹄

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老; 2.

食材配方

主料:

香菇

50g

猪蹄

1000g辅料:

适量

适量

做法 共9个步骤

1.猪脚切成一块块

2.猪脚放入锅中煮开

3.煮起来洗干净

4.锅内放油放入白糖

5.白糖炒到起泡,放入猪脚

6.炒到猪脚变成像酱油的颜色

7.放入香菇

8.倒入高压锅中

9.压15分钟就可以的了

玫瑰腐乳红烧肉怎么做好吃 玫瑰腐乳红烧肉的做法


玫瑰腐乳红烧肉

本人,产后130斤的小企鹅,在孩子断奶后成功瘦身,保持85--88斤的体重(请允许冬天囤积点脂肪),不挑食,嗜肉族,甜食控,在孩子两岁后依然能维持这样的体重,实

食材配方

主料:

五花肉

冰糖

玫瑰腐乳

老姜

酱油

做法 共8个步骤

1.先将冰糖敲碎,备用

2.五花肉泡水,中途去血水两次

3.锅入少许油,放入五花肉炒,直到把油逼出来

4.五花肉煎至两面微焦的状态,盛出备用。锅留底油,放入冰糖炒融化,直到变成焦糖色

5.炒糖色:将五花肉放入锅内,翻炒,加入一些六月鲜,直到五花肉炒至完全上色

6.将半瓶腐乳加入炒好的红烧肉当中,记得腐乳的汁水也要多加一些,会有酒香味,特别好吃

7.当腐乳炒到裹满肉身,加入一碗水煮,先大火10分钟,后小火一个小时

8.最后汤快收干的时候,再开大火煮,收汁,整个肉都裹满玫瑰色的腐乳就大功告成了

家常红烧猪蹄怎么做好吃 家常红烧猪蹄的做法,步骤


家常红烧猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,具有美容的功能。红烧猪蹄 ,味浓适口,肥而不腻。,营养丰富,有助于脾胃健康。

食材配方

主料:

猪蹄

2只

辅料:

少量

冰糖

适量

料酒

适量

老抽

少量

适量

姜片

适量

葱花

适量

蒜头

适量

八角

适量

桂皮

适量

做法 共10个步骤

1.猪蹄买回来,处理干净,用开水焯烫片刻

2.焯烫猪蹄的过程中准备好蒜头,姜片,八角,桂皮

3.切好的葱花

4.焯烫好的猪蹄装盘备用

5.锅内放入冰糖,少量食用油和水,炒糖色,注意火候哦,别把糖炒糊了

6.放入猪蹄,翻炒,让猪蹄穿上一层外衣,盛出

7.锅内倒入适量冷水,加入猪蹄,料酒,盐,少量老抽,姜片,蒜头,八角,桂皮,大火烧开,小火慢炖

8.拍个近照啊

9.煮到猪蹄软烂,汤汁渐收

10.撒上葱花,装盘

秘制红烧猪蹄怎么做好吃 秘制红烧猪蹄的做法


秘制红烧猪蹄

猪蹄营养丰富,富含胶原蛋白,是日常生活中最易获得的滋补佳品。有资料说每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A

食材配方

主料:

猪蹄

4个

辅料:

适量

适量

酱油

适量

白糖

适量

大葱

适量

大料

少许

桂皮

少许

白芷

少许

香叶

少许

其它调味香料

少许

生姜

适量

做法 共9个步骤

1.猪蹄拔去残留的猪毛,刮洗干净,中间劈开一分为二

2.锅内加适量清水,水烧开后加入猪蹄

3.煮四五分钟,氽水去血沫腥味

4.捞出后用清水冲洗,同时用小刀把外表皮刮一遍,再用清水冲洗干净,至表皮清爽不粘手

5.炒锅加少许食用油,小火烧热后加入适量白砂糖,炒制焦糖色。

6.用铲子不停的翻动至颜色渐深红色,第一个猪蹄都均匀上色后关火

7.高压锅内加适量水,酱油、精盐、桂皮、大料葱姜等调味料。盖上盖子、加压力阀,开锅后改小火煮40分钟

8.醇香酥软的红烧猪蹄制作完成

9.摆盘,来张特写

风味红烧猪蹄筋怎么做好吃 风味红烧猪蹄筋的做法


风味红烧猪蹄筋

秋季一至,灵就想吃这个那个的,这不,轮候的菜式都有数个之多了。这周先来个猪蹄筋解解馋先,话说这猪蹄筋的好处还真不少,爸妈吃了有益处,其含有丰富的胶原蛋白质和生物

食材配方

主料:

猪蹄筋

250g

辅料:

红辣椒

1支

葱段

适量

姜丝

适量

老抽

1勺

料酒

1勺

食盐

适量

麻油

适量

水淀粉

适量

胡椒粉

适量

做法 共4个步骤

1.将蹄筋下沸水锅中焯煮片刻,捞出沥干水分。

2.炒锅中放油烧热,下姜丝和红椒圈爆出香味。

3.下蹄筋稍稍翻炒后料酒走边,下老抽和食盐调味。

4.翻炒片刻加适量清水烧沸后,加盖改小火烧约半小时。待蹄筋软糯时改大火收汁,加鸡精,胡椒粉及麻油提味,放葱段翻炒均匀,水淀粉勾芡即可。

腐乳花卷怎么做好吃 腐乳花卷


腐乳花卷

这个小花卷制作很简单,但是好好吃,我们一家人很喜欢吃豆腐乳,总是要做这个花卷。在平时饿了,我通常都是拿来做点心吃,呵呵,还不错哦。

食材配方

主料:

面粉

300g

豆腐乳汁

50g

白糖

10g

辅料:

酵母

3g

适量

做法 共5个步骤

1.面粉加入白糖,酵母和成面团,醒发好。

2.把醒好的面团擀成片。

3.擀好的面片涂好腐乳汁

4.再把面片卷成卷。

5.切分成小剂子。上锅蒸熟,就可以了。

红烧猪蹄茶树菇怎么做好吃 红烧猪蹄茶树菇


红烧猪蹄茶树菇

某人说很久没吃猪蹄了,今早就去菜市买回来做,满足人家小小的愿望,本想加香菇来着,柜子看到有茶树菇,加下去红烧也不错哦。

食材配方

主料:

猪蹄

900g

茶树菇

100g辅料:

适量

适量

酱油

适量

料酒

适量

八角

适量

桂皮

适量

适量

干辣椒

适量

适量

做法 共10个步骤

1.准备食材

2.锅烧热后加入姜和蒜头爆香

3.加入焯好水的猪蹄煸炒

4.加入八角、蒜苗、桂皮和辣椒

5.加入自酿的料酒煸炒均,多加些会比较香

6.加入酱油和老抽炒均匀

7.加适量清水大火煮沸至水份快干

8.换砂锅中火炖30分钟

9.加入茶树菇大火炖20分钟

10.美味出锅

腐乳豆角怎么做好吃 腐乳豆角的做法,步骤


腐乳豆角

总是清炒豆角,虽然也好吃,但总有吃腻的时候,想起来还有一瓶腐乳,尝试了这个搭配,效果还不错

食材配方

主料:

豆角

200g

辅料:

适量

适量

腐乳

适量

鸡精

适量

做法 共7个步骤

1.豆角掐好,洗净

2.准备一块腐乳和适量腐乳汁

3.将腐乳在锅中化开后,倒入豆角

4.将腐乳和豆角拌匀

5.加入适量的腐乳汁和少量的盐

6.待腐乳汁收的差不多时,撒入鸡精

7.香味浓郁的豆角就大功告成

感谢您阅读“97美食网”的《红烧腐乳猪蹄怎么做好吃 红烧腐乳猪蹄的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了腐乳猪蹄专题,希望您能喜欢!