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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“干煎小黄鱼的做法”,希望你更多关注本网站更新。

咸鲜香嫩,连年有余

材料:

小黄鱼8条,盐8,花椒粉3,植物油适量,

干煎小黄鱼的做法的做法步骤:

步骤1,小黄鱼洗净,去内脏,沥净水份

步骤2,两面均匀地洒少许盐和花椒粉,在阴凉的地方晾一晚上

步骤3,预热电饼铛,刷少许油,将表皮已经晾干的鱼放在上面。如果表皮仍很湿,可扑少许干粉,以免粘锅

步骤4,小火煎到一面起泡,五成熟左右再翻面。过程中不要反复翻面

步骤5,煎到两面金黄,如图的程度就可以了

步骤6,没有电饼铛的话,就用平底不粘锅,保持小火煎

步骤7,煎的比炸的用油量少,同样的香,但是更健康一些

步骤8,北方的传统,过年都要吃炸鱼炸丸子和面叶儿,寓意连年有余

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煎小黄鱼的做法


材料:

小黄鱼9条(400克),盐5-6克,生抽20毫升,料酒20毫升,胡椒粉少许,葱姜蒜少许,花椒少许,面粉适量,鸡蛋一个,,

煎小黄鱼的做法的做法步骤:

步骤1,小黄鱼洗净。除面粉和鸡蛋都放大小黄鱼里。

步骤2,抓匀腌制半个小时。

步骤3,鸡蛋和面粉加适量的水。搅拌均匀,不要太稀

步骤4,小黄鱼放入面粉蛋液中。

步骤5,两面都粘匀了!

步骤6,放入七八成热的油过里。定型之后再翻身。用中小火煎。

步骤7,炸至金黄色

步骤8,开吃!

酥煎小黄鱼的做法


外酥里嫩,佐粥下饭都非常对味~参与活动:#狗年第一波撒狗粮攻略#

材料:

小黄花鱼8条,料酒1勺,生抽1勺,盐1茶匙,面粉1汤匙,淀粉1勺,胡椒粉1茶匙,,

酥煎小黄鱼的做法的做法步骤:

步骤1,小黄花鱼去掉去内脏清洗干净

步骤2,加入盐

步骤3,料酒

步骤4,生抽

步骤5,白胡椒粉

步骤6,抓匀,腌制30分钟,中途翻身一次

步骤7,腌制好,加入面粉淀粉

步骤8,抓匀,使每一条鱼都均匀的包裹上面糊。

步骤9,锅中放少许油烧热,下入挂好糊的黄花鱼。

步骤10,用中小火煎至双面金黄。

步骤11,取出吸走多余油份即可~

步骤12,成品图~

香煎小黄鱼的做法


黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基对各种癌症有防治功效。

材料:

小黄花鱼六条,料酒一勺,生抽半勺,白胡椒粉一点点,盐一点,鸡蛋一个,淀粉两勺,面粉两勺,清水适量,五香粉适量,金龙鱼阳光葵花籽油适量,,

香煎小黄鱼的做法的做法步骤:

步骤1,小黄鱼买回来放水里解冻。洗净开膛,肚子里的东西弄出来。放入盆里,加一勺料酒一点生抽,少量白胡椒粉,少量盐腌制一会。

步骤2,调个面糊。一个鸡蛋,两勺淀粉,两勺面粉,适量清水调成稀糊糊,加一点五香粉,炸出来的鱼比较香。喜欢薄薄一层的面糊可以稀一点,我调的比较稠。

步骤3,黄花鱼放进面糊里,粘上面糊。

步骤4,锅里放适量油,粘上面糊的黄鱼放进去炸,小火。

步骤5,不断翻面,不要炸糊了。

步骤6,炸好的捞出来控油。

步骤7,装盘。

步骤8,秋葵焯水摆盘装饰。香香的,脆脆的。

步骤9,面糊没用完,我把它炸成小饼了,也很好吃。

干煸小黄鱼


一道小鱼吃全国----干煸小黄鱼

特别喜欢小黄鱼,它的体长大不过一个手掌,不知她是长不大,就被渔民捞上来了,还是就只能长这么大了。这种小黄鱼买回来时,身上基本无鳞,有的还无头,收拾起来特别方便,只要用水冲洗干净就可以了。

干煸小黄鱼

主料:无头小黄鱼300克。

辅料:青红美人椒;葱姜蒜。

调料:盐;糖;鸡精;料酒;胡椒粉;酱油;淀粉。

干煸小黄鱼的做法

1.先看看原材料。

2.腌制:葱姜片适量;料酒10克;盐5克;胡椒粉2克抓匀腌制20分钟。

3.玉米淀粉:80克,用1汤匙凉水先澥开,搅匀。

4.再用滚开的水,调成稠状的稀糊,开水的用量,要试着多次添加,可以用一条小鱼试着挂一下糊。

5.油温要在150度时,下入小鱼,即可捞出。

6.再炸一次,小鱼更脆。由于使用了热糊,炸鱼的剩油,也不变黑。

7.锅中放油,先爆香葱姜蒜片;再放入小黄鱼,烹入10克料酒;10克酱油;5克盐;5克糖;5克鸡精炒匀出锅。

炸鱼剩油不变黑的2个绝招

1.高油温:要用高于150度的油温,能迅速包住淀粉糊,不易脱落,没有渣滓,油就不易变黑。

2.用热糊:淀粉先用一汤匙凉水澥开,再用滚烫的热水冲开,热糊就不会让油变黑。

网站小提示

黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

干煎小黄鱼怎么做


夏日佐餐小菜----干煎小黄鱼

还是上次小叔叔送的一箱海鲜,

其中有几条小黄鱼,

简单的腌下,裹了蛋糊和面包糠,

用油炸炸,早上配粥吃。

当然换成其它品种的小鱼,

同样的方法,做出来味道也满不错的!

干煎小黄鱼

原料:小黄鱼、鸡蛋、面包糠、淀粉、盐、五香粉、料酒、油。

干煎小黄鱼的做法

1、原料备用。

2、小黄鱼清理干净内脏和鱼腮。

3、加入适量的盐,料酒腌入味。

4、鸡蛋加入适量的淀粉,和五香粉,搅拌均匀。

5、腌好的鱼放入搅拌好的蛋糊内,两面粘满蛋糊。

6、再均匀的粘上面包糠。

7、油锅烧热,下入小黄鱼。

8、中小火,炸到金黄即可。

干煎小黄鱼食材搭配小提示

黄鱼和荞麦面不能一起吃:同食会影响消化

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

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