花生酱水果吐司片的做法

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材，你对食材精通吗？小编现在向你推荐花生酱水果吐司片的做法，相信你能从中找到需要的内容！

很高兴有这次pic`s花生酱的试用。一款无盐幼滑的花生酱，一打开便闻到浓浓的花生的香气。入口真是细腻丝滑。它是新西兰国宝级明星产品，零添加、非转基因、高油酸、叶酸的花生酱。好东西无需过多的烹饪，只一口就能享受到美味。这早餐5分钟就能做好。营养均衡、美味方便。

材料：

pic`s花生酱2勺，猕猴桃1个，小番茄4个，香蕉1个，吐司4片，，

花生酱水果吐司片的做法的做法步骤：

步骤1，准备材料洗净

步骤2，小番茄切片

步骤3，香蕉去皮切片

步骤4，猕猴桃去皮

步骤5，切片

步骤6，取一勺花生酱抹匀

步骤7，依次摆入适量水果片即可

步骤8，还可以这样，表面撒适量即食燕麦片

步骤9，

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花生酱吐司卷

平时吃吐司一般都是切片直接吃，有没有想过吐司也可以卷起来吃呢。

花生酱为我们带来丰富的蛋白质、矿物质微量元素，生菜为我们补充维生素，吐司片和热狗肠为我们带来热量，营养丰富的早餐就此炼成。

超强美味卷起来-----花生酱吐司卷

原料：吐司片、花生酱、热狗肠、生菜

花生酱吐司卷的做法

1、准备好原料。

2、将吐司片四周的硬皮去掉，再修剪成跟热狗肠差不多一样的长短。

3、将吐司片放入微波炉10-15秒，使吐司片变软，用擀面棍将吐司压一下，便于卷起。

4、将吐司片上抹上颗粒花生酱。

5、放上生菜和热狗肠。

6、卷起来，接口处还可以再抹一些花生酱固定，完整的卷卷就完成了。

美食小贴士

花生酱涂抹在中间是为了增加营养和美味，最后接口处花生酱起到固定的作用。

花生酱蓝莓吐司的做法

因为每天都要为家人准备一日三餐，所以家里各色食材准备的倒是很足的，可是像花生酱、芝麻酱及各类水果干，一旦开封一下子也吃不完，放久了又影响品质，有些甚至过期扔掉，好浪费啊，所以我隔三差五就拿来做面包把它们消耗掉。心情好就手动整形，没时间或懒癌犯了就统统扔进面包机里做个一键式吐司。做好的吐司既可以给家人当早餐，也可以在娃放学回来的时候垫垫饥。今天来分享一个花生酱蓝莓吐司的做法。

材料：

牛奶115g，鸡蛋1个（约40g），花生酱40g，盐2g，白砂糖35g，金龙鱼面包用小麦粉250g，干酵母粉5g，无盐黄油20g，蓝莓干10g，，

花生酱蓝莓吐司的做法的做法步骤：

步骤1，准备好食材；

步骤2，将牛奶、鸡蛋、花生酱倒入面包机的面包桶中，盐、糖对角放；

步骤3，倒入面包粉；

步骤4，面包粉中间挖个洞，加入干酵母粉；

步骤5，选择面包机和面程序开始揉面，揉面程序结束后放入黄油，继续选择揉面程序；

步骤6，结束后选择发酵程序开始发酵，发酵到两倍大，中间戳一个洞不回缩即可；

步骤7，面团发酵的时候把蓝莓干放在冷开水里浸泡透，然后用厨房纸吸干表面水分；

步骤8，发酵完成后选择揉面程序揉面5分钟左右排气，然后分成三等分揉圆；

步骤9，用擀面杖将面团揉成牛舌状；

步骤10，翻面后从上往下卷起；

步骤11，三个面团全部卷好后盖上保鲜膜松弛15分钟；

步骤12，将收口朝上，再次擀开；

步骤13，撒适量浸泡后的蓝莓干；

步骤14，卷起后放入吐司模具里；

步骤15，放进烤箱进行二次发酵，发酵到八九分满即可；

步骤16，放入预热好的烤箱内中层160度35分钟，烤好后取出，冷却至不烫手后密封保存即可；

步骤17，成品松软可口还带有淡淡的花生香味，偶尔还能吃到蓝莓干，一口下去果汁溅起，口感很丰富；

步骤18，成品。

花生酱炼乳吐司的做法

花生酱炼乳吐司，这是一款港式风味的法式吐司，吐司口感软绵，花生酱透过吐司由牛奶蛋液浸泡，经黄油煎烤后醇厚浓郁，搭配最后淋上的炼乳，让吐司润滑，奶香气息更为浓郁！

材料：

吐司片2片，花生酱2勺，炼乳适量，鸡蛋2只，牛奶150ml，白糖1勺，黄油（或橄榄油）40g，，

花生酱炼乳吐司的做法的做法步骤：

步骤1，准备好材料

步骤2，鸡蛋打入碗中，加入牛奶和白糖

步骤3，打散备用

步骤4，吐司切去边，吐司一面涂上花生酱

步骤5，盖上另一块吐司片

步骤6，浸泡一面5分钟

步骤7，再翻一面浸泡5分钟

步骤8，黄油放入平底锅加热

步骤9，黄油软化后加入吐司煎烤（弱中火），用锅铲两面翻动吐司（5-6分钟），煎烤至表面金黄

步骤10，煎烤好的吐司放入盘中

步骤11，淋上炼乳

步骤12，可以吃啦，里面的花生酱特别好吃，吐司软香醇厚

步骤13，成品

花生酱吐司(1)

食材明细：

主料：：高筋粉250克，细砂糖30克，花生酱50克，牛奶170克，盐3克，酵母3克，

辅料：：黄油25克，

花生酱吐司的做法步骤：

1.将除黄油外的食材放入面包机，揉面20分钟后放入黄油，再进行一个揉面程序20分钟至拉出薄膜。

2.选择酸奶发酵程序，将面团发酵至两倍大。

3.取出排气，平均分成两等份，滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。

4.分别擀开，卷起，放入吐司盒。

5.盖上保鲜膜，放在温暖处（例如烤箱内，用发酵程序），发至八九分满。

6.烤箱上火160度，下火170度预热5分钟后放入倒数第二层，烘烤35分钟。

7.吐司香气四溢，出炉。

8.出炉后立即倒出。

9.在冷却架上冷却至温温的状态后切片即可享用。

小贴士：

花生酱本身含有大量的油脂，黄油可以忽略不放。

花生酱蓝莓吐司

食材明细：

主料：：牛奶115g，鸡蛋1个，花生酱40g，盐2g，白砂糖35g，金龙鱼面包用小麦粉250g，干酵母粉5g，无盐黄油20g，

辅料：：蓝莓干10g，

花生酱蓝莓吐司的做法步骤：

1.准备好食材；

2.将牛奶、鸡蛋、花生酱倒入面包机的面包桶中，盐、糖对角放；

3.倒入面包粉；

4.面包粉中间挖个洞，加入干酵母粉；

5.选择面包机和面程序开始揉面，揉面程序结束后放入黄油，继续选择揉面程序；

6.结束后选择发酵程序开始发酵，发酵到两倍大，中间戳一个洞不回缩即可；

7.面团发酵的时候把蓝莓干放在冷开水里浸泡透，然后用厨房纸吸干表面水分；

8.发酵完成后选择揉面程序揉面5分钟左右排气，然后分成三等分揉圆；

9.用擀面杖将面团揉成牛舌状；

10.翻面后从上往下卷起；

11.三个面团全部卷好后盖上保鲜膜松弛15分钟；

12.将收口朝上，再次擀开；

13.撒适量浸泡后的蓝莓干；

14.卷起后放入吐司模具里；

15.放进烤箱进行二次发酵，发酵到八九分满即可；

16.放入预热好的烤箱内中层160度35分钟，烤好后取出，冷却至不烫手后密封保存即可；

17.成品松软可口还带有淡淡的花生香味，偶尔还能吃到蓝莓干，一口下去果汁溅起，口感很丰富；

18.成品。

小贴士：

1.每款烤箱温度不同，烘烤时间根据自己的实际情况增减；
2.烘烤的时候当面团上色到自己喜欢的程度后记得表面盖上锡箔纸，避免上色过度烤焦；
3.发酵时间一般1小时左右，天气冷的话1.5-2个小时左右；
4.蓝莓干不要过多，不然会影响面团的发酵；
5.烤好出炉后可以在表面刷适量蜂蜜水，这样会更有光泽。

香蕉花生酱吐司

女儿早餐之一，快手又美味，几分钟就可以搞定。

花生酱和香蕉搭配面包很赞，绝对是个经典的梦幻组合。简单的吃法可以直接抹上花生酱，再夹上切好的香蕉，我这里把这个吃法华丽丽的升级了一下，小丫头很喜欢哦。

香蕉花生酱吐司

材料：切片面包4片、花生酱4匙、香蕉2个、黄油10克、砂糖10克、植物油10克、玉桂粉适量

香蕉花生酱吐司的做法

1、准备材料。

2、把香蕉切成均匀的厚块。

3、吐司切去边，在一面抹上花生酱，再盖上一片面包片。

4、在锅中放入黄油、植物油和砂糖，煮到颜色变为浆色。

5、把香蕉块放进锅里翻炒至表面微泛金黄色。

6、把香蕉快放在面包上，撒少许玉桂粉即可。

灰灰小贴士：

◎玉桂粉就是桂皮粉，没有的话就不撒了。

网站小提示

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黑加仑花生酱吐司

这款吐司用的是汤种北海道的配方，稍微做了一点改动。内馅用了一些花生酱和黑加仑。（面包机揉面时加了一点花生酱，然后做卷时，又在内卷抹了一层花生酱，以黑加仑点缀。）最后又在吐司上撒了一层麦片装饰。

吐司烤好后，有浓浓的花生香味。然后里边的黑加仑又使吐司的口感更丰富，外皮一层麦片，加了粗食的吐司更营养，可以说非常的适合做早餐的主食。

早餐时，可以配上一个煎蛋，要么一片火腿，然后一杯牛奶，再加点蔬菜、水果，就是一餐营养非常均衡的早餐了。

汤种北海道吐司，做法不难，而且很容易成功。我比较喜欢它，还主要是因为它味道非常的好，也很柔软，而且即使一个吐司吃不掉，放两天也不容易失去水份而变硬。

面团内因为揉进了一些花生酱，虽然颜色因此暗了点，从组织看，还可以的哈!

用手撕面包，可以轻松的撕成细长的薄片状。

因为下午烤好都四点了，急着拍照，面包没有彻底的凉透，所以切出来的面包片组织被刀拉坏了一些，没有彻底凉透了再切好看些。不过面包总体来说，还是比较软的。

黑加仑花生酱吐司

汤种材料：高粉18g、凉水74g。

面团材料：高粉270g、糖43g、盐4g、干酵母5.5g、全蛋液43g、动物性鲜奶油30g、牛奶27g、汤种92g、无盐黄油25g。

装饰：黑加仑、花生酱、麦片、蛋清。

黑加仑花生酱吐司的做法

1、汤种和面团材料备用。

2、装饰材料备用。

3、汤种原料：18克高粉加入74克凉水用打蛋器充分搅均，小火加热（一边加热一边搅拌）至面浆糊化，即成为汤种。

4、将面团材料（除黄油外）和做法3中的汤种，统统放入面包机（按照先液体，后粉类的顺序）。

5、选择和面功能。（面包机和面程序自动设置的时间是15分钟。）

6、一个和面程序结束后，用手测试面团，面团还比较粗糙，而且很容易破裂。

7、加入事行软化的黄油碎。

8、同时加入两勺花生酱。然后再次选择和面功能，让黄油和花生酱慢慢的被面团吸收。

9、两个和面程序，大概30分钟结束后，面团可以拉出比较细腻的薄膜。

10、收圆后，放在桶内，进行基础发酵。

11、选择发酵功能。（面包机发酵自动设置的时间是2小时。）

12、发酵到到2-2.5倍大即可。

13、取出面团排气，然后分割成4等份。

14、滚圆后，盖上保鲜膜，醒发15分钟。

15、用擀面棒擀成牛舌状。

16、用餐刀均匀的抹上一层花生酱。

17、黑加仑事先泡发，然后用厨房用纸擦干表面的水分。

18、把泡好的黑加仑，均匀的摆在花生酱之上。

19、从一端轻轻的卷起。

20、卷成桶状。

21、同样的方法做好其它三个面包坯，然后摆入面包桶内。

22、再次选择发酵功能。

23、二次发酵至两到两点五倍大。

24、均匀的刷上一层蛋清。

25、然后撒上麦片。

26、菜单选择烘烤，烧色选择低。（面包机自动设置的时间是1小时，一般手动的话，烘烤时间设置为40分钟左右即可.）

27、烤的时候，可以给面包桶包上一层锡纸。

28、烤好的面包，倒扣出来，放在晾晒架上晾凉即可。

花生酱香蕉吐司盒

早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量我们才能在一整天保持一个较好的状态，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素。

花生酱和香蕉的组合非常奇妙，不仅美味更有营养，花生酱提供有利于心脏健康的脂肪和蛋白质，而香蕉富含纤维素、钾和足量的维生素。

花生酱的浓香，加上香蕉的清香，再配上棉花糖烤过后的拉丝效果（棉花糖烤过后皮是脆的），口感超赞。

浓香美味无法挡-----花生酱香蕉吐司盒

原料：厚片吐司，花生酱，香蕉，棉花糖。

烘焙：烤箱中层150度10分钟，再转至180度烤5分钟上色（根据自己的烤箱做调节）

花生酱香蕉吐司盒的做法

1、准备好原料。

2、厚片吐司中间用小刀切出一块，不要挖空。

3、将吐司盒中间抹一些花生酱。

4、摆上切成圆片的香蕉，将整个空间摆满。

5、将吐司盒四周和上面都刷上黄油。

6、每块棉花糖底部少量抹一些花生酱，放上棉花糖（抹花生酱是为了让棉花糖固定一下），入烤箱烘焙。

美食小贴士：如果觉得将吐司挖洞再填花生酱不好操作，可以准备两片吐司，其中一片挖空，另一片上抹上花生酱，将挖空的吐司片盖上去，后面操作如上。

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土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

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