食材明细:
主料::雪梨适量,银耳适量,红豆适量,百合适量,山药适量,
辅料::冰糖适量,
雪梨盅的做法步骤:
1.红豆泡一晚上,便于煮熟。
2.银耳和干百合也泡好备用。
3.把山药切成小碎粒,红豆煮熟。
4.雪梨从顶部切开,然后掏空心。
5.加入山药、红豆、百合、冰糖、银耳。
6.拿牙签固定住盖子。
7.隔水蒸30分钟即可食用。
小贴士:
红豆一定要提前煮熟加进去 O(∩_∩)O
有川贝放进去更好~~~。
你一定听过川贝止咳糖浆吧,那你见过川贝吗?它是一味常用的中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰。但在家庭中不太常用,不像枸杞、黄芪那样被人熟知。和川贝一样有很好的止咳润肺化痰的食材还有雪梨,雪梨能生津润燥、清热化痰,如果跟川贝一样制成药膳效果甚好。这道川贝雪梨盅做法简单,很适合家庭制作食用,加入冰糖还能养阴生津,对冶咽炎有一定疗效。
材料:
川贝适量,雪梨适量,冰糖适量,,
川贝雪梨盅的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨洗净,切开一块,将核挖出。
步骤2,在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。
步骤3,把切下的梨盖好,放在蒸锅中,蒸30分钟即可
食材明细:
主料::燕窝1盏,冰糖几块,南瓜适量,杏仁露1杯,
辅料::纯净水适量,
金瓜燕窝盅的做法步骤:
1.取一盏燕窝
2.用凉开水或纯净水,将燕窝放入浸泡4小时左右。可以一次泡一盏,泡好后密封冷藏分次吃,或者掰开一半泡
3.燕角的部位硬度大,可适当延长浸泡时间,泡发到片状层层展开的状态
4.装一大碗清水,将燕窝放在筛网中,用镊子挑出绒毛和杂质
5.用水漂洗干净,可看到细小的黑色绒羽在水中
6.将燕窝放入炖盅里,炖盅里加少许纯净水,以刚漫过燕窝为准
7.盖上炖盅盖子,在炖锅内胆加水至炖盅一半高,选择燕窝程序,缩短时间为半小时,启动
8.炖好后加冰糖,将蒸好的南瓜肉挖入碗中,加适量杏仁露,拌入燕窝即可食用
食材明细:
梨300克,燕窝5克,冰糖5克
冰糖燕窝盅的做法步骤:
1. 梨洗净,切掉柄端(作盖用)。
2. 挖去梨核。
3. 将燕窝、冰糖装入梨中,盖好盖,以牙签固定,放入燕窝中,隔水蒸熟即可。此窝盅具有清热润肺,止咳化痰的作用。
小贴士:
先将发的燕窝加清汤、冰糖煨制一遍再用,味道会更好。适用于治疗咳嗽呛痰少质黏、烦热口干,咽喉不利、面部潮红。
食材明细:
主料::雪梨1个,燕窝适量,
辅料::蜂蜜适量,枸杞3粒,
蜂蜜雪梨燕窝的做法步骤:
1.雪梨去皮,挖出中间的芯。切去头尾,切平。
2.燕窝泡发后洗净撕成条状。
3.把梨放入一个碗中,燕窝放中间。
4.加水加到快盖过雪梨。
5.放入蒸锅,半小时。
6.出锅放温后加蜂蜜搅匀,放几颗枸杞作装饰照相的。
感谢您阅读“97美食网”的《雪梨燕窝盅的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了燕窝做法专题,希望您能喜欢!