菜系及功能:川菜菜谱
鸡蓉猴头菇
原料:罐装猴头菇1罐,鸡脯肉、鸡蛋、猪油、淀粉、青椒、甜椒、鲜汤、姜葱水、姜片、蒜片、葱段、盐、胡椒粉、味精、鸡精、鸡油、精炼油各适量。
鸡蓉猴头菇的做法
1)将猴头菇取出,用热水氽焯一会儿,捞出切成夹刀片;鸡脯肉用刀背捶成蓉,去筋,放人碗中,加盐、胡椒粉、料酒、姜葱水、猪油、鸡蛋清、淀粉,制成鸡糁;青椒、甜椒去籽及蒂,切成细粒。
2)将猴头菇夹刀片中灌人鸡糁,在鸡糁上面按上甜椒、青椒粒,放人盘中,上笼旺火蒸制56分钟取出,重新摆盘。
3)锅置旺火上,烧精炼油至四成热,下姜片、蒜片、葱段炒香,烹人鲜汤,加盐,至沸时,用勺撇去浮沫,用水淀粉勾成清二流芡,放鸡精、味精、鸡油和均匀起锅,淋在猴头菇上即成。
特点:咸鲜味美,鸡蓉鲜嫩,清淡爽口。
猴头菇的营养价值
猴头菇,又称猴头蘑、刺猬菌。猴头菇营养丰富,含有蛋白质、16种氨基酸、多种维生素及矿物质等营养素。其中蛋白质的含量高于肉类、鸡蛋及牛奶。所含16种氨基酸中,有7种氨基酸是必需氨基酸...[更多]
材料:
草原鸡1只约800克,泡发猴头菇400克,泡发黑木耳100克,胡萝卜100克,姜一块,大葱半根,料酒30克,盐5克,糖5克,生抽酱油25克,蚝油25克,橄榄油5克,
猴头菇蒸鸡的做法的做法步骤:
步骤1,将鸡洗干净,切成大块,泡发猴头菇撕成大块,姜切片,葱切段;
步骤2,将鸡块、猴头菇、木耳、葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,蚝油和橄榄油,带上一次性手套,翻拌均匀;
步骤3,将翻拌均匀的鸡块、菌菇放入盘中入味8个小时左右;
步骤4,将胡萝卜切粗条拌入腌制好的鸡块和菌菇中;
步骤5,将盘上加盖保鲜膜后放入蒸箱,定时60分钟;
步骤6,取出后直接装盘即可食用,肉质非常细嫩哦。
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