腊香糯米藕
我爱吃糯米类食物,而且还没有消化不良的记录,这道腊香糯米藕是从爸爸那里听来的,他说小时候家里就是这么做的,而现在的人很都嫌麻烦不愿意做了,这些年我在外面也吃过看
食材配方
主料:
腊肉
50g糯米
100g藕
1节辅料:
盐
适量生姜
适量大蒜
适量生抽
适量做法 共5个步骤
1.藕削皮,在靠近其中一个节头那里切下一个藕帽子
2.糯米提前浸泡2-3小时
3.生姜、大蒜、腊肉切碎,比较碎的那种,盐和生抽一起倒入糯米中
4.搅拌均匀后自己尝尝,要略咸,因为藕是没盐的,爱吃辣的朋友还可以放适量的辣椒粉
5.用勺子把搅拌好的食材装进藕里,每装一勺用筷子扎紧,藕帽子里也装上,全部装好后,用牙签将藕帽子插紧盖好,锅里水沸腾后上锅,大火蒸40分钟左右,
红糖糯米藕
莲藕性偏凉,味道微甜而脆。十分爽口可以生食也可以做菜。药用价值也非常高。藕的食物纤维能够刺激肠道,治疗便秘。促进有害物质排除,减少胆固醇和糖值。有预防糖尿病和高
食材配方
主料:
莲藕
500g糯米
200g辅料:红糖
50g冰糖
适量红枣
适量
做法 共8个步骤
1.准备好所需要的原材料,糯米提前泡发。
2.将莲藕去皮,从一端一厘米处斜切开,做盖子。
3.将泡好的糯米慢慢的装进糯米的孔里,装一下用一根细筷子往下桶一下,直到装满为止,做盖子的那块不用装;(要有耐心,这个是费时间的活,呵呵)。
4.将糯米装满莲藕的每个圆孔。
5.装满糯米后把切下来的盖子放回原处,用牙签固定结实。
6.将藕节放进高压锅里,放入红糖、冰糖和红枣。
7.锅里倒入清水,水刚没过藕节为宜,开火煮,上气后转中火煮40分钟关火。
8.锅里没有气体后,打开。将藕节切成一厘米厚的薄片,装盘撒上汤汁。(汤汁可以取一部分倒在小锅里加少许藕粉或淀粉收一下汁)
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