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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?或许"三鲜素炒面怎么做好吃 三鲜素炒面的做法大全"是你正在寻找的内容,我们后续还将不断提供这方面的内容。

三鲜素炒面

桐桐最喜欢吃面,煮着吃,炒着吃,焖着吃,怎么吃都不烦,这回他说想吃炒面,可是家里没肉了,就来个素的吧!

食材配方

主料:

鲜面条

400g

黄瓜

100g

火腿

100g

鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

酱油

适量

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.将面条放入盘中,上锅蒸十分钟取出后用筷子挑散。。

2.锅里油烧热,倒入蛋液,快速炒好装起备用。 。

3.再往锅里加少许油,下入火腿小火煎一下装起备用。

4.用余油将黄瓜翻炒数下。

5.再将蒸好的面条放入。

6.用酱油,盐,白糖加适量水调成一碗汁倒入锅中翻炒均匀,盖上锅盖焖2分钟。

7.将黄瓜、火腿、鸡蛋倒入拌匀即可。

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素三鲜水饺怎么做好吃 素三鲜水饺的做法大全


素三鲜水饺

这里的素三鲜分别是山鲜木耳、陆鲜韭菜、海鲜大虾不需要加太多的佐料,比如五香面等容易盖住三鲜的原值原味,煮时也不需要点很多遍,这三样很容易熟。

食材配方

主料:

面粉

鲜虾

干木耳

韭菜

花生油

味极鲜

香油

做法 共10个步骤

1.面粉加少许盐和成面团

2.虾去皮、去沙线

3.木耳提前冷水泡发一天

4.韭菜洗净

5.将三样切碎放容器

6.加花生油、盐、味极鲜、香油拌匀

7.面粉切剂擀皮

8.包入馅料

9.包好隔段摆盖子上

10.锅烧开水猛火下入水饺煮漂上,冷水点两开即可出锅

素三鲜锅贴怎么做好吃 素三鲜锅贴的做法大全


素三鲜锅贴

相传当年慈禧太后非常喜欢吃饺子,但是一旦凉了就不肯吃了,所以御膳厨房得不停煮出热腾腾的饺子,还得把冷掉的饺子丢掉。有一天太后到后花园赏花闻到宫墙外传来一阵香味,

食材配方

主料:

韭菜

鸡蛋

海米

面粉

胡椒粉

味精

做法 共13个步骤

1.取一容器倒入面粉、一个鸡蛋,用适量水和成面团,按照正常饺子的软硬程度即可。

2.按照“三光”准则和好面团后,盖上保鲜膜或是湿屉布饧一会。

3.韭菜洗净控干水分后切碎备用

4.锅中倒入油,油热后磕入2个鸡蛋并迅速滑散,小火炒制,这样鸡蛋会很碎很均匀,也避免又占了一个碗。

5.鸡蛋盛出后加少许油炒制海米,出香味即可,不用炒时间长,火大了海米口感就不好了。

6.准备好的韭菜、鸡蛋、海米,放入适量盐、1勺胡椒粉、少许味精调味。

7.案板上撒上薄面,面团分成均匀的小剂子。

8.剂子擀成饺子皮状备用。

9.在饺子皮中放入适量馅,对折,上端中间部分捏紧。

10.两侧留小口处分别和两边的皮捏紧,形成90度角。

11.做好的锅贴生坯备用。

12.锅中倒入少许油,放入锅贴先煎一会。

13.锅贴在锅里码好,先加少许油,小火3分钟后,浇适量的水,锅里发出哧哧的响声,盖上锅盖,2分钟再打开,如此反复2-3次即可。中间翻锅一次,盖上盖子,防止油遇到水后外溅、外焦里嫩。

素烧地三鲜怎么做好吃 素烧地三鲜的做法


素烧地三鲜

地三鲜是东北有名的家常菜,用的是新鲜下地的蔬菜土豆、茄子和青椒用油炸过后再烧制而成。而在湖北通常喜欢将青椒改为四季豆来搭配,无论怎么搭,味道同样鲜美无比,虽然是

食材配方

主料:

土豆

四季豆

茄子

红椒

蚝油

大蒜

做法 共12个步骤

1.四季豆、土豆、茄子洗净

2.茄子、土豆切块

3.热锅下油

4.放茄子炸熟

5.捞出

6.放四季豆和土豆炸熟

7.捞出

8.锅内留少许油放红椒和大蒜炒出香味

9.放炸好的土豆、四季豆和茄子

10.放盐

11.放蚝油

12.炒匀即可

素三鲜包子


食材明细:

主料:中筋面粉600克,香菇200克,洋葱200克,胡萝卜250克

辅料:酵母粉4克,清水280-300克,糖10克,海鲜酱1大勺,生抽酱油少许,精盐适量,食用油适量

素三鲜包子的做法步骤:

1,和面团。一般水量占面粉50%,酵母粉1%,糖少量,酵母粉可根据气候而定,比如夏天可以适量减少,而清水,根据面粉吸水量来添加,所以600克面粉清水在280-300克左右。一般夏天用冷水,冬天可以用温水。面团揉至光滑,盖好进行醒发。

2,准备好胡萝卜、香菇、洋葱,分别将三种食材切丁。

3,锅中入油,将洋葱、香姑入锅炒一炒,炒出香味,炒去一些水分。然后,加入胡萝卜、海鲜酱、精盐继续翻炒,炒制偏干一些更好包馅。

4,炒出来的素三馅,需要放凉再制作包子。此款素三鲜馅,食材偏甜,盐量可以按个人喜好来定,一般在5-7克左右。

5,面团发酵成功了,手指沾点面粉,扎入面团中,不回缩即可发酵完成。夏季发酵面团较块,要注意观察面团发酵情况。

6,发酵好的面团需要进行二次揉搓,这一步为面团排气,再一次将面团揉至光滑,蒸出来的包子才美观。

7,取一个面团剂子,大约是50克左右,擀一擀或手掌压边,边缘薄,中间厚,放上适量馅料。

8,包制好的包子,需要进行二次醒发,夏天一般是15-20分钟,醒发好的包子,外观饱满。

9,将做好的包子,放到蒸格上。中间可留一些间隙。这里每层也可以放上9个的,小编放的有些少了。包子做得少

10,然后将纯净水放到水箱中。此款蒸锅是微滴管按需供水,360度立体加热,10秒速出蒸气,蒸气纯净,健康,味美。而且也可防干烧,中途可添加水量,放心蒸食,妈妈再也不担心我把锅蒸干啦。

11,通电后,选择时间,素包子一般有12-15分钟也可以了。蒸箱透视可见哦。看到包子了吧。

12,味美的素三鲜包子,搭配一碗白粥,连菜也省了。

小贴士:

洋葱切丁:先将洋葱切为两半放水里泡一泡,然后再切,这样可防止辣眼睛而流泪。

三鲜素海参


食材明细:

水发木耳100克水发冬菇50克熟冬笋50克生姜1小块玉米粉适量淀粉适量食用油250克(实耗80克)香油1小匙酱油2小匙高汤3大匙料酒2小匙精盐0.5小匙白糖1小匙味精0.5小匙

三鲜素海参的做法步骤:

1.先将水发木耳洗净,沥水,切末,与玉米粉同放在大碗内,加精盐、味精、水拌成木耳糊,用刀把糊划成手指形,逐条从刀上下到六成热的油锅中,汆成海参形,即为素海参;

2.再将冬菇洗净去蒂,切成梳子状;熟冬笋切块;姜切末;

3.锅内放油,烧热,下入全部材料煸炒,然后再下姜末、料酒、酱油、糖、盐、高汤,烧约半分钟后,加入素海参、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

注意

菜形美观,嫩滑鲜香。素海参下锅后不要翻炒太频繁,以防将菜炒碎。

素炒地三鲜怎么做好吃 素炒地三鲜的做法


素炒地三鲜

杏鲍菇具有杏仁香味,口感鲜嫩,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、防止心血管病等功效。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有

食材配方

主料:

莴笋

杏鲍菇

胡萝卜

老抽

陈醋

做法 共8个步骤

1.杏鲍菇、胡萝卜、莴笋洗净

2.胡萝卜切片

3.莴笋切片

4.杏鲍菇切片

5.葱花炝锅,倒入切好的杏鲍菇、胡萝卜、莴笋翻炒

6.加少量生抽翻炒

7.加盐翻炒

8.加醋翻炒出锅装盘

素三鲜(2)


食材明细:

玉米笋,西兰花,杏鲍菇,胡萝卜,盐,鸡精,葱,姜

素三鲜的做法步骤:

1.西兰花切小朵;杏鲍菇切条;胡萝卜刻上花纹,切片

2.西兰花、杏鲍菇、玉米笋、胡萝卜分别焯水

3.葱、姜炒出香味,放入原料、调料翻炒均匀,用说淀粉勾芡

素炒三鲜


食材明细:

西芹150克,土豆(黄皮)150克,胡萝卜150克,淀粉(玉米)5克,花椒2克,盐4克,味精3克,白砂糖3克,醋1克,姜5克

素炒三鲜的做法步骤:

1. 将芹菜粗的破开,切成3厘米长的段;

2. 土豆、胡萝卜去皮切成细丝;

3. 土豆丝再用水漂洗一下;

4. 姜去皮洗净切丝,待用;

5. 勺内加花生油40克烧热,加姜丝,花椒水,放土豆丝、胡萝卜丝略炒;

6. 再放入芹菜、精盐、白糖、醋、汤炒至嫩熟,加味精出勺装盘。

小贴士:

1. 一般做菜用高汤,因系动物性原料熬成,不能用于斋菜;2. 斋菜要用素汤,是用鲜笋的根部,香菇的蒂(均不能食用)加黄豆芽等熬制而成;3. 家庭不必这么费事,用水代替即可。

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