小宇开学了,因为学校扩建,所以他们提前进入隔壁的中学过渡,上的是小学六年级的课程,但环境却是中学的氛围,为配合中学上下课时间,他们早上的上课时间也改为8点40分到校就可以了。孩子很开心,因为可以多睡会懒觉啊,当然我这个当妈的更开心,因为我也可以睡懒觉不是?嘿嘿。
上课迟自然下课时间也迟了,中午孩子都在学校的爷爷家吃饭(爷爷家在校内宿舍区,貌似感觉孩子就在自己家楼下上课的样子呢,哈哈),晚上回到我们自己家就迟了,再加上舞下班时间也晚,晚饭的时间自然就迟了,没有更多的时间煲汤,弄些快手汤也是不错哒,尤其天热的季节,快手汤不但营养不油腻,最重要的是不需要太多的时间啊,所以上班族的朋友如果想喝汤,不妨也像舞这样做做吧。
韩式海带豆腐羹---上班族的快手汤品
材料:嫩豆腐一块大喜大韩式海带汤料一包鸡蛋一粒香油几滴水淀粉适量
韩式海带豆腐羹做法:
1、锅内放入冷水,将豆腐切成小块放入
2、加入一包的大喜大韩式海带汤料粉,烧开
3、转中小火,加入适量的水淀粉勾芡(不要太厚啊,目的只是让鸡蛋液打入能飘在汤面上即可)
4、鸡蛋打散,加一勺的水,淋入汤中用筷子滑散开,滴几滴香油就可以了
舞语:
1、鸡蛋液中加少许的水可以让蛋花更均匀
2、水淀粉勾芡是为了不让蛋花沉在汤底
3、汤料粉中本事就含调料品了,所以不要另外再放哈
4、豆腐很嫩哒,你只要将豆腐放在掌心,用刀轻轻的切几下就成豆腐小块了哈
夏天大家都喜欢做一些简单快手的菜。这道韩式海带汤非常的清爽简单,是海带丝和牛肉制作而成的。不管是食材还是调料还是方法都快捷简便。做出来的效果也不错哟十分钟就可以出锅的快手汤。
材料:
海带丝一把,牛里脊肉一块,猪板油少许,葱姜蒜适量,食用苏打粉少许,盐少许,鸡精少许,,
硬核菜谱制作人韩式海带汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备一把这种超市买的现成的海带丝。购买的时候注意要买那种上面有粗颗粒状盐的这种。那的口感才会好。用清水浸泡十分钟左右。洗干净备用。
步骤2,我们准备一块牛里脊肉。切成小块儿,可以用一点食用小苏打粉腌制五分钟。不喜欢的话可以不用哦小苏打粉能增加牛肉的嫩滑。
步骤3,砂锅里放入猪板油。我们把葱姜蒜末炒香。在腌好的牛肉块儿均匀翻炒,把牛肉炒至发白。把牛肉捞起锅备用。
步骤4,然后放入海带丝,加入适量的清水开大火煮。水开以后放入炒好的牛肉。
步骤5,水开以后我们转中火。煮十分钟。
步骤6,因为海带丝本身是有盐味的,所以我们要尝一下味道才能放盐,放入鸡精就可以出锅啦。
海带汤对韩国人而言,可谓是国民汤的存在。女性坐月子要喝它补铁补血,生日了也要喝海带汤。据说,是因为母亲的受难日和儿女的出生日是同一天。为了感恩生养之恩,生日当天,很多韩国人都会选择喝上一碗海带汤。不过因为它易煮、好喝,即使是寻常日子,它也是韩国人餐桌上最常见的一碗汤。鲜香、温暖,也非常适合现在这个初秋的季节。多喝它,润,舒服。
材料:
干裙带菜20g,青口600g,蒜瓣2个,芝麻油1大勺,韩式鱼露2-3小勺,酱油1大勺,盐少许,香葱1根,米汤8cup(2L),,
秋天怎么吃韩式海带汤|补铁补血的做法的做法步骤:
步骤120,g干裙带菜用提前半小时用冷水泡发
步骤2,泡发后清洗干净,用手挤干水分
步骤3,切成小段
步骤4,冷冻青口洗净待用
步骤5,起一炖锅,倒入1大勺芝麻油和处理好的裙带菜翻炒3分钟
步骤6,再加入1大勺生抽继续翻炒3分钟,炒至变色,倒入2L米汤大火煮开
步骤7,海苔汤沸腾后转小火炖煮20分钟后,加入处理好青口和蒜末
步骤8,再加入2-3小勺韩式鱼露,少许盐继续炖煮3-5分钟,煮至青口开口
步骤9,海带汤起锅后,撒上葱花风味更佳
材料:
猪血块,白菜帮,黄豆芽,红辣椒,葱段,蒜末,姜末,韩式大酱,韩式辣酱,盐,酱油,白胡椒粉,
韩式猪血汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有材料
步骤2,白菜帮用开水焯烫备用
步骤3,血块用加有料酒姜的水煮熟大约10分钟
步骤4,砂锅中加入适量清水放入大酱辣椒各10克左右煮开加入蒜末
步骤5,加入葱段加入切好的白菜帮
步骤6,加入洗干净的黄豆芽加入姜末
步骤7,少许酱油
步骤8,加盖煮15分钟至熟烂
步骤9,加入切小的血块煮5分钟加盐
步骤10,加少许胡椒粉调味再次煮开即可
食材明细:
主料::土豆2个,冬瓜1块,木耳若干,海鲜丸若干,
辅料::葱适量,蒜适量,姜适量,香菜少许,
配料::白糖适量,食用盐少许,韩式辣酱1盒,鸡精适量,
韩式辣酱汤的做法步骤:
1.首先将土豆切滚刀块(个人认为土豆切小块口感不好),冬瓜去皮切长方形块状,木耳洗净泡发切丝,香菜洗净待用,海鲜丸切小块或片状待用(一般从超市买回来的时候基本上是冷冻的,各样拿出少许在常温下解冻,不硬的情况下再切比较好,我个人比较喜欢放墨鱼丸、墨鱼肠、鱼豆腐还有鱼排)。
2.东西都准备好了,开始下锅喽!·················(在此省略了一些图片)首先把锅中加些许油,等油开了先把葱、姜、蒜放进去炒香,然后放土豆进去翻炒,接着下入冬瓜和木耳,翻炒2分钟后加水至锅的三分之二,(既然是汤当然要加多多的水啦)盖上盖子大火煮沸,加盐2匙、白糖1匙接着放入我们关键的韩式辣酱(加辣酱的多少取决于自己,想和浓厚口感的可以多加些,喜欢淡淡口感的可以少加,我喜欢加多多的,看起来很有食欲呦,重点是户户韩式辣酱的口感是辣中带甜,根本不会刺激朋友们的味蕾,可以放心食用)
3.然后小火加盖慢慢煮大约15分钟左右,再把事先切好的鱼丸倒进锅里继续煮15分钟(鱼丸本身容易熟,放早了就没嚼劲儿了,不筋道,朋友们可以自己算时间加鱼丸)
4.大约30分钟左右汤做好了,撒些鸡精,找来容器把汤倒进里面,最后把准备好的香菜切小段撒在汤上,完活!!!
小贴士:
由于本人第一次上传菜谱,图片拍的有些烂,请朋友们可以忽略一下图片,看一下做法吧。
平时我还会在汤里加牛肉和虾,味道超级棒,今天正好家里的食材不多了,所以就没放。
如果朋友们想做这道汤的话我希望还是加上牛肉和虾 ,牛肉切粒儿,鲜虾整只,因为虾头里含有虾油,这样汤的味道会更好呦!!!
食材明细:
主料::洋葱适量,土豆半个,豆腐半块,葱叶适量,
辅料::辣椒面半勺,淘米水适量,海蜒鱼7~8条,辣椒半个,
配料::大酱一勺,
韩式大酱汤的做法的做法步骤:
1.材料:洋葱、土豆、豆腐、辣椒面、辣椒、海蜒鱼、淘米水 、大酱。海蜒鱼营养丰富,含脂量高达26%至30%,为一般鱼类的近十倍。海蜒味咸,性温,清热,止泻等疗效做大酱汤时淘米水是最重要的,想要有浓郁的味道一定要使用淘米水~~~ 用第二遍淘米水就可以了约放入一半的水后几条放海蜒(如果没有的话也可以不用,口感上主要是提高鲜味)
2.豆腐、洋葱、土豆按照喜好切片。
3.淘米水开锅后把海蜒挑出来放入一大勺大酱这时把土豆也放进去(因为土豆不容易熟所以要先放)
4.大酱烧开后转小火煮5分钟左右之后放入辣椒和辣椒面
5.美味简单的大酱汤大功告成。(也可以放一些角瓜,金针菇之类的随自己喜欢)
来来来,今天来喝汤,喝什么汤呢?牛尾汤!经常吃西餐的朋友们肯定不陌生,不过对于牛尾汤来说我觉得经典的还是韩式的牛尾汤——汤是乳白色的,像煮热了牛奶一样,十分香浓,无论是大人还是小孩都会为之动容把!韩式牛尾汤没有太多杂七杂八的材料,就是牛尾加上一些配菜,非常容易操作的一道汤品。韩式牛尾汤不仅美味,营养价值也很丰富呢~含有丰富的锌元素,能让人变得机智,还能增加免疫力,对感冒的朋友来说是一大良药!今天我们就来学习一下这道香浓的韩式牛尾汤吧!
材料:
2人份:,牛尾600g,水2000ml,牛奶(可选)100ml,白萝卜1颗,小葱末1大勺,蒜末1大勺,淡酱油3大勺,白胡椒粉1/2小勺,香油2大勺,大葱1大勺,红枣8颗,枸杞1把,香菜1把,红薯粉1把,盐适量,白胡椒适量,,
韩式牛尾汤的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材
步骤2,首先牛尾洗净,凉水下锅,大火煮开后保持沸腾3-5分钟,出净血沫
步骤3,捞出牛尾,用流水冲洗干净
步骤4,另起一锅,把2000ml的水加入,大火烧开后下牛尾,大火煮开,除去浮末和浮油,然后转中小火保持沸腾。炖煮2-3小时,至牛尾熟烂
步骤5,在炖煮的过程中,我们来准备配菜:白萝卜切片或切小块,小葱和蒜切末,大葱切小圈
步骤6,炖煮2-3小时过后的牛尾取出,加入葱末、蒜末、淡酱油、胡椒粉和香油抓匀腌制至少15分钟以上
步骤7,这个时候的汤已经成乳白色的,在腌制的过程中我们加入牛奶,白萝卜,小枣(不喜欢牛奶可以不加)
步骤8,等腌制超过15分钟的牛尾尽量抖掉多于的腌料,放入锅中,大火煮开,除去浮末,加入盐和白胡椒调味,再加入枸杞煮开
步骤9,这时加入红薯粉煮熟
步骤10,最后再除去浮末(为了美观很重要),就可以准备摆盘了
步骤11,摆盘放上香菜碎和大葱圈就可以享用啦!如果喜欢也可以加入一些鸡蛋丝哦!
材料:
白蛤半斤,口蘑3朵,北豆腐1盒,辣白菜一小袋,西葫芦1/2个,生菜适量,洋葱1/2个,香葱适量,熟芝麻适量,生姜3片,油适量,盐适量,水适量,白糖适量,
韩式泡菜蛤蜊汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原料,蛤蜊提前半天浸泡,水中加适量油辅助蛤蜊吐沙。
步骤2,豆腐、口蘑切片,西葫芦切片、洋葱切丝。
步骤3,锅里加水,烧开后加盐,加入豆腐块,小火炖煮。
步骤4,豆腐煮5.6分钟后加入口蘑继续炖煮。
步骤5,炒锅里加少量油,炒香洋葱丝。
步骤6,再加入辣白菜翻炒2分钟。
步骤7,将炒好的辣白菜洋葱、姜片、香葱放入豆腐锅里同煮。
步骤8,再次煮开后,加入西葫芦片,加盐和糖调味。
步骤9,放入蛤蜊后调中火
步骤10,.加入生菜
步骤11,等蛤蜊开口后,即熟
步骤12,.撒熟芝麻盛出即可。
龖龘在韩国最喜欢吃的就是这个海鲜面片汤。简单容易,还很营养,吃不了硬的胃肠不好的人的首选。牡蛎可以生精,韭菜可以壮阳,准备要宝宝的家庭一定要试试哦。关心韩国美食韩国资讯请加WeChat:youho88
材料:
土豆1个,牡蛎1包,韭菜1小把,面粉适量,鱼饼少量,鸡蛋1个,
韩式海鲜面片汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,把鱼饼切成条
步骤3,把土豆切细条,鱼饼切条,韭菜切小段备好
步骤4,适量面里加鸡蛋搅拌揉至成面团后,加入少量葡萄籽油准备揪面片。
步骤5,锅内倒入少量的油烧热后,葱爆锅倒入土豆条简单翻炒后添两到三碗水。待锅内水煮沸倒入鱼饼和牡蛎。然后揪好面片放入锅内煮沸后关火,倒入韭菜段加入少量盐即可。
步骤6,好好吃的海鲜面片汤完成!
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