材料:
桃胶,金耳,银耳,皂角米,莲子,白梨一个,冰糖若干,,
桃胶羹的做法的做法步骤:
步骤1,锅里加水放入泡好的莲子和银耳因为上火所以选了带芯的不喜欢可以不加
步骤2,泡了一宿的金耳有淡淡的香气呢!
步骤3,主角登场了!泡了一宿的桃胶有没有QQ的!
步骤4,泡了一宿的皂角米晶莹剔透啊
步骤5,还有白梨去皮去核后切片
步骤6,所有材料可以按自己的喜好搭配大火烧开后小火慢炖一定小心不要粘锅等银耳软了就可以关火了加入适量冰糖夏天可以冰一下再喝秋天没有比一碗热乎乎的桃胶更滋润了我做的是4人份有没有很诱人
材料:
小直排2根,糯玉米1根,山药(铁棍山药为佳)1根,红枣12颗左右,大葱2小段,姜适量,
白玉浓汤的做法的做法步骤:
步骤1,将食材洗净备好,葱切断,姜切片,玉米切成4段。山药先不动(排骨进锅了,忘记拍照先,呵呵)
步骤2,排骨洗洗,在开水里绰一下,去掉血沫。
步骤3,将绰过水的排骨和姜,葱一同放进紫砂锅,注入足量开水(我注入了砂锅3/4的开水)煮炖,高火档。
步骤4,锅里的水沸腾30分钟左右,放入备好的玉米,红枣(嫌麻烦也可一次放入除山药以外的所有食材),盖好炖。
步骤5,开始准备山药,收拾山药要小心,尽量不要碰到皮肤,否则痒得很(我带着一次性手套)。削皮洗净,切成滚刀块若干。
步骤6,等锅里的食材煮了30分钟后,略微闻到玉米香味时,放入山药,继续高火档。
步骤7,在家里玩晃荡了一会儿,然后就上班去了!不用看着锅。等下班回来(约4小时),家里甜香满满,开锅将葱段捞出,加适量盐(依个人口味),转高火档。
步骤81,刻钟到半小时,汤就ok了。
步骤9,汤水浓郁,上桌吃饭。
0克,牛油果的脂肪是植物性,而非动物性的,所以它的脂肪是更健康更营养的。特别是小孩子,吃脂肪有利于发展脑细胞,牛油果和豆腐搭配,养眼又美味哦参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
嫩豆腐1盒,牛油果1个,生抽适量,麻油适量,雪菜50g,毛豆少量,
翡翠白玉的做法的做法步骤:
步骤1,雪菜炒毛豆备用。凉拌专用的嫩豆腐切薄片,牛油果去皮切片,间隔整齐地码入盘中,淋上生抽,滴入麻油。再浇上少量雪菜毛豆。
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