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食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。没有食材文化,就没有美食文化,你平时对食材了解比较多吗?以下为小编为你收集整理的双色山药糕的做法,欢迎大家参考阅读。

铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,故得名铁棍山药。中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。山药是补气佳品,夏季容易脾胃失调,因此这时正是补身的大好时机。适当进补一些有利于身体祛风湿、舒筋骨、补血益气功效的食物,这样不仅可以增强体质,可为安度盛夏打下基础。

材料:

铁棍山药450克,紫薯粉8克,炼乳20克,,

双色山药糕的做法的做法步骤:

步骤1,山药洗净切段。

步骤2,放入蒸锅里蒸20分钟左右至软烂。

步骤3,蒸熟的山药去皮,放入保鲜袋里压成泥。

步骤4,在山药泥中加入炼乳。

步骤5,隔着保鲜袋揉均匀。

步骤6,揉匀的山药泥分成150克和300克两份,在300克山药泥中加入紫暑粉。

步骤7,把紫薯粉揉均匀。

步骤8,分成每个15克的小份,揉圆。

步骤9,把白山药泥分成15克每份,揉圆。

步骤10,取一个紫色圆球放进月饼模具中,用手稍微压扁。

步骤11,再取一个白色圆球放入模具中,用手稍微压扁。

步骤12,最后取一个紫色圆球放进月饼模具中,用手稍微压扁。

步骤13,一只手按压住模具底部防止移动,另一只手往下按压。

步骤14,拿起模具向下推动,使山药糕脱模。

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双色蒸糕


食材明细:

主料::普通面粉200克,细砂糖适量,干酵母2小勺,红薯1个,紫薯1个,

辅料::清水适量,

双色蒸糕的做法步骤:

1.红薯、紫薯切小块。

2.将切了块的红薯、紫薯蒸熟。搅拌机内加入适量清水,依次将蒸好的红薯、紫薯块搅拌成稀状汁水,并沥渣倒出汁水待用。

3.将面粉分两份分别倒入色彩汁水中。

4.搓揉成面团。

5.在枮板面上铺上一层面粉,将红薯面团用擀面棒擀成面皮。

6.将紫薯面团用擀面棒擀成面皮。

7.然后把两张面皮重叠铺在一起。

8.把两张面叠铺在一起面皮对折再擀成大张面皮,再对折再擀至大张,反复此动作两遍。

9.最后折叠成小方形面块。

10.将擀好的面块放入6寸蛋糕模中,并加盖保鲜膜发酵。

11.待面块醒发至两倍大。

12.在面块面上加几颗杞子装饰。

13.起冷水锅,将醒发好的蒸糕放入蒸锅加盖蒸20分钟左右,过5分钟再开盖即可食用。

14.成品图。

15.成品图。

双色枣泥糕


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材料:

主料:枣适量,大米适量,糯米适量,,

辅料:花生油适量,白砂糖适量,白砂糖适量,,

双色枣泥糕的做法步骤:

1. 将一半的糯米粉、大米粉按照2:1的比例混合,加入白糖、食用油、水调成糊.倒入抹过油的容器中,上锅蒸8分钟大枣洗净大枣加水放入锅中,煮半小时

2. 取出去核.放入搅拌机中,加水打成粘稠的枣泥将另一半糯米粉、大米粉按照2:1的比例混合,加入食用油、枣泥搅拌成.放在原先蒸过的白色糕上.码上大枣.继续蒸40分钟即可

双色山药养生粥的做法


白色山药是种常见的食材,有补中益气、强筋健脾等滋补功效。紫色山药虽不常见,其实药用价值更高。不但可以增加人体抵抗力,降低血压血糖,而且它富含的大量花青素,有益于治疗心血管疾病,并有抗氧化、美容养颜的作用。双色山药养生粥口味清淡,不论是加糖或佐以小菜都可口。

材料:

白山药100g,紫山药100g,大米150g,水1500g,

双色山药养生粥的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材。

步骤2,将白山药和紫山药洗净,去皮切成小块。

步骤3,大米淘洗干净加水,米与水的比例为1:10。

步骤4,使用电饭煲煮粥功能,时长1小时30分钟。大米先煮1小时后,加入两种山药继续煮。

步骤5,时间到,开锅完成。

步骤6,盛入碗中,即可享用。

步骤7,你以为是紫薯?No~它是紫山药!

双色南瓜松糕


食材明细:

主料::早米粉适量,糯米粉适量,老南瓜适量,枸杞适量,白糖(最好用糖粉或绵白糖)适量,

双色南瓜松糕的做法步骤:

1.原料图。老南瓜切小片后蒸熟压成南瓜泥,剩热加入适量白糖化开。(如果换用糖粉就在下一步时加入粉中拌匀)

2.把早米粉和糯米粉混合均匀。糯米粉约为早米粉的一半不到一点。

3.把混合粉分成一大一小两份。

4.大的一份加入南瓜泥用手搓成细粒状,抓一把捏一下能成团,但还能弄散就可以了,南瓜要一点点地加。小份的加入适量糖水也如大份的制作。

5.将两份米粉分别过筛。(这是最磨人的一步,毫不夸张,我滴手指都抽筋了,抓狂啊~~~~~)

6.过筛好的两份米粉。

7.把枸杞用温水略泡后倒去水。

8.在容器底部铺上枸杞。(此步可省,因为我发现后来脱模进,好几个枸杞粘在模具上了)

9.铺上一层白的粉,直到遮住枸杞。(往模具倒粉时千万不可按压,轻轻抹平即可,以下几步也如此)

10.再铺一层南瓜粉。

11.再铺一层白的粉。

12.最后铺一层南瓜粉。

13.水开后,上锅蒸25-30分钟。

14.蒸至边缘自然脱模。

15.倒扣脱模。

16.切成合适大小趁热食用。松糕凉后会变硬,吃前再蒸一下会变软。

【北京】蜂蜜双色山药


食材明细:

主料::紫山药一段,淮山药一段,

辅料::蜂蜜适量,

【北京】蜂蜜双色山药的做法步骤:

1.两根山药冲水刷洗干净,切段

2.上蒸锅中,中火蒸30分钟左右,以筷子能轻松扎透为准

3.蒸熟的山药晾到手能握住的温度,用勺子或者小刀刮掉外皮

4.用切片器将山药切成均匀的片,如果没有这个小玩意,就直接用刀切

5.摆个盘,多漂亮

6.淋入蜂蜜

小贴士:

生山药的粘液接触皮肤之后会痒痒,所以要避免碰到皮肤;如果痒得难受,可以抹一点醋,再放在火上烤一烤,就能很快去痒了。

南瓜紫薯双色糕


食材明细:

主料::普通面粉300克,紫薯泥230克,南瓜浆适量,脱脂奶粉7克,白糖50克,安琪酵母4克,

辅料::玉米淀粉少许,蜂蜜适量,

南瓜紫薯双色糕的做法步骤:

1.准备好需用的原料。

2.取适量南瓜浆到入盆中,并加入白糖和酵母搅匀后静置10分钟。

3.面粉和奶粉混合后加入。

4.顺时方向搅拌均匀。(面糊的干稀要适中)

5.置温暖处发酵。(我是在蒸锅里烧了一点热水,然后将盆子放在蒸架上,盆子要盖上保鲜膜,水以略烫手为准,但盆子的底部不能挨着水哦)

6.当面糊发至2.5倍时取出。

7.将发好的面糊再次顺时方向搅匀。(这一步相同于面团的按扁、排气、揉匀)

8.将搅匀的面糊的一半到入蒸碗中,余下一半留在盆中。(蒸碗的底部要先抹上一点油防粘)

9.将两份面糊静置醒发1小时左右。

10.醒发后的面糊放入蒸锅中。

11.蒸碗上加上盖,以免蒸汽水滴入碗中,再盖上蒸锅盖。开小火,上汽后转中火蒸10分钟至面糊凝固。

12.将紫薯泥到入碗中,加入适量蜂蜜、少许玉米淀粉拌匀。

13.已蒸至凝固的面糊。

14.将拌好的紫薯泥均匀地铺在面糊上,并抹平表面,小火先蒸5分钟。

15.再将余下的面糊到入并抹平,大火蒸15分钟即可关火。关火后虚蒸2分种就可以取出了。

16.蒸好的双色糕在网架上倒扣取出,待稍凉后改刀切成合适的大小即可。

小贴士:

在蒸制的全部过程中,记得要在蒸碗上加上盖或是保鲜膜,以免蒸汽水滴在面糊上影响成品的美观。紫薯泥是之前做好的,已放过糖了,因此这里就没有再放了。加蜂蜜是为了增加紫薯泥的湿度,玉米淀粉可以令紫薯泥很好的凝结,不会出现散状而影响美观。

双色薯圆奶山药


食材明细:

主料::山药适量,红薯适量,紫薯适量,阿胶蜜枣适量,木薯淀粉适量,

辅料::牛奶适量,

配料::蜂蜜适量,

双色薯圆奶山药的做法步骤:

1.山药去皮,切滚刀段,煮熟,捞出备用。

2.一勺木薯淀粉加入开水,用筷子搅拌成雪花状。

3.加入紫薯泥,木薯淀粉揉成面团。

4.搓成小圆子,沸水煮熟,捞出过凉水。

5.同样地,另一份加入地瓜泥。

6.锅中倒入牛奶,倒入山药,圆子,阿胶蜜枣煮沸,略凉时加入适量的蜂蜜调味。

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