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食材品类非常的丰富,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编经过整理,为你编辑了夏天必备 冬瓜薏仁老鸭汤的做法,或许你能从中找到需要的内容。

连着下了几天的雨,开始放晴了,这热情的艳阳天,预告着酷暑来临。这时候,来碗冬瓜薏仁老鸭汤,自然是极好的了~(甄嬛体继续,哈哈)

材料:

冬瓜500g,薏米50g,老鸭1只,枸杞适量,姜片适量,料酒适量,

夏天必备 冬瓜薏仁老鸭汤的做法的做法步骤:

步骤1,薏米洗净备用,体寒的人入锅炒一下。冬瓜去籽去皮,切块。籽和皮可以留着煮冬瓜茶,别浪费。

步骤2,老鸭洗净,加姜片、料酒大火煮开约5分钟后撩起,再用冷水将老鸭清洗干净,切成小块。

步骤3,将所有材料放入高压锅,加适量的盐,压30分钟。时间充裕的可以用砂锅煲久一点

步骤4,出锅盛碗,简单得不能再简单了!

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老鸭冬瓜汤的做法


这道老鸭冬瓜汤是一款食材简单、特别适合春夏季节的汤水,味道清淡鲜甜。有清热解毒、滋阴养胃的作用,上火者和苦夏的时候食用更加。因冬瓜比较容易熟,所以要先把老鸭煲到差不多好了的时候,再放冬瓜进去,冬瓜煲半个小时放入葱花就可以了。

材料:

老鸭1只,冬瓜300克,葱3棵,生姜4片,

老鸭冬瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,辅助食材准备好

步骤2,冬瓜去瓤去籽

步骤3,切成大块,皮很有营养不要去掉,当然如果您嫌吃起来麻烦,也可以将皮削去

步骤4,鸭子去内脏处理干净清洗好备用

步骤5,剁成大块,并放入开水锅中焯水煮烫

步骤6,煮开捞去汤面上浮沫

步骤7,完全捞去浮沫后,再继续煮至汤发白

步骤8,捞出过水洗净油脂,这样可以让汤看起来比较干净和少油

步骤9,选择电饭煲或电压力锅,也可以是煮锅汤煲锅,鸭肉放入后,倒入没过鸭肉的水,再放入生姜、葱段,开小火慢炖

步骤10,炖至筷子可以大概插进去,即鸭肉八成熟时

步骤11,放入冬瓜块、适量的盐,调制中火煮至冬瓜熟烂即可关火

步骤12,撒入葱花,装碗即食

步骤13,靓汤美美的享用吧!

冬瓜老鸭汤(1)


食材明细:

主料::麻鸭半只,冬瓜400克,

辅料::黄芪适量,枸杞适量,红枣适量,淮山适量,

配料::姜适量,盐适量,蒜适量,胡椒适量,

冬瓜老鸭汤的做法步骤:

1.鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入;

2. 将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出;

3. 在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒;

4. 煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒;

5.鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山;

6. 大火煮开后文火煮上三十分钟;

7.待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块;

8.再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味;

9.煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美。

小贴士:

1. 鸭子最好挑选麻鸭, 这样的鸭子个小而不油腻;

2. 煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水;

3. 由于鸭子的皮下脂肪都比较厚,预先将鸭子煸炒一下让它出油;

4. 煸炒过鸭肉后, 加入适量的水, 煮开后文火慢煲上三十分钟;

5. 待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入,冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。

冬瓜绿豆老鸭汤


原料:

鸭子、冬瓜、芡实、绿豆、盐、葱、姜、八角

做法:

1、鸭子剁小块,冲洗干净。

2、锅子烧开水,将鸭肉放入,焯水10分钟,捞出,冲洗干净。

3、锅子重新放水,将鸭肉放入。

4、放入淘洗干净的绿豆和芡实。

5、放入葱、姜、八角。

6、大火烧开,转小火,炖一个半小时左右。

7、将冬瓜洗净,带皮,切大块,放入锅内,继续炖半小时。

8、加入适量的盐调味,即可。

小贴士:

1、鸭肉冲洗干净,焯水十分钟,将血水彻底煮透,再次冲干净,防止汤浑浊。

2、冬瓜再炖一个半小时候再放入,炖半小时左右即可,时间太久容易使冬瓜过于软烂,影响口感。

3、汤要炖两小时左右为佳。

4、加入少许盐调味即可,其他可省略。

冬瓜海米老鸭汤


食材明细:

主料::鸭肉400g,冬瓜400g,海米50g,

辅料::姜一块(十克),料酒一匙,胡椒三克,盐五克,鸡精三克,香菜一克,枸杞三克,

冬瓜海米老鸭汤的做法步骤:

1.冬瓜处理干净切块。

2.把海米用温水泡一小时。

3.把鸭子剁块,在开水锅里焯一下。

4.把姜拍碎,香菜切段。

5.把焯过的鸭肉加适量清水,把泡海米的水加进出也增鲜,加姜。

6.开锅后放入冬瓜,加盐。

7.大火烧开后转小火炖40分钟,放枸杞、鸡精,胡椒粉,关火。

8.装盘上桌,咸鲜美味哟?

小贴士:

枸杞不要放早了。

冬瓜煲老鸭汤


食材明细:

主料::老鸭1个,冬瓜800克,

辅料::沙参适量,玉竹适量,陈皮适量,

冬瓜煲老鸭汤的做法步骤:

1.沙玉竹洗一下泡水十分钟,陈皮泡水软身后,刮去里层苦涩的里皮,参老鸭去皮斩件出水,冬瓜切件,备用。

2.汤锅放进所有的材料加水适量,大伙煲,汤烧开后大火继续煲十分钟再转小伙煲两个小时左右。

3.最后五分钟转用大火煲,放盐,关火即可。

陈皮冬瓜老鸭汤


食材明细:

主料::老鸭600克,冬瓜750克,

辅料::陈皮2片,

配料::姜适量,盐适量,

陈皮冬瓜老鸭汤的做法步骤:

1.老鸭洗净切大件。

2.冬瓜也切大块。

3.将老鸭,冬瓜,陈皮,姜一起下锅,加水烧开,撇去浮沫,文火炖2小时。

4.炖好的汤加盐调味就好了。喜欢的话可以加点味精或鸡精。

5.非常好喝又消暑的汤。

小贴士:

其实不一定要煮两个小时,煮到鸭子熟了也可以,不过,老鸭没有几个小时咬不动,呵呵。

冬瓜薏仁汤的做法


1片冬瓜以可食用部分为100克计算,所含的热量大约有11大卡,只需散步10分钟就能消耗完。搭配清热排毒的薏米,长期食用既有助于瘦身,又能够帮助平滑肌肤,减淡痘印。虽然简单,确是功效一流的汤饮。做法简单,可以随时煮食。坚持一个月,除了可以清肠减脂,更能看得到你的肌肤改善。参与活动:#特百惠美食达人召集令#

材料:

冬瓜100克,薏仁100克,盐少许,,

冬瓜薏仁汤的做法的做法步骤:

步骤1,主要材料备齐。

步骤2,薏仁洗净后,用清水泡2个小时;

步骤3,冬瓜去皮去瓤;

步骤4,切成约5mm厚的薄片;

步骤5,将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右;

步骤6,可以放少许盐调味。

冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)


食材明细:

主料::鸭一只,

辅料::冬瓜一块,薏米适量,莲子适量,姜适量,

配料::料酒适量,食盐适量,

冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)的做法步骤:

1.材料:鸭(买的时候已切好)、冬瓜、薏米、莲子、老姜

2.煮锅里加清水烧开后,放入料酒,把水清洗过的鸭子放入锅里焯烫,待水再次沸腾,捞出冲净去浮沫沥水备用

3.薏米、莲子提前泡好(在焯烫鸭之前几小时),冬瓜最好不去皮(因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮)切大块,姜拍烂

4.瓦煲放入鸭块、薏米、莲子、姜,烧开后改小火煲1个半小时

5.待鸭肉稍软(能食)之后,放冬瓜转大火煲开,改小火继续煲半小时

6.最后加入食盐(盐量可根据自己的口味来调配),这一锅是5-8人的量。。

小贴士:

1、冬瓜必须连皮切块,因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮而并非瓜肉(我是真心不喜欢瓜皮,因此还是切掉,煲在里面的)。

2、鸭子焯水的时候加入料酒可以起到去腥的作用。

3、煲汤最好一次性加满水,最忌讳中途添加冷水。

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