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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究,哪些食材让你印象深刻?为此,小编从网络上精心整理了《宝宝辅食——三文鱼肉松的做法》,我们后续还将不断提供这方面的内容。

小Mango的辅食

材料:

三文鱼300g,柠檬片少许,

宝宝辅食——三文鱼肉松的做法的做法步骤:

步骤1,三文鱼片好,用柠檬汁腌制20分钟

步骤2,放入蒸锅,我用的微波炉蒸海鲜蒸了20分钟

步骤3,蒸好后用筷子拨开,鱼肉会碎开变小

步骤4,装入保鲜袋捣碎

步骤5,放入平底锅小火烘干,我加了一点点的橄榄油,烘干的时候火一定要小,轻轻的翻

步骤6,装罐放入保鲜,为保新鲜,最后只做三四天的量,吃完再做就可以啦,其实很简单的。

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宝宝辅食:三文鱼肉松的做法


材料:

三文鱼200克,葱适量,姜适量,,

宝宝辅食:三文鱼肉松的做法的做法步骤:

步骤1,三文鱼去皮剔骨片成片.

步骤2,将少许姜和葱放置在三文鱼片表面去腥!

步骤3,蒸10分钟左右三文鱼变色拿出备用.

步骤4,戴上一次性手套,将三文鱼揉搓至起绒.

步骤5,放入炒勺内将水分炒去!

步骤6,入料理机搅打松散,晾干即可食用!

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法


一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食,麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心,都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔~

材料:

三文鱼500g,柠檬1个,

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法的做法步骤:

步骤1,买新鲜三文鱼,洗净,切片。这个是萌萌爸切的,挺是那回事。

步骤2,柠檬切片,挤出汁,研制15~20分钟。

步骤3,上锅蒸。20分钟,柠檬可一起蒸。

步骤4,正好后用勺子压碎。尽可能碎点~

步骤5,直接倒入锅中,开炒,一定要小火,最小的那种,需要花些时间。三文鱼含有鱼油,不需要额外加油!

步骤6,变色了,差不多就好了!

步骤7,放凉,装盒,每次吃米粉和下面是放一勺,挺不错!

喜欢《宝宝辅食——三文鱼肉松的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三文鱼专题,希望您能喜欢!