中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材决定了美食文化的高度的深度，你是食材达人吗？你不妨看看银耳雪梨露的做法，还请多多关注我们网站！
秋季是进补的最佳时机，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。”银耳莲子雪梨露止咳润肺、养胃生津，不仅有清肠、润燥、增强免疫力的功效，味道也非常的润滑爽口。
材料：
梨1个，银耳2-3朵，莲子一小把，冰糖依个人口味，清水1.2升，，
银耳雪梨露的做法的做法步骤：
步骤1，食材备好
步骤2，银耳、莲子放入水中泡发洗净
步骤3，泡好的银耳切掉根部，撕成小朵
步骤4，梨子切块，准备好所有食材配料
步骤5，将银耳加入美的破壁机中
步骤6，将梨子倒入美的破壁机中
步骤7，将莲子倒入美的破壁机中
步骤8，将冰糖倒入美的破壁机中
步骤9，倒入清水
步骤10，选择米糊模式
步骤11，点击开始
步骤12，等待破壁机工作完毕
步骤13，破壁机先进行煮制，然后进行破壁
步骤14，完成后倒出，晾凉饮用即可
步骤15，冷藏风味也佳哦
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雪梨银耳露的做法
冬季多吃白色食物对肺有好处，梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露，冬日里喝上一杯，惬意舒服！
材料：
梨1个，银耳2朵，冰糖20g，水1000ml，
雪梨银耳露的做法的做法步骤：
步骤1，银耳提前泡发
步骤2，泡发好的银耳撕成小朵
步骤3，梨洗净切块，最好不去皮，营养全面，豆浆机会打得很碎，不会影响口感
步骤4，所有材料放入豆浆机
步骤5，加入清水
步骤6，选择豆浆机键开始熬煮
步骤7，沸腾的状态
步骤8，做好后用筛网过滤
步骤9，经过熬煮，银耳和甜甜的梨汁紧密结合一起，好温润
步骤10，简单营养
步骤11，很好喝
银耳雪梨的做法
自己有咽喉炎，每次感冒，过敏或者身体不舒服紧接着嗓子就很不舒服，特别难过，以前只是熬梨水喝，但是觉得不好喝，还不甜，梨也变的绵绵的，偶然的一次旅行，一位阿姨很神奇的发现了这个问题，告诉我去做银耳雪梨，不仅润肺止咳，还甜甜的可以当甜品的哦！来着陌生人关心满满的都是❤️
材料：
银耳一小朵，枸杞40g，梨2个，冰糖200g，
银耳雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，取银耳一小朵，用清水浸泡一晚，会看到它膨胀的样子。备用哦
步骤2，将泡好的银耳去掉硬蒂，撕成一小块一小块的，过滤净杂质，清水上锅煮，至粘稠状，吃起来会绵绵的，不会一要嘎吱嘎吱的，（有点小恐怖的那种），大概时间要40分钟左右，不过也会根据银耳的品种有所不同哦。掌握好时间
步骤3，煮银耳的时候将梨洗净切块，（去掉梨心），银耳煮至粘稠时，放入梨块，再煮15分钟左右，观察梨已经变的半透明
步骤4，十五分钟后，加入枸杞和冰糖，熬制5分钟就好了！
步骤5，dang'dangdangdang！好喝又润肺的银耳雪梨完成了，
玉米银耳露的做法
清甜的玉米，浓稠的银耳，就算不加糖都是美味的暖身饮。热时，醇香浓厚，冷时，清香素雅。可热可冷的一款滋补饮品，一年四季都可以做，毫无限制。清晨一杯，能量十足。傍晚一杯，美容佳品。银耳的营养物质很丰富，还胜在价格亲民，是最大众的养生食材。水果玉米又多汁自带甜味，还使得成品颜色金灿灿的，非常好看，两者结合，简单又美味。
材料：
水果玉米粒100克，银耳1/4朵，水800毫升，糖适量，
玉米银耳露的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，银耳提前泡发好
步骤2，玉米剥下玉米粒取100克
步骤3，将玉米粒和银耳全部放入豆浆机/破壁机...加入800毫升水，按照常规豆浆模式做好。
步骤4，做好之后根据个人口味加糖调味即可
步骤5，成品
步骤6，成品
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