食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材有一定研究吗？为此，小编特意呈上“木瓜红枣炖奶的做法”，供您参考，并请收藏本页！
欢迎关注我的公众号:一叶美食木瓜红枣炖奶，是一道香气浓郁、清甜可口、营养丰富的廉价甜品。有“百益之果”称号的木瓜，不仅美味，而且可以健脾消食、通乳抗癌、润肤养颜、平肝和胃。搭配同样营养丰富的牛奶，和维生素含量非常高的红枣，更有滋阴补阳，补血的功效。
材料：
中等木瓜一个红枣5颗牛奶一瓶，，
木瓜红枣炖奶的做法的做法步骤：
步骤1，欢迎关注我的公众号:叶子Ivy
步骤2，木瓜去皮，切小块。
步骤3，红枣去核洗干净。
步骤4，把木瓜、红枣倒入炖盅内，加入没过木瓜的水。（水不用太多，后面还要加奶）
步骤5，选择电炖锅“甜品”功能。
步骤6，炖20分钟后，倒入牛奶，再炖5分钟，即可结束程序。
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#信任之美#木瓜红枣炖奶
食材明细：
主料：：木瓜500克，牛奶600ml，红枣10克，
辅料：：冰糖10克，
#信任之美#木瓜红枣炖奶的做法步骤：
1.准备食材：木瓜、牛奶、红枣、冰糖
2.木瓜去皮、去籽、切块；
3.冰糖加适量的清水，煮溶冰糖；
4.红枣洗净，放入炖盅中，接着放木瓜、冰糖水、牛奶；
5.锅中放适量的清水，把炖盅放入蒸架上隔水炖；
6.小火慢慢炖40分钟即可。PS：不能大火，容易把牛奶炖老。
小贴士：
1.木瓜挑选不要太熟的，半青半黄即可；
2.炖的时候，火一定小，否则牛奶容易老；
3.不加糖可以省略步骤3。
木瓜红枣炖鲜奶的做法
我是用青木瓜的哦~你懂得
材料：
木瓜半个，冰糖适量，红枣5粒，纯牛奶200克，
木瓜红枣炖鲜奶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料(^o^)
步骤2，木瓜去籽去皮切成块，冰糖敲碎加红枣（我用的是蜜枣）将这些都放入炖盅里。中火隔水炖15分钟
步骤315，分钟后再加入纯牛奶'是为了牛奶的营养成分不被完全破坏）
步骤4，倒入牛奶后盖上锅盖小火炖10分钟~=(^.^)=
步骤5，时间一到就大功告成拉~！享受美味吧
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