拌炒香鸡丝
拌炒香鸡丝——华丽的大变身 时间过得真快啊,转眼前又到了年末,一年很快就要过去了。那所谓的末日,当那天来临的时候,我的心一直很平静,觉得没什么区别,日子该怎么过
食材配方
主料:
鸡腿
300g大蒜
80g黑木耳
200g洋葱
100g白芝麻
30g辅料:
油
适量盐
适量芝麻油
适量白糖
适量胡椒粉
适量生抽
适量做法 共14个步骤
1.鸡腿用生姜盐水煮透
2.捞出来放凉
3.把鸡腿丝成丝
4.黑木耳泡开,用手撕成片
5.洋葱切丝
6.大蒜也切成丝备用
7.热锅冷油,倒入黑木耳
8.炒开后再倒入鸡丝,加适量的生抽、盐
9.再加适量的白糖
10.炒一会儿倒入洋葱
11.滴少许的芝麻油
12.再放入大蒜一起拌炒
13.炒到大蒜发软、鸡丝入味
14.出锅前再加适量的胡椒粉,洒上芝麻即可
鸡丝粥
粥算是最养胃的一种食物了,最近胃不是很舒服,所以晚上一般都会选择粥作为晚饭,买了个不大的电炖锅,早上材料都丢进去,预约好了时间,晚上到家,就可以有一碗暖暖的粥可
食材配方
主料:
鸡丝
100g大米
200g芹菜
100g辅料:
盐
适量葱
适量做法 共5个步骤
1.鸡胸肉,芹菜洗净
2.芹菜切丁
3.砂锅内加米以及芹菜丁,煮十几分钟
4.将切好的鸡丝加入煮开的粥中,继续煮一个小时即可
5.装到碗内即可食用
怪味鸡丝
我这里是小地方,农贸市场上的菜蔬样数不多,整天的翻来覆去的就是那些东西,只能换着花样做才能满足自己越来越刁的口感。 “手撕鸡”没鼓捣过这个,咋弄还是有点忙乱,特
食材配方
主料:
鸡胸脯肉
400g辅料:
凉拌醋
适量盐
适量红油
适量酱油
适量花椒油
适量芝麻酱
适量白糖
适量料酒
适量生姜
适量
做法 共7个步骤
1.鸡胸脯肉洗净煮熟后晾凉,撕成细丝。
2.取一干净小碗,倒入姜末,一汤匙料酒。
3.倒入一汤匙凉拌醋,一汤匙味极鲜酱油。
4.适量精盐,1/汤匙白糖。
5.倒入一汤匙芝麻酱,搅匀。
6.把调好的料汁倒在鸡丝上。
7.根据个人喜好倒入适量红油拌匀,最后可洒上熟芝麻碎或熟花生碎。
是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名。相传灵感来自老菜泡椒肉丝,民国年间由四川籍厨师创制而成。这次做的是改良版,贴近天津风味的鱼香鸡丝。
材料:
1棵胡萝卜,3-4个青椒,一块鸡胸肉,
津味鱼香鸡丝的做法步骤:
1,将鸡胸肉,青椒和胡萝卜分别切丝。
2,将鸡胸肉放少许淀粉腌制,放入锅中提前炒一下,稍微变色便取出。
3,将葱姜蒜放入锅中爆香,然后倒入青椒、胡萝卜,加入少许酱油、醋、糖。最后放入肉丝一起翻炒。
4,最后放少许盐,炒一下。好吃的鱼香鸡丝就做成了。
韭香豆芽鸡丝
春天的豆芽、韭菜都是品质最好的,营养自然就很丰富。 豆制品每天必不可少,豆芽自然也就吃的比较多了。加了鸡丝的豆芽味道格外的鲜美,还有韭菜的香气,想想吧,够馋人滴
食材配方
主料:
黄豆芽
420g辅料:
食油
适量盐
适量生抽
适量料酒
适量韭菜
100g剁椒
1勺淀粉
适量
做法 共13个步骤
1.准备好豆芽、韭菜、鸡肉。
2.鸡肉洗净、切丝;韭菜洗净、切段,豆芽洗净,沥干水分备用。
3.鸡丝加入生抽拌匀。
4.加入淀粉、料酒,拌匀。
5.豆芽入无油锅干煸,发蔫盛起备用。
6.锅中油热,倒入鸡丝。
7.滑散。
8.鸡丝拨一边,倒入豆芽。
9.炒匀。
10.加入适量盐,炒匀。
11.倒入韭菜,炒匀。
12.加入红剁椒,炒匀。
13.炒好的豆芽鸡丝,调好味盛入盘中。
鸡丝拌黄瓜
一道清爽又营养的下酒小凉菜,包含了我对父亲的爱。父亲平时其实不太喝酒,但是有好朋友来家里做客时,父亲往往显露出惊人的酒量。今天为父亲做这道下酒小凉菜,愿父亲身体
食材配方
主料:
黄瓜
1根辅料:
鸡脯肉
适量盐
适量香油
适量鲜贝露
适量香醋
适量胡椒粉
适量做法 共8个步骤
1.准备黄瓜。
2.把黄瓜洗净切细丝。
3.把事先煮好的鸡脯肉取适量撕成丝待用。
4.然后加入胡椒粉。
5.加入鲜贝露。
6.加入香醋。
7.加入盐。
8.最后加入香油,再把黄瓜和鸡脯肉丝调拌均匀即可装盘。
鸡丝拌木耳
节日聚会,是美食的盛宴、味觉的饕餮,高频率的美食不断地被呈现在人们面前。 节日里大快朵颐美食过后,是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”
食材配方
主料:
鸡胸脯肉
200g木耳
50g黄瓜
50g红椒
10g熟花生碎
50g辅料:
盐
2g生抽
10ml香油
1ml红油
3ml糖
3g蚝油
5ml蒜蓉
10g鸡精
1g做法 共6个步骤
1.鸡胸肉洗净,用沸水焯熟
2.木耳洗净后,撕片,也用开水煮两分钟
3.黄瓜切丝
4.取一个小碗,将盐、香油、生抽、红油、糖、蚝油、蒜蓉、鸡精调出一碗调味汁
5.把凉透了的鸡用手撕成小条,加木耳、黄瓜倒入大碗中
6.放入调味汁、熟花生碎拌匀即可
鸡丝炒双耳
一鸡两吃的第二款啊——鸡丝炒双耳,作为过粥的小炒,随意性很大。家里仅有的几朵黑木耳,几片胡萝卜,实在没什么了,就泡一朵银耳吧,炒一炒,一样好吃的~~
食材配方
主料:
鸡
500g黑木耳
50g银耳
50g辅料:
胡萝卜
适量卤水汁
1大勺葱花
适量橄榄油
适量姜片
适量
做法 共6个步骤
1.双耳提前浸泡。
2.鸡煮半小时左右,捞起。
3.用手撕出鸡肉备用。
4.起油锅,爆姜片胡萝卜。
5.下双耳、鸡丝,拌炒。
6.加一勺卤水汁,葱花拌炒一下。
鸡丝拌芹菜
下雨天买菜真是遭罪啊,菜场外面大下里面小下,屋顶不时有水滴下来。脚下是泥浆,身上是水,还要预防不自觉的人买的菜会蹭到身上,随便买一点赶紧回家。回家一看,买的菜不
食材配方
主料:
芹菜
200g鸡脯
200g辅料:麻油
适量盐
适量生抽
适量干辣椒
5个葱姜
适量
做法 共9个步骤
1.鸡脯洗净,葱姜切好。
2.放入锅里加适量水煮熟。
3.煮的时候正好干别的,芹菜切寸段。
4.干辣椒切丝。
5.捞出煮熟的鸡脯洗去浮沫,撕成丝。
6.辣椒丝洗去种子,放入鸡丝里。
7.芹菜焯水。
8.捞出过凉水。
9.和鸡丝一起,加盐、生抽、麻油拌匀即可。
凉拌手撕鸡丝
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多
食材配方
主料:
鸡肉
250g辅料:
油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
适量一品鲜
适量香油
适量蚝油
适量做法 共10个步骤
1.鸡肉适量。
2.水烧开,放进鸡肉。
3.炒熟。
4.再备点辣椒,葱,蒜,姜。
5.鸡肉用手撕成鸡丝。
6.放进配料碗里加盐合匀。
7.淋上一品鲜。
8.拌匀后淋上蚝油和调味鲜。
9.再淋上香油。
10.和拌均匀。
鱼香煲茄子
喜欢用砂锅做出来的菜,热气腾腾的感觉,特别的温暖。茄子和鱼是一对好搭档,做出的菜味道特别的香浓,营养也全面。
食材配方
主料:
鲤鱼
300g茄子
100g圆白菜
30g辅料:
油
适量盐
适量辣椒
适量花椒
适量酱油
适量辣酱
适量葱
适量姜
适量料酒
适量
做法 共11个步骤
1.鲤鱼洗干净,斩成小块
2.倒入料酒、盐腌制15分钟
3.油锅加热后,放入辣椒和花椒爆香
4.倒入适量的辣酱、酱油炒出红油
5.鱼块入锅爆炒5分钟
6.倒入砂锅里
7.砂锅里加入适量的开水,放入切好的姜片和葱段,加适量的盐
8.盖上盖子加热30分钟
9.茄子洗净备用,圆白菜洗净撕成小片
10.放入砂锅里和鱼一起炖20分钟
11.关火后焖5分钟就可以吃了。
麻辣鸡丝土豆球
简单的土豆泥,加了蔬菜和鸡肉,再加上重调料的烹制,绝对是道开胃又爽口的下饭菜。
食材配方
主料:
土豆
豌豆
黄瓜
鸡胸肉
蒜末
盐
老抽
油
胡椒粉
料酒
陈醋
白糖
辣酱
做法 共11个步骤
1.土豆去皮切片蒸熟,压成泥
2.鸡胸肉煮熟,撕成丝
3.豌豆焯水
4.土豆泥,豌豆,鸡丝倒在一盆里
5.盐,胡椒粉,料酒,搅拌均匀
6.取少量,揉搓成小土豆球
7.坐锅热油,爆香蒜末
8.倒入辣酱包煮开
9.倒入土豆球
10.依次加白糖,老抽调味,最后倒入陈醋
11.轻轻移动土豆球,使每个土豆球都裹上汤汁即可装盘了
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