香甜八宝饭
很多喜庆的场合都有八宝饭的出席,意味着团圆美满,财源滚滚!
食材配方
主料:
糯米
油水
豆沙
白糖
油
蜜枣
葡萄干
花生
做法 共6个步骤
1.糯米洗净后放在盘子中,再加入适量的水,中火蒸20分钟至熟,煮好的米饭加入白糖,搅拌至白糖化开
2.取一个容器,用刷子刷油,这样取出米饭的时候不会粘容器,在盘子里放入对等的蜜枣,花生,葡萄干等
3.将一半的米饭放入容器中用手按平
4.再加入豆沙 .
5.再把剩余的米饭放入按平
6.再次放入蒸笼上,中火蒸15分钟,蒸好后,倒扣在盘子中,上面淋上桂花酱或者蜂蜜
甜蜜八宝饭
甜甜蜜蜜的八宝饭,大人小孩都喜欢!
食材配方
主料:
糯米
枸杞
红枣
白糖
豆沙
淀粉
做法 共9个步骤
1.先将糯米浸泡一天。
2.蒸锅上铺上纱布,将泡好的糯米大火蒸二十分钟。
3.将红枣掰成两半,适量枸杞,铺在碗底。
4.蒸好的糯米在大碗里拌上两大勺白糖,搅匀。
5.将糯米用勺子铺在碗上,将红枣和枸杞覆盖压紧。
6.再均匀铺上一层豆沙。
7.撒上红枣。
8.再铺上糯米饭,压紧即可,上蒸锅蒸二十分钟。
9.蒸好的八宝饭反盖在盘子里,让红枣和枸杞向上, 取一勺白糖,三分之一勺淀粉,适量水,调匀,锅中开小火熬成糖稀,将糖稀洒在米饭上即可。
水果八宝饭
八宝饭是我们这里过年必备的甜品,取其团团圆圆,甜甜蜜蜜的寓意。八宝饭顾名思义就是有八样食材,以前都是用红枣、红绿丝加上糯米等,现在人讲究色香味和营养搭配,已经淘
食材配方
主料:
糯米
黑米
猪油
糖
红枣
葡萄干
枸杞
白果
做法 共17个步骤
1.糯米和黑米放在一起淘洗干净。
2.放水煮成米饭。
3.枸杞和葡萄干用水洗净。
4.红枣对半切开用水泡一会。
5.白果去壳。
6.用一个碗,在碗底放好花型。
7.煮好的饭放入猪油拌匀。
8.放糖继续拌匀。
9.盛到碗里,用勺子压实。
10.放在锅里蒸10分钟。
11.火龙果苹果切丁。
12.锅里放一点油烧热。
13.放入糖熬成焦糖色,加水化开。
14.放入水果煮开。
15.用淀粉勾芡。
16.糯米饭倒扣在盘子里。
17.淋上浓汁即可。
简易八宝饭
家人都喜欢吃八宝饭,我也随时根据家里的食材添加制作,不拘泥于固定的成份。我制作的这款八宝饭,里面加入了葡萄干、蜜枣和豆沙。 糯米的营养价值在糯米藕中已经介绍了。
食材配方
主料:
糯米
豆沙馅
葡萄干
蜜枣
做法 共9个步骤
1.糯米在水中浸泡6小时以上,我是前一天晚上泡制的
2.洗净后捞出,沥干水分。我用电饭锅蒸制的糯米饭,非常省事。 喜欢甜的可以将糯米饭倒入较大的容器中,加入白砂糖搅拌均匀。
3.取一敞口碗,在碗内壁抹上一层油(防止黏碗)。把洗净葡萄干铺在碗底。
4.加入切碎的蜜枣粒
5.然后码入一层糯米饭,压实。
6.再码入一层豆沙,压实。
7.最后码入一层糯米饭,与碗边封平。 将装好的糯米饭碗放入蒸锅,用大火蒸20分钟。
8.稍晾凉后,用一平盘反扣在碗上,再小心地整体翻个,将八宝饭倒扣在平盘中即可。
9.口感非常的软糯,香甜。
家常八宝饭
买的八宝饭好吃,但是感觉太甜了,也不宜于养生。如果自己用家常的食材做个清淡口感的应该也不错哦。
食材配方
主料:
糯米
大米
红枣
花生
莲子
鲜玉米
黑芝麻
白芝麻
油
盐
做法 共6个步骤
1.糯米事先浸泡一个晚上,大米,莲子,花生,红枣,鲜玉米取出备用
2.电饭锅里加入适量的水,将糯米和大米放入
3.接着放入其他的配料,将开关打至“煮饭”位置
4.趁煮饭的时间,将黑芝麻和白芝麻炒好备用
5.约20分钟后,饭熟了。放置约10分钟
6.盛出,撒上黑白芝麻即可
糯米提前浸泡一下,然后放入蒸箱里,100度蒸40分钟。圆碗底部铺保鲜膜,再铺上核桃仁、红枣条、猕猴桃蜜饯、腰果、杏仁、葡萄干等。米饭蒸好后取出,加入猪油和糖拌匀。往八宝碗中加半碗米饭,铺一层豆沙,再铺半碗糯米饭,放冰箱储存,吃时取出,蒸20分钟。
八宝饭怎么做
用料
糯米500克,猪油,红豆沙适量,白糖适量,核桃仁,红枣条,猕猴桃蜜饯,腰果,杏仁,葡萄干,红枣
八宝饭的家常做法:
1、糯米500g提前3小时浸泡一下,然后放入蒸箱里,100度蒸40分钟;
2、取一个圆碗,底部铺一层保鲜膜,再铺上核桃仁、红枣条、猕猴桃蜜饯、腰果、杏仁、葡萄干等;
3、米饭蒸好之后取出,加入适量猪油和糖,拌匀;
4、往八宝碗中加半碗米饭,中间铺一层豆沙,上面再铺半碗糯米饭,放冰箱冰冻储存,吃的时候取出,蒸20分钟即可。
小贴士:
糯米饭的水不能加太多,否则容易煮得太稀,八宝饭无法成型。
菜系及功效:家常菜谱
重油八宝饭原料:糯米250克、葡萄干30粒、陈皮1片、杏仁10克、花生20粒、蜜枣5个、莲子20颗、蜜饯10克、红豆沙20克、白糖30克、猪油(或者鸡油45ml)。
重油八宝饭的做法:
1.将糯米洗净后用凉水浸泡,最好提前浸泡一晚,然后沥去水分放入蒸锅中,大火上汽后转成中火蒸1小时,直到糯米饭完全成熟;
2.在糯米饭中趁热加入白糖、鸡油拌匀,然后放入蒸锅中保温备用;
3.蒸糯米饭的间隙将莲子煮熟去芯,陈皮用凉水泡软然后切成丝,葡萄干泡软,蜜饯切成小丁
4.取一只小碗倒入少量的食用油,用纸巾均匀的涂抹在碗的四周,在碗底放入蜜枣、莲子、蜜饯、花生等干果,自己随意组合图案,然后轻轻的放入一层糯米饭稍稍压紧;
5.在糯米上铺上一层红豆沙馅,最后用糯米盖在顶端,稍稍压紧;
6.将做好造型的糯米饭放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可,食用前倒扣在盘子中,加上陈皮丝点缀,或者淋上少许的蜂蜜即可。
食材明细:
a黑糯米1杯,白糯米1/2杯,砂糖1/3杯,b红枣1颗,白葡萄干少许,各类甜豆少许,砂糖1匙,桂花酱1小匙,水100cc,玉米粉1小匙,水1大匙
桂花八宝饭的做法步骤:
1.调味料b调成玉米粉水;黑糯米泡水8小时、白糯米泡水4小时备用。
2.将作法1的黑糯米、白糯米放入电锅中蒸熟,再趁热拌入砂糖备用。
3.将材料b依各人喜好排入空心模底,再将作法2的糯米填入模型中抹平。
4.取一中华锅,倒入约1/2锅的水量,烧热,将作法2放入以火蒸5分钟后取出扣盘。
5.另起一锅,放入100cc的水及1匙砂糖煮至滚沸时,以玉米粉水勾芡,最后放入桂花酱,再盛出淋在作法4的糯米饭上即可。
感谢您阅读“97美食网”的《素油八宝饭怎么做好吃 素油八宝饭的做法,配方》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了八宝饭专题,希望您能喜欢!