食材是美食最基本的构成，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对食材了解有多少呢？请阅读由小编为你编辑的桂圆红枣梨水的做法，供你阅读参考，并请收藏本页面！
材料：
桂圆10颗，红枣10颗，梨一个，冰糖适量，
桂圆红枣梨水的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料
步骤2，桂圆拨壳红枣切半
步骤3，砂锅中放1升凉水，放红枣桂圆煮开转小火慢煮10分钟
步骤4，梨子削皮切块
步骤5，放入砂锅，同时放冰糖继续煮10分钟即可
步骤6，润肺又美容
97msW.com相关推荐
红糖鸡蛋红枣桂圆水的做法
红糖煮鸡蛋是一道传统的汉族药膳，久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，是经期必备，体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用此补养。是姨妈期间必备糖水。
材料：
红糖1颗，鸡蛋1个，桂圆桂圆，红枣红枣，
红糖鸡蛋红枣桂圆水的做法的做法步骤：
步骤1，桂圆剥壳、红枣洗净切半备用
步骤2，奶锅内加水煮沸，开小火不要让水翻滚，打入鸡蛋，让鸡蛋受热凝固，小心搅动
步骤3，撇去浮沫后加入红枣、桂圆、红糖
红枣冰糖贡梨水
食材明细：
主料：：京白梨500克，冰糖30克，
辅料：：红枣60克，
红枣冰糖贡梨水的做法步骤：
1.京白梨、红枣洗干净备用。
2.京白梨去皮核切丁，红枣去核切小块。
3.砂锅里加入适量的清水。
4.开锅后，倒入切好的梨丁。
5.盖上锅盖，再次煮开后转小火。
6.煮十分钟后加入冰糖。
7.加入红枣。
8.搅拌几下，煮两分钟。
9.关火利用余温焖五分钟即可。
10.成品图。
11.生津润燥。
12.养血生肌。
13.止咳化痰。
润肺清热梨水---冰糖梨水
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，在这个天气多变的季节，煲来当水喝也不错。想这个冰糖梨水更加具有润肺清热效果，就要连皮带核地煲水，口感会有点酸，如果你追求口感的话，也可以去皮去核再用，那样效果肯定就没那么好了。
冰糖，我只放了不大的一块，按你自己的口味放吧。天气热的话，放进冰箱冷藏一会再喝，应该更美味哈！
润肺清热梨水---冰糖梨水
材料：大雪梨2个（约500克），清水1000克，冰糖一块
冰糖梨水做法
1、雪梨用盐擦洗一遍外皮，用清水冲洗干净；
2、把清洗干净的雪梨连皮带核切成小块；
3、把切块的雪梨放进小锅里，加入清水；
4、大火煮开后，转小火煮20分钟；放进适量的冰糖，煮至糖融化即可。
网站小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
荸荠煮梨水的做法
我能告诉大家，这是我第一次买荸荠，用它做东西吗？呵呵，不好意思，之前真的没有一点认识的。于是，买回来后百度了一下，通过学习，我认为用它熬水喝最简单！并适合现在正咳嗽的宝贝女儿……荸荠的功效与作用1.促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。2.降血压对降低血压有一定效果，还对癌肿有防治作用。3.整肠通便有润肺化痰，生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。4.消热解毒荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。5.降压防病英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分—荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。
材料：
荸荠若干，鸭梨一个，枸杞六粒，大枣三个，苹果半个，冰糖十块左右，
荸荠煮梨水的做法的做法步骤：
步骤1，将荸荠洗净去皮，切片！
步骤2，砂锅内接入凉水，将上述材料一并入锅煮开。
步骤3，大火煮开后改小火熬。记得撇出浮沫。
步骤4，半个小时后，熬制的荸荠枸杞红枣梨水就OK啦。
桂圆红枣茶的做法
这两天气血虚，没有男朋友，那就自己来吧，棒棒的
材料：
桂圆，红枣，冰糖，，
桂圆红枣茶的做法的做法步骤：
步骤1，我买的去核的红枣哦，直接对半切就可以了呢
步骤2，桂圆肉，一粒粒辛苦剥出来的哦
步骤3，水烧开，放入红枣、桂圆、冰糖，量根据自己口味来定哦，我是不喜欢太甜的呢
步骤4，煮沸以后呢，转小火慢慢炖15-20分钟就好啦
红枣桂圆糖水的做法
红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。煮一碗红枣桂圆糖水，营养好吃，是一款非常不错的养生食品。桂圆，补益心脾、养血安神。红枣，强筋壮骨、补血行气、滋润养颜。莲心也是好东西，强心安神，防癌抗癌。
材料：
红枣15颗，桂圆15颗，莲子15颗，红糖适量，
红枣桂圆糖水的做法的做法步骤：
步骤1，将桂圆去壳，莲子，红枣备用
步骤2，将桂圆、红枣、莲子放入锅中，加水，水要加的多些
步骤3，大火烧开转小火，盖上盖子
步骤410，分钟后，加入红糖，小火炖40分钟即可
红枣桂圆豆浆的做法
材料：
黄豆50克，红枣10个，桂圆16个，清水1100克，白糖或蜂蜜适量，，
红枣桂圆豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好原料，黄豆提前浸泡一夜，红枣洗干净。
步骤2，把红枣去核剪成小块，桂圆去皮去核，只保留桂圆肉。
步骤3，把红枣、桂圆肉和黄豆一起放豆浆机里面，加清水。
步骤4，豆浆机选择五谷模式，20分钟就可以喝到香甜的豆浆了，喝时加白糖或蜂蜜或红糖都可以哈，就是什么也不加，味道也不错。
感谢您阅读“97美食网”的《桂圆红枣梨水的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆红枣果冻专题，希望您能喜欢！